專家說法:孩子堅決不養胖

專家說法:孩子堅決不養胖

■父母要抓住可控範圍健康專家:賴建強,中國疾病預防控制中心營養食品安全所婦幼營養室研究員。孩子情況:女兒,高一,身高157釐米,體重44公斤,體質指數(BMI)爲17.9千克/米2,身材適中。賴建強在女兒的飲食上從來不馬虎,在自己的可控......
2023-11-16
怎樣避免孩子發胖

怎樣避免孩子發胖

爲了避免其肥胖除了爲孩子提供多種體育鍛煉的機會外,還應當向他們提供營養全面的飲食和有益的飲食環境。家長們要有耐心並要理解;孩子們的許多飲食習慣是正常的。如何從一開始就養成有益於孩子健康的飲食習慣,有關專家......
2023-11-11
怎樣預防小孩子得頭癬

怎樣預防小孩子得頭癬

怎樣預防小孩子得頭癬?小兒頭癬是可以預防的,簡單的方法是:⑴不與有頭癬的小兒一起玩耍。⑵不用頭癬患兒用過的理髮工具、毛巾、梳子、枕頭、枕巾和帽子等。⑶理髮工具必須按規定消毒。小兒每次剪完頭髮,要用肥皂水清洗幹......
2023-11-08
怎樣預防孩子拉肚子

怎樣預防孩子拉肚子

如果寶寶拉肚子,儘量多飲用口服補液鹽以補充糖鹽和水分,完全沒有必要口服或靜脈注射抗生素,飲食以容易消化的食物爲主,不必刻意限制飲食。還可以口服腸道黏膜保護劑,止瀉藥物,同時還可以口服乳酸菌活性劑和雙歧桿菌製劑等,促......
2023-11-14
怎樣預防兒童肥胖症

怎樣預防兒童肥胖症

兒童尤其是小兒肥胖一旦發生,就將形成惡性循環。隨着肥胖的加重,息兒心理上日益喪失了積極性也助長了惡性循環,所以肥胖程度愈高,其治療難度愈大。因此預防兒童肥胖非常必要。兒童期肥胖的預防重點在於培養孩子良好的飲食......
2023-11-13
春節要怎樣預防肥胖

春節要怎樣預防肥胖

很多的女人都在在努力地減肥,可一到春節都長胖,春節期間的誘惑太多,尤其是晚上,很容易吃多……,這個時候該怎麼辦呢?看看專家給你的建議吧!1.美食太多,該吃什麼?我在努力地減肥,可一到春節都長胖,春節期間的誘惑太多......
2023-11-13
怎樣預防孩子溺水

怎樣預防孩子溺水

溺水迅速實施人工呼吸同時撥打急救電話,注意給孩子保暖2005年全國疾病監測系統死因監測數據顯示,我國1—14歲兒童溺水死亡率爲10.28/10萬,溺水死亡佔該年齡組傷害死亡的44%。兒童溺水死亡率最高的年齡段爲1—4......
2023-11-14
怎樣預防孩子患上孤獨症

怎樣預防孩子患上孤獨症

男孩,眉清目秀;女孩,端莊秀麗。各種檢查均正常,但他們卻像外星人一樣,對周圍的信息視而不見,聽而不聞。他們是一羣身患孤獨症的孩子。2歲男孩行爲怪異禍起孤獨症俺孩子一歲時會叫爸爸、媽媽,爺爺、奶奶也叫得很順嘴,但現在兩......
2023-11-16
怎樣預防兒童肥胖

怎樣預防兒童肥胖

目前全世界約有7000萬人患肥胖(體重超過相應年齡及身高正常體重的20%),肥胖人數每5年就增加1倍。我國隨着經濟的發展和物質生活的改善,越來越多的兒童已悄然加入了肥胖者的行列,肥胖兒童已佔兒童總數的10%,並正以每年8%的速......
2023-11-14
怎樣預防嬰幼兒肥胖

怎樣預防嬰幼兒肥胖

嬰幼兒肥胖到底是福還是禍呢?其實是它的危害是很大的,嬰幼兒肥胖主要分爲三大類:肥大型、增生型和結合型。那怎樣纔可以預防嬰幼兒肥胖呢?這是大部分家長關心的問題,下面就教你怎麼預防嬰幼兒肥胖。嬰幼兒肥胖的三大類型:1......
2023-11-13
怎樣預防孩子近視

怎樣預防孩子近視

北京同仁醫院鍼灸保健中心專家介紹說,中醫理論認爲,人體一切組織器官都要依賴氣血的濡養,因此,各種原因引起的氣血虛弱或虧損,都會不同程度地導致視力下降,其對學齡前兒童危害最大。保健中心曾對暑期接待的100多名治療近視......
2023-11-14
怎樣預防兒童發胖

怎樣預防兒童發胖

兒童肥胖由多種因素相互作用而發病,臨牀上分爲單純性肥胖症和病理性肥胖症兩大類,其中單純性肥胖症在兒童期最多見,大約佔兒童肥胖總數的95%;病理性肥胖又稱爲繼發性肥胖,是繼發於其他疾病而產生的,僅佔兒童肥胖的5%。單純......
2023-11-13
怎樣預防孩子得流行病

怎樣預防孩子得流行病

溫暖的春天帶來了生氣,同時也帶來了各種傳染病:如流感、水痘、麻疹、風疹、流腦、腮腺炎等。這些傳染病的早期酷似感冒,極易被誤診。而且,這些傳染病對孩子尤其是小寶寶的威脅最大。怎麼預防最有效果,得了病怎麼護理,都是我......
2023-11-14
怎樣預防幼兒肥胖

怎樣預防幼兒肥胖

嬰幼兒肥胖到底是福還是禍呢?其實是它的危害是很大的,嬰幼兒肥胖主要分爲三大類:肥大型、增生型和結合型。那怎樣纔可以預防嬰幼兒肥胖呢?這是大部分家長關心的問題,下面就教你怎麼預防嬰幼兒肥胖。嬰幼兒肥胖的三大類型:1......
2023-11-14
春季,怎樣預防孩子鼻出血?

春季,怎樣預防孩子鼻出血?

春季隨着氣溫的增高,空氣溼度降低,加上春季風大,人們的鼻腔較以往乾燥。而兒童鼻腔內毛細血管多,氣溫一高,血管易擴張。兒童如有挖鼻孔的習慣,便容易導致鼻出血。建議,家長應該注意讓孩子多喝水,多吃一些維生素含量高的水果蔬......
2023-11-22
怎樣預防孩子口臭

怎樣預防孩子口臭

怎樣才能讓孩子遠離口臭呢?媽咪們可以放心了,只要做到以下兩點,就一定能讓孩子變成香寶寶。首先,要注意合理膳食。餵養寶寶營養要均衡,不要讓孩子吃不潔淨和變質的食物,也不要偏食或暴飲暴食;建議不要讓孩子吃太多零食,特別......
2023-11-08
水痘高發期孩子該怎樣預防

水痘高發期孩子該怎樣預防

水痘起病較急,可有發熱、頭痛、咽痛、四肢痠痛、噁心、嘔吐等症狀。不少家長對此憂心不已,怕孩子染上水痘。那該怎樣預防水痘呢?就此,我們諮詢了相關專家,望能給家長以幫助。一般在發病後24小時出皮疹,皮疹首先發生在軀幹,以......
2023-11-18
怎樣預防孩子單純性肥胖的發生

怎樣預防孩子單純性肥胖的發生

針對單純性肥胖發生的原因,其預防的重點是維持能量攝入和輸出的平衡。(1)將能量攝入控制在合理水平;(2)通過額外的體力活動增加能量的消耗;(3)綜合前二者,在控制攝能的同時,增加耗能。但熱能是機體各種生命活動的動力,兒童少年......
2023-11-13
怎樣預防孩子腹瀉

怎樣預防孩子腹瀉

專家方法::應該怎樣預防寶寶腹瀉天氣轉熱,一不小心吃了變質的食物,腹瀉就來了。俗話說好漢頂不住三泡稀。兩三次腹瀉就會讓人全身乏力、精神憔悴。兒科專家認爲,腹瀉雖然是常見病,但嚴重腹瀉的兒童常常需要急救,腹瀉是小兒致......
2023-11-14
怎樣預防孩子牽拉肘

怎樣預防孩子牽拉肘

牽拉肘是因爲小朋友手臂伸直時,被大人牽拉的力道過大,以致於橈骨頭脫離肘關節,最後引起肘脫臼。家長牽小朋友的時候要特別留意,不要太過於用力。瑩瑩的媽媽做好早點,趕快去叫瑩瑩起牀,想讓她早點去上幼兒園。可瑩瑩還沒睡醒......
2023-11-12