鵪鶉蛋30個米醋500毫升1將鵪鶉蛋洗淨外殼，晾乾水氣。2將米醋(白色)盛入玻璃缸內，放入鵪鶉蛋，讓醋全部浸沒。浸泡一週即成。3和醋、吃鵪鶉蛋。每次飲1杯醋(30毫克)，吃2個鵪鶉蛋。1日3次。睡前用浸泡鵪鶉蛋的醋搽臉，15分鐘後......

西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形......

蓮子龍眼湯原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g.龍眼肉8g，蜂蜜適量。製法：上五味擇淨，加水500mL.置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。運用：本品能補脾助運化，刺激皮......

1、胡桃芝麻飲胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研爲細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。2、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多......

一、黑木耳紅棗湯：材料：黑木耳30g。紅棗20枚。做法：將黑木耳洗乾淨，紅棗去核，同入鍋裏，加適量的水，煮半小時左右。功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用於治療臉部黑斑，形......

香甜香蕉餅材料：香蕉300克，麪粉200克，玉米麪200克，雞蛋2個，香葉適量。調料：鹽、白糖各適量。做法：1、香蕉剝皮，搗成香蕉泥備用。2、把香蕉泥放入盆中，加入麪粉、玉米麪、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成麪糰備用。3、把面......

如果說少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標誌，那麼對於成熟女性，那些斑斑點點卻是成爲美顏的大敵！來，現在就動手，讓臉上的瑕疵消滅在廚房裏。祛斑果汁材料：橘子3個，胡蘿蔔1個做法：洗淨材料，橘子去皮，剝成小瓣;胡蘿蔔洗淨，去頭尾，......

很多才20多歲的女性就成了資深斑長，提早進入黃臉婆階段，臉色的斑點會讓你看起來變老好幾歲，想要去除斑斑點點，飲食是很重要的一項，通過食療也可以祛斑，下面我們來看看祛斑的八款食療偏方。一、喝山楂飲祛除黃褐斑原料山楂、......

色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉着性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關，屬於中醫的黛......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。中醫認爲，本病多爲肝鬱脾虛，肝腎不足所爲，當以補益肝腎，疏肝健脾爲治，可選用下列藥膳食療......

中醫食療祛斑偏方膚若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一個熱門話題，而護膚中最令人頭疼的怕是非色斑莫屬了，臉上真正長過斑的人最有體會，色斑發展迅猛，異常頑固，對人的形象影響巨大，堪稱不折不扣的容顏殺手，如何祛斑也就......

女性臉上的斑會隨着的年齡的增長而變多，這與女性內分泌失調、身體毒素的堆積有很大關係，女性想要祛斑要注意內調，下面看看中醫祛斑的幾種食療方。一、黑木耳紅棗湯：材料：黑木耳30g。紅棗20枚。做法：將黑木耳洗乾淨，紅棗去核，......

紅潤光潔的面容不僅給人以美感，還使自己心情愉快，有益於身體健康。但是，很多人極易長雀斑和粉刺，其實雀斑比粉刺更難受。好好的一張雪白的臉上長了雀斑總是讓人產生自卑，煩躁易怒，那麼怎樣祛除雀斑呢？現介紹幾種確有實效的食......

雀斑除具有遺傳傾向外，外因也起着很重要的作用。現代醫學已經找到了有關加重雀斑的一些主要外因，包括強烈的紫外線長期照射、電離輻射、長期濫用激素類外用藥等罪魁禍首！針對這些因素，小編找出了4道天然祛斑湯，用以淡化及......

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。檸檬冰糖汁將......

色斑是女性肌膚的天敵，也是肌膚的一大難題，很多人嘗試各種辦法，但始終未能徹底消除色斑。醫學上有一個吃鹽減少色斑的方法，因爲吃鹽過多容易導致皮膚粗糙發黑，紫外線照射之後色素開始增加形成色斑。少吃鹽可以減少色斑少吃......

1.胡蘿蔔汁將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維......

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多......

【祛斑化瘀食療方】1.山楂紅糖湯原料：山楂10枚，紅糖適量。做法：山楂沖洗乾淨，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調以紅糖進食。2.消斑豆飲原料：黃豆100克、綠豆100克、赤小豆100克，白糖適量。做法：將以上三種豆泡漲打漿，加入......