1、雞蛋雞蛋主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合，如雞蛋青菜泥等，避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時，因爲雞蛋不易消化，一次不要吃太多......

科學研究表明，嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期，通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍，思考及記憶力增強，爲寶寶的智能發展奠定良好的基礎。面對諸多食物，哪些能夠營養寶寶大腦呢？脂質對於寶寶的大腦發育來說，脂質是第一......

日本醫學博士說：許多人以爲經常不斷的思考或是接受外來的刺激，就可以增進智慧。這是不錯的。但實際上，頭腦和身體其他部位的器官一樣，需要不斷的補充營養。因爲腦細胞的本質和間質及其彼此間的共濟協調都需要充分的營養。......

孩子補腦的食物1.魚魚肉不但鮮美可口，而且鈣、蛋白質和維生素B2尼克酸含量高，海魚還含有豐富的碘，而魚肉含的脂肪是不飽和脂肪酸，它容易被人體所吸收，又能刺激大腦細胞的活躍性。同時魚肉還有豐富的DHA。DHA被譽爲黃金腦，是......

想讓孩子變聰明，補腦是非常重要的一步。小編給大家講講孩子吃什麼補腦、傷腦的食物有哪些以及腦疲勞怎麼辦。孩子吃什麼補腦花生花生中富含大量的優質蛋白以及卵磷脂和鈣、鐵等20多種微量元素，日常食用花生，會使孩子神經......

人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量爲400克左右，達成人的25%。6歲時，孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%，8歲時，智力可達成人的80%。可見，學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的......

生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想象力和創造力。小編推薦：女人吃紅棗的七大神奇功效能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人......

孕育聰明寶寶的飲食建議：全面營養很重要。全面營養是胎兒各器官健康成長的基礎，懷孕3個月以後就適當增加魚、禽、蛋、奶類、瘦肉、海產品的攝入量，常吃含鐵豐富的食物。並且要有適量的活動，不要讓自己長得太胖!增加DHA的......

誰都希望自己的孩子更聰慧一些，可怎樣才能如願呢？專家們提示，大多數智商高的孩子都有以下特點。聰明寶寶的IQ不是生下來就那麼高的，除了先天遺傳的因素外，爸爸媽媽可以依靠後天的愛和努力讓他們的智商提高，這可是爸爸媽媽能......

魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好，還是海水魚好，應該說各有利弊。海水魚中的DHA（俗稱腦黃金）含量高，對提高記憶力和思考能力非常重要，但......

兒童健腦食品應做到科學、合理，儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、蛋白質等成分。少吃在非自然條件下栽培與飼養的動植物、食品添加劑和加工食品。因爲加工食品破壞了食......

孩子的智力發育除了與遺傳、環境因素有關外，食物營養作用同樣不容忽視。那麼孩子吃什麼能提高智力？小孩吃什麼聰明又營養呢？提高孩子智力的食物有哪些呢？下面就爲大家介紹7種生活中常見的有益於孩子大腦健康發育的食物，便......

人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量爲400克左右，達成人的25%。6歲時，孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%，8歲時，智力可達成人的80%。可見，學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的......

由此不難看出，男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右爲宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的密碼更多些;母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創造一個更良好的孕育環境，有利於胎兒發育生長，所以這種優化組合生育......

所有父母都希望，孩子身體健康又聰明過人。今天我給大家帶來的是10種對孩子好的補腦食物，還不知道的媽媽們下面就和我一起看看吧。孩子補腦吃什麼好所有父母都希望，孩子身體健康又聰明過人。今天告訴大家10種補腦食物，同時......

據美國耶魯大學的科學家最近做的一項研究成果表明：由男性帶大的孩子智商高，他們在學校裏的成績往往更好，將來走向社會也更容易成功。父親是高山，母親是大海，在家庭教育中父母各有優勢，必須做到陰陽互補、平衡，防止出現陰盛陽......

寶寶聰明是所有爸爸媽媽的心願，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人，飲食是很重要的。寶寶的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶寶也更加聰明。那麼寶寶吃什麼會聰明呢？1、魚魚的蛋白......

現如今，家長朋友們對於自己孩子的學習狀況是非常關心的，尤其是對於記憶力，因爲學習就是一個記憶的過程，所以很多孩子的成績不好，很多都是因爲記憶力不好，那麼該怎麼辦呢，不要急，下面就給大家推薦幾款食物能夠增強孩子的記憶力......

孩子越吃越聰明的10種食物：1、核桃桃桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。可以說，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建築材料，兒童常吃核桃仁對大腦的健康發育很有好處。2、小米小米含有......

1、魚肉魚的蛋白質含量非常高，且屬於優質蛋白，人體吸收率高，魚中還富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中富含DHA，DHA是促進腦力的關鍵元素，所以，寶寶多吃一些魚肉，有助於補充DHA，......