今天給大家推薦的是9-11個月寶寶的最佳輔食——豆腐軟飯。豆腐軟飯主料：大米、豆腐、青菜（菠菜、油菜、芹菜等綠葉蔬菜）各適量。輔料：燉肉湯（燉魚湯、燉雞湯、燉排骨湯均可）適量。製作方法：1、將大米淘洗乾淨，放入......

六個月寶寶食譜：毛豆泥原料：毛豆仁半碗（約100g），水適量製作方法：1、準備好攪拌機，清水。2、把半碗毛豆仁放進攪拌機，加上適量清水，攪拌。3、攪拌至成泥狀就可裝碗。適用人羣：6個月寶寶健康提示：毛豆仁裏富含的蔬菜的維生素等於寶......

寶寶輔食食譜之蝦仁菜花要準備的食材有，六十克菜花，三顆蝦仁，少許白糖。製作方法如下：1，先將菜花放入開水中煮熟後切成碎末。2，蝦仁切碎後，加白糖，水下鍋煮成蝦汁。3，倒入碎菜花末就攪拌就可以了。寶寶輔食食譜之鮮茄肝扒要準......

特色秋天一到，就有大量的粗糧上市，不但新鮮，而且充滿了季節的營養和神氣。除了用來調粥、制湯，很多粗糧也可以製作口味比較清淡的菜餚，多吃一點，調節腸胃，更能幫助身體獲得更多營養用料黃豆、眉豆各50g番茄125g鹽、糖各5g雞......

給寶寶製作輔食是個費心費力的活，要少鹽、少糖、少油，總是需要在大人餐之外另立爐竈。餐餐要新鮮，不吃隔夜飯，媽媽沒有一頓能偷懶。一日三餐還要兼顧營養均衡，軟爛適口，種類豐富，讓做輔食的媽媽倍感辛苦。怎麼辦呢？快來聽聽輔......

寶寶輔食食譜之雞肝肉餅要準備的食材有，二十克豆腐，一隻雞肝，七十五克豬肉，一個雞蛋，少許鹽。製作方法如下：1，將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後，撈起來將水分控幹，搓成蓉。2，雞肝，豬肉清洗乾淨後，分別剁成末狀。雞蛋只取蛋清。3，將豬......

最近小編在網上看到一則爆炸性新聞，說我國將啓動馬鈴薯(也就是土豆)的主糧化戰略，推薦把馬鈴薯加工成饅頭、麪條、米粉等主食，成爲繼稻米、小麥、玉米外又一餐桌上的生力軍。這消息，讓不少愛吃薯片、薯條的朋友們都瘋狂了......

豆腐中所含水分較多，容易變質，在購買時一定要確認生產日期，購買無包裝的豆腐時，要挑選表面光滑、形狀端正的豆腐。用於寶寶斷奶食品中的豆腐必須經過加熱煮熟。需要濾去豆腐中水分時，可以用紗布將豆腐包起來，用盤子等廚房用......

食譜原料豆腐100克，雞蛋15克，蝦子6克，青蒜5克，雞湯100克，香油2克，精鹽2克，味精1克，料酒3克，麪粉10克，花生油400克（實耗25克）。製作方法1、將豆腐洗淨瀝乾，切成0.6釐米厚、3.3釐米見方的塊，放入盤內，加味精拌勻、再加入麪粉粘勻;青蒜......

寶寶輔食食譜之魚泥要準備好的材料有，五十克淨魚泥。製作方法如下：1，魚肉清洗乾淨後，加清水燉或者是用蒸鍋蒸約十五到二十分鐘。2，魚肉熟透後，將皮剔除乾淨，用小勺子將魚肉壓成泥狀就可以了。寶寶輔食食譜之烏龍麪糊要準備的......

寶寶輔食食譜之肝泥粥要準備食材有，二十克雞肝，二十克大米。製作方法如下：1，將雞肝去膜，去筋，剁碎成泥狀，放置一旁備用。2，大米清洗乾淨，放入鍋中加入一大杯水大火煮開後，改小火加蓋燜煮爛。3，拌入肝泥，等待再次煮開就可以了。寶......

六個月寶寶食譜：西瓜豆腐腦原料：西瓜1塊、豆腐1/8塊。做法：1、西瓜去籽去皮後榨成汁。2、鍋內加水燒開，放入豆腐後稍煮，撈出搗碎。3、將西瓜汁倒入豆腐中，拌勻即可。適合月齡：6個月以上的寶寶營養盤點：豆腐含有鈣、鐵、磷、鎂......

十個月的寶寶食譜：雞汁南豆腐原料：100克南豆腐，雞湯製作方法：1、燙熟南豆腐：將100克南豆腐切丁，下入滾腸中燙熟，瀝湯，裝盤；2、炒雞汁：預備15克雞肉，斬成碎丁，用水澱粉和鹽煨好;然後，將3克油燒熱，將雞肉，水發木耳末，蔥末，醬油，味精等一起......

寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有，四十克大米，各五十克的青菜，豆腐，肉湯適量。製作方法如下：1，將大米淘洗乾淨後，放入小盆內加入清水，放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2，將青菜清洗乾淨，切成碎末；豆腐放入開水中燙過一遍後取出，切成......

寶寶輔食食譜之核桃汁要準備的食材有，二十克的核桃仁，少許白糖。製作方法如下：1，核桃仁放入溫水中浸泡五到六分鐘，撈起去皮，然後磨成漿汁，再用乾淨的紗布過濾一遍。2，過濾後的核桃汁倒入鍋中，加入適量的是清水或者是牛奶，加入適......

春天是寶寶長高最佳季節，媽咪最好抓住這一時機，爲寶貝做幾道美味可口的長高食譜，幫助寶寶贏得這場比賽。介紹一種1歲以上寶寶長高食譜，希望對大家有所幫助。1歲以上寶寶長高食譜——牡蠣豆腐餃原料：新鮮牡蠣肉20......

寶寶輔食食材簡單，做法也不復雜，講究營養均衡，細軟易入口。在烹調方法方面，當然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，這樣容易把食材煮爛，易於讓寶寶咀嚼，同時，蒸煮更不用擔心寶寶吃了會上火。所以，小編告訴各位媽媽們，做一份寶寶輔食......

寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有，五十克冬瓜，一個雞蛋，一百五十克雞湯，少許的鹽。製作方法如下：1，將冬瓜的皮削去，清洗乾淨後切成菱形的小片；雞蛋打入碗裏，攪拌均勻，放置一盤待用。2，往加熱的炒鍋中加入少許的植物油，然後......

寶寶輔食食譜至魚菜米糊要準備的食材有，各二十克的魚肉，米粉和青菜。製作方法如下：1，將米粉加入適量的清水泡軟，攪成米糊，然後倒入鍋內，用旺火煮沸約八分鐘。2，將青菜，魚肉清洗乾淨，分別剁成泥，一同放入裝有米糊的鍋中繼續煮至魚......

寶寶輔食食譜推薦之乾酪餅要準備的食材有，一根胡蘿蔔，十克乾酪，一個雞蛋，二十毫升牛奶，三十顆蛋糕粉，以及少許的香菜末。製作方法如下：1，先將胡蘿蔔用擦絲的專用工具擦成碎末，乾酪搗碎，將雞蛋加入到牛奶中調勻。2，將蛋糕粉，胡蘿蔔......