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關於頸椎的時尚推薦
魔法鈦項圈治療頸椎病無效
專家指出佩戴魔法鈦項圈起不到實際作用過去被視作老年病的頸椎病,現在卻愈來愈青睞年輕白領。專家說,都市白領在工作和生活中要重視預防頸椎病;一旦患上了頸椎病,就應及時接受規範治療。專家特別提醒道,選擇錯誤的治療方......
2023-11-23
電腦族有哪些保養頸椎方法
更讓人擔心的是,頸椎上承頭顱,下接軀幹,既是脊椎中活動最多部位,也是神經中樞最重要部位,更是心腦血管的必經之路,一旦發生故障,後果嚴重。電腦族如何來保護頸椎,免受頸椎病的侵害呢?爲您推薦以下八個保養祕笈,可更好的防治頸椎......
2023-11-16
對頸椎疾病的基本認識及瞭解
頸椎疾病已成了一種日常生活中不可忽視的問題,我們在平時的生活中應該對其有一定的瞭解,此病大多數患者在40歲以上,而我們通過簡單的介紹,希望帶給您一個健康的生活。1.頸椎疾病中文名稱:頸椎病英文名稱:cervicalspondylosi......
2023-11-19
白領如何預防頸椎疼痛
疼痛其實是我們最好的醫生和朋友。因爲是疼告訴你,你的生活方式不對,你的某些姿勢不正確,需要立即改變,而改變的方法可能只是一些很小的技巧。現在市面上有很多的功能性枕頭,頸部位置高出一截,就是爲了保護頸椎。但是習慣了......
2023-11-24
人的頸椎正常活動的範圍有多大?
人們只要稍稍注意觀察就不難發現,頸椎的活動範圍要比胸椎和腰椎大得多,如頭前屈後伸(仰)、左右側屈、左右旋轉及上述運動綜合形成的環轉運動。那麼,正常人的頸椎活動範圍到底有多大呢?在醫學上,關節活動範圍稱爲關節活動......
2023-11-25
頸椎骨質增生患者的牽引療法
(1)臥位牽引法:在患者的牀頭安裝滑輪,將枕領帶兜住患者的枕後部及下領,用牽引繩通過滑輪牽引枕領帶,達到頸推牽引的目的。臥位牽引時要求患者頸椎處於輕度屈曲狀態,牽引繩與地面呈200-300。臥位牽引的重量依據患者的症狀、體......
2023-11-19
運動前轉脖子熱身有害!
美眉理性健身高效法則人類的頸椎由7個錐體組成,保持一個向前的生理彎曲。每一個頸椎都與其相鄰的上、下錐體形成3個關節,即由椎間盤連接所形成的關節及兩側的關節凸關節。在僅僅15釐米長的頸椎裏包含了21個關節,這一生理......
2023-11-25
讓你挺直腰桿的頸椎健身操
第1節:金獅搖頭預備姿勢:兩腿分立,兩手叉腰。動作:頭頸放鬆,緩慢做大幅度環轉運動,依順時針和逆時針方向交替進行。各6—8次。第2節:回頭望月預備姿勢:兩腿分立,兩臂自然下垂。動作:①兩腿微屈,上體前傾45°並向右後旋轉......
2023-11-18
怎麼保護頸椎健康方法
頸椎病已經成爲最令都市上班族頭疼的毛病。長時間使用電腦工作、開車上下班等活動無法避免,而在此過程中出現的姿勢性勞損、過度勞累,直接導致頸部軟組織損傷、氣血鬱滯,使得頸肌型頸椎病成爲上班族的通病。河北省人民醫......
2023-11-07
解讀典型頸椎病病例
丁某,女,46歲,幹部,因頸背部酸困痛伴右肩關節痠痛兩年入院。兩年前,患者因長期伏案工作(10小時/天)致枕部、整個頸背部、雙側肩胛骨脊柱緣酸、困、沉,頭頂部發沉,記憶力減退,時有噁心、心悸、胸悶、雙眼視物模糊、眼皮發緊,右......
2023-11-25
頸椎不好怎麼運動保健
氣漸暖,在家窩了一個冬天後,王大爺恢復了晨練的習慣。一天早上,王大爺在公園跟着別人做了一組搖頭的動作後,忽然感覺天旋地轉,噁心得難受,坐了好大一會兒才緩過神來。去醫院一檢查,醫生告訴他原來是頸椎病又犯了。武警總醫院......
2023-11-08
引起頸椎問題的症狀有哪些
日常生活中,有很多朋友在早上起牀時發現脖子不舒服或者手指發麻發痛,其實這些症狀是頸椎病的早期症狀。由於頸椎病的一系列病理變化,導致脊神經根可能會受到壓迫、牽拉和刺激,從而導致手指麻木、發脹。頸椎病患者的手指麻......
2023-11-09
頸椎不適切勿穿吊帶裝
因爲吊帶衫只有一根帶子系在脖子上,穿上這樣的衣服時間長了會導致頸部不自主的前屈,使頸部肌肉緊張、痙攣、組織發生損害,造成頸部動力平衡失調,日子久了,頸椎在原有的生理性退變的基礎上加速退變,最終導致病變的椎體增生、......
2023-11-27
葛根茶有放鬆頸椎的效果
葛根具有改善腦部血液循環之效,對葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。對降低血脂、血壓、血糖,輔助治療冠心病、心絞痛、神經性頭痛等有明顯效果.酒前泡服可使酒量大增,酒後泡服可促使酒精快速分解......
2023-11-16
讓頸椎提前退化的四大不良習慣
頸椎病之所以提前光顧我們,就是因爲我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害,有些是可以避免的,而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所瞭解,並在第一時間加以預防。1:寒溼偷襲【中醫解碼】女......
2023-11-26
頸椎錯位怎麼辦
近日,演員楊雪等人微博爆料演員聶鑫在福建遭遇車禍,昏迷不醒恐有生命危險。經紀人表示,當晚聶鑫被送到附近的龍巖醫院時,心跳已經停止,瞳孔也有放大的跡象。入院後醫生緊急搶救,聶鑫慢慢恢復了一些生命跡象,但是仍然不能自主......
2023-11-12
頸椎骨質增生藥敷也能治療
(1)頸康熱敷方藥物組成:羌活、獨活、桂枝、秦艽、當歸、海風藤、乳香、沒藥、木香各15g,桑枝30g。功效:疏風通絡,活血化瘀。主治:頸椎病經絡痹阻型。用法:炒熱布包敷患部,每次半小時,每日2~3次。(2)食鹽熱敷方藥物組成:食鹽。功效:活......
2023-11-18
頸椎的“冬病夏治”療法
冬病夏治療法是我國傳統中醫藥療法中的特色療法,它是根據《素問·四氣調神論》中春夏養陽、秋冬養陰的原則,結合天灸療法,在人體的穴位上進行藥物敷貼,以鼓舞正氣,增加抗病能力,從而達到防治疾病的目的。冬病夏治是中......
2023-11-26
初學跳水應該怎麼預防頸椎損傷
頸椎損傷主要是指頸椎骨折和脫位、半脫位,局部以第五、六頸椎骨折及脫位多見,骨折時常常併發脊髓損傷,臨牀上表現爲四肢癱瘓。據一些醫院的統計,其併發脊髓損傷率可達50%左右,外傷性截癱能恢復者不足半數,死亡率也較高,可達1......
2023-11-15
如何關愛骨關節,預防骨關節炎?
骨關節炎的症狀個人感覺差異頗大。有些人只是暫時地感覺輕微的不適和麻煩,有些人卻會感到非常不舒服。針對疾病的病因,我們可以採取積極的預防措施,來延緩軟骨老化的進程並減輕相關的症狀。首先對受累的關節應加以保護,降......
2023-11-23
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