白領因爲工作原因經常會久坐，那麼久坐有哪些危害？1、久坐傷肉中醫早就認識到久坐傷肉。久坐不動，氣血不暢，缺少運動會使肌肉鬆弛，彈性降低，出現下肢浮腫，倦怠乏力，重則會使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引發肌肉萎縮。2、久坐傷神損腦......

隨着現代社會工作壓力的增大，很多白領女性經常一坐就是一整天，少於休息。久坐的危害是非常大的，不僅不利於身體健康，也對女性的精神狀態產生不良的影響。女性久坐的危害有哪些呢？久坐產生的危害1、盆腔炎女性每個月的經期，......

由於工作性質的原因，很多男性朋友們需要坐着辦公，一坐就是一整天。但是久坐的危害還是比較大的。那麼到底男性久坐有哪些危害呢？有什麼方法緩解呢？男人久坐的危害有哪些1、容易傷害前列腺這對於當代的白領來說是很大的打......

在你使用彩妝品的時候，肯定會很擔心彩妝是否會傷害我們的肌膚。不過並不是所有的彩妝品都會傷害我們的肌膚的。其實只是彩妝中的某些成分容易引起肌膚問題。1.警惕化妝品中的光敏感物質，會讓皮膚在陽光的曝曬下引起炎症......

隨着工作智能化程度越來越高，坐着辦公的人越來越多，站起來運動的時間越來越少。坐的時間長了會引起全身疾病，椅子病已成爲很多人揮之不去的霧霾。那麼上班族久坐的危害有哪些，下面小編爲大家盤點了久坐的10大危害，一起去看......

坐得多，動得少，似乎已成爲時不許多人的生活習慣。比如：有人要麼久坐家裏看電視、那麼有的整天在麻將桌上消磨時光，而年輕人更熱衷於久坐上網或手機發微信。不過，久坐不動(少動)也帶來了越來越多的健康問題。研究表明，長期久......

專家提醒久坐對人的身體危害很大，由其容易引起血液循環，頸椎病，胃腸病，肥胖等問題，那麼辦公室久坐的危害到底有哪些呢？下面就讓我們一起來簡單的瞭解一下吧。一、老得快久坐人的血液循環，新陳代謝都會表現得比較緩慢，因此容易......

你是否經常久坐呢？在生活中有不少的久坐人羣，上班族就是最爲常見的一種。那麼你知道嗎？久坐的危害極大，那麼你知道如何減少久坐的危害嗎？久坐傷害記憶力美國加州大學洛杉磯分校西梅爾神經心理與人類行爲研究學院的科學家們......

每個人都知道運動有益健康。因此對於老年人來說，知道運動的重要性以外，也避免運動的傷害。1.充分熱身，循序漸進。老人運動量過大，動作過快，更容易受傷。充分熱身很關鍵。比如，跑步前應多走動走動，打網球前可跑幾分鐘，然後再跳......

久坐傷身，很多人都是知道的，不僅會引起肌肉疲勞僵硬，肩頸腰背痛，還會傷心臟、傷肺、傷腸胃、傷胰腺、傷大腦、傷血管……世界衛生組織甚至將其列爲十大致死致病的元兇之一。怎麼避免久坐傷身?學會這幾招不受......

很多年輕人上班一坐就是一整天，盯着電腦幾乎不動彈，回家後窩在椅子上看電視、打遊戲，一玩就到深夜；老年人則流連在牌桌上、棋盤裏，一玩就是大半天，連吃飯也是叫個外賣，邊打邊吃；甚至很多原本應該蹦蹦跳跳的青少年，也被電腦、手......

在生活中有不少的工作者每天都是坐着的，久而久之就導致了不少疾病找上門。其實久坐的危害真的非常大，那麼你知道怎麼避免久坐傷身嗎？久坐可增加患癌風險在最新的一項有關懶漢造成的影響的研究中，研究者對35名45到75歲之間......

上班族幾乎整天都是坐在辦公室裏面，往往一坐就是兩三個小時不動，時間一長容易加重胃腸，易肥胖。長期坐辦公室有什麼傷害呢？久坐的危害到底有哪些1、腦供血不足久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力......

觥籌交錯間，本是助興的美酒常常變成盛宴主角，因貪戀杯中物樂極生悲的事情也隨之而來。因此，節日喝酒要悠着點，切莫貪杯惹禍，對於逃不過的酒局也要做好應對準備。飲酒的原則：不喝劣質酒酒水儘量選擇品質較好、比較溫和者，若遇......

大家聽說過種植牙嗎？對避免種植牙的傷害的方法瞭解多少呢？隨着生活中越來越多的人進行種植牙，避免種植牙的傷害也受到很多人的關注。下面，就讓專家們來爲大家介紹下避免種植牙的傷害的方法。專家介紹，雖然種植牙存在着一定......

紅腫、痘痘、脫皮，不當的化妝方法或彩妝選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢？當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脫皮……我們的第一反應就是用錯了化妝品。的確，不當的化妝方法或彩妝選擇都......

細數久坐的危害1、久坐壞身材對於在辦公室坐一整天的白領來說，腿部的血液流動不順暢，就會很容易導致水腫、腿部脂肪堆積，大象腿也是在所難免。另外，我們都知道，久坐族也容易長小肚子。這是因爲長期坐姿不良，導致脂肪堆積成......

在現代社會，辦公室久坐已成爲許多人工作中的一部分。但是，長時間久坐不僅對身體健康有害，而且可能導致許多身體問題。本文將介紹一些辦公室久坐的危害，希望能引起大家的重視，及時採取措施保護身體健康。腰痛久坐可能導致腰......

現在社會發展迅速，都市白領男性的生活節奏和生活壓力也逐漸增大。很多生活在城市中的男人承受着極大的工作以及生活壓力，尤其是那些長時間久坐的男性，這樣的習慣很輕易導致前列腺充血引發一些男科疾病的出現。前列腺炎就......

美國癌症學會的研究者發現：久坐對女性傷害遠高於男性，它導致女性患癌，特別是乳腺癌、卵巢癌、多發性骨髓瘤的風險上升。研究人員選取了14.6多萬名參與者，其中6.9萬爲男性，7.7萬爲女性。研究者考察了他們在閒暇期間靜坐的時......