坐月子水，是用高品質米酒（即月子水原料，子月堂月子米酒）3瓶高溫煮成2瓶或煮成1/2瓶，酒精完全揮發即製成坐月子水。子月堂月子水是專爲產婦設計提純的坐月子小分子料理水。它是採用優質大米和礦泉水釀造成米酒後，再利用生物......

月子酒的製作方法：用糯米做的，買來糯米10斤和4，5個酒餅（雜貨店有賣），糯米洗淨，蒸熟（最好用農家做的飯蒸，底部是透氣的），然後用冷水澆直到完全冷卻，瀝乾水，酒餅碾成粉，拿一個乾淨並且乾燥的水桶（用瓦缸最好），先灑一層酒餅粉在底部厚一點......

中國人一直以來有坐月子的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成爲臺灣坐月子的一種習慣。老一輩的人生產後會自行服用生化湯;......

炎炎夏日，吃一口冰涼香軟的冰激凌簡直舒服極了！當然，冰激凌的誘惑對於寶寶更是難以抵擋。可大量的乳化劑、甜味劑、增稠劑、穩定劑、色素、食用香精等食品添加劑也充斥其中，這令衆多家長也憂心忡忡，這裏小編爲大家推薦兩款......

好一朵美麗的茉莉花，好一朵美麗的茉莉花。這首歌謠，我們從小就聽，我們知道茉莉花非常的漂亮，也非常的香，而茉莉花也被人們製作成茉莉花茶，它的味道非常的好，十分受人們的喜愛。可是你嘗試過自己製作茉莉花茶嗎？想要知道究竟怎......

怎樣簡單製作西瓜面膜材料：西瓜肉1/4杯、紙面膜做法：1．用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順；2．接着將搗碎的西瓜肉敷在臉上；3．最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水將臉徹底洗乾淨即可。功效：西瓜所含的維生素A、B、C，都......

適合產婦食用的水果：1、榴連味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫、加強血液循環有良好的作用。產後虛寒，不妨以此爲補品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產......

胡蘿蔔是一種非常好的蔬菜，尤其是所含的β-胡蘿蔔素，進入體內可以轉變爲維生素A，對呵護寶寶眼睛以及增強寶寶免疫力等都有非常好的作用。給寶寶吃胡蘿蔔最關鍵是要熟，要碎，要油。生吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素就不容易......

炎炎夏日，吃一口冰涼香軟的冰激凌簡直舒服極了！當然，冰激凌的誘惑對於寶寶更是難以抵擋。可大量的乳化劑、甜味劑、增稠劑、穩定劑、色素、食用香精等食品添加劑也充斥其中，這令衆多家長也憂心忡忡，這裏小編爲大家推薦兩款......

日常生活中由於人們的學業和工作壓力越來越大，所以身體也會出現各種各樣的問題，其中，腎方面的問題尤爲普遍。養腎成了人們日常生活中經常談及的話題，那麼，該如何去養好我們十分關心的腎臟呢？最常見的做法就是經常喝養腎粥，長......

黑米粥，這是生活中廣受歡迎的一種香甜的粥，適宜一般羣體食用，平時經常食用，對身體的保健作用是非常好的。而營養師建議，如果在黑米粥中加入一些麥片熬煮味道與營養都是較佳的，也就是黑米燕麥片粥。如果您非常想嘗試下黑米燕......

1.酸奶味水果沙拉材料：西瓜、火龍果、酸牛奶、蜜豆製作過程：1.首先將火龍果的兩頭切去;在中間橫切一刀，最後用手一掰，果肉就出來了。2.將火龍果切丁;3.西瓜也切成丁，和火龍果混合在一起;4.最後，將酸牛奶灑在水果表面，加些蜜......

煙癮發作不妨多喝些水——飯後一支菸，賽過活神仙，這是每個菸民的格言。因此在每天3次就餐前後，菸民的煙癮會比較大，這時不妨先慢慢地喝上一杯水，會幫助身體新陳代謝，不僅消除空腹感，打消吸菸的念頭，還會感到水特別......

一款舒適的月子鞋，對於產後的媽媽們來說是非常非常的重要的，它不僅能夠給予媽媽們更多的舒適體驗，同時也能幫助媽媽們減少煩躁情緒的機會。畢竟，在坐月子的時候，對於初爲人母的媽媽們來說，不論是身份上的轉變、還是身體上的......

婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。做好六點可預防月子病1、室內溫度要適宜（一般18-20℃）。窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。但避免直接吹風。產婦的......

五味子茶的製作方法是怎樣的，在日常的生活當中，有很多的人養成了喝茶的習慣，喝茶會讓人感到很舒適，因此很多人對於喝茶也是比較講究的，其中大家比較喜歡的一種就是五味子茶，很多人都喝過這類茶，但是很多人對這種茶並不是很了......

九個月寶寶輔食食譜1：香蕉泥原料：熟透的香蕉1根、；白糖、檸檬汁各少許做法：1）將香蕉洗淨，剝皮去白絲；2）把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗，即可。九個月寶寶輔食食譜2：柿子丸原料：柿子2個；蘋......

專家建議，正在坐月子的媽媽可以適當吃點野菜。因爲野菜養分豐富，與栽培蔬菜相比，蛋白質高20%，礦物質含量也多。以蕨菜爲例，其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別爲大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍......

自制玫瑰嬌柔保溼水原料：玫瑰乾花3茶匙，甘油10ml，純淨水100ml製作方法：純淨水放入煮水鍋中加熱，然後放入玫瑰乾花用小火煮3～5分鐘，取玫瑰花汁，與甘油混合使用方法：洗臉後，將化妝水倒在化妝棉或手心裏，輕拍臉部直至化妝水被肌膚完......

日常生活中我們都會看到有不少的產婦，在生產過後坐月子期間都會喝一些雞湯，豬骨湯，還有豬蹄湯，不僅是起到下奶通乳的功效，有不少的小孩子在月子期間吃不飽，總是因爲孩子逐漸的身體長大變得食慾越來越大，讓媽媽們的身體因爲奶......