關於原料原料名稱：原料的名稱很難統一，通常因地域的不同而有不同的叫法，比如苦瓜，有時會被叫作涼瓜;烏賊，有時會被叫作墨斗魚或墨魚等。以後本站會陸續發表一些文章介紹關於原料的常識幫助大家將菜譜上的原料名稱與您的習......

粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。海蜇反覆漂洗乾淨，切成細絲。荸薺洗淨，去皮切叮。鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入，先用旺火燒沸。加入海蜇絲、荸薺丁，再改用小火慢慢熬煮。待粳米熟爛時，下入白糖調好味，再稍......

食品、餐具消毒將吃剩的飯菜用微波爐處理一下再放入冰箱，食用前再用微波爐加熱一下，可以杜絕細菌的生存。微波爐菜譜-微波爐怎麼做蒸蛋微波爐菜譜菜譜：微波爐可以做出各式各樣的食品，如：微波爐烤紅薯，微波爐做蛋糕，微波爐烤......

糖醋排骨酸酸甜甜的口味，相信是很多人的最愛。尤其是糖醋排骨，一入口瞬間食慾大增。糖醋排骨在餐桌上很常見，但是很多人都只知道吃，不知道怎麼做。今天我們就教給大家一個新的菜譜，那就是糖醋排骨的家常做法。先把小排炸至......

女子超過18歲還沒有來月經，或已來而又中斷3個月以上的稱爲閉經。閉經的原因複雜，西醫有原發、繼發；真性、假性；病理性、生理性等區分，中醫認爲，就辯證來說，不外虛、實兩種。如伴有頭暈、肢軟、倦怠、心悸、失眠和腹部隱痛等......

美味沙拉蔬菜減肥食譜材料：金針菇5克、黑木耳2朵、海帶5克、雞婆筍50克、生菜20克、蘆筍25克、涼瓜35克、辣白菜10克、胡蘿蔔1克。調料：鹽3克、油適量。做法：1、雞婆筍、蘆筍洗淨切段，下入放了油、鹽的沸水中焯熟，先在玻璃......

不在行經期間而陰道大量出血，稱爲崩，或持續下血，淋漓不斷，稱爲漏，二者因可轉化，所以習慣稱爲崩漏，與西醫說的功能性子宮出血類似。從中醫辯證來說，以熱證和虛證爲主，熱證有虛熱、實熱之分；虛證有脾虛、腎虛之別。食療也要根據不......

綠豆沙釀苦瓜原料：苦瓜、去皮綠豆、枸杞、蜂蜜綠豆沙釀苦瓜的做法：1.去皮綠豆洗淨，加水，像蒸米飯似的把綠豆蒸熟；2.用篩網將蒸熟的綠豆過篩，成豆蓉狀；3.加入蜂蜜，拌勻，綠豆沙就做好了；4.苦瓜洗淨，用筷子將中間的籽去除乾淨，切段備......

平常我們在外吃飯，吃多了都有打包的習慣。同樣，我們在家吃飯，沒吃完的剩菜剩飯也有隔夜熱一下再吃的習慣。但是有些剩菜可以熱，有些剩菜再次加熱就可能產生毒素，而這種毒素就是我們常說的亞硝酸鹽。當然吃不完的東西不能要......

原料：1、淨魚肉500克，雞蛋清100克，冬筍200克。豬油1公斤（實耗200克），2、香油20克，精鹽12克，料酒30克，醋15克，溼澱粉45克，水澱粉70克，蔥、薑末各6克，高湯300克。製作方法：①將淨魚肉片成長3釐米、寬2釐米、厚0.3釐米的片，放入盆內，加入......

痔瘡病人的菜譜早餐的菜譜［菜名］：香蕉粥［用料］：香蕉250克，大米50克，水適量。［製法］：香蕉扒皮，同大米一同放入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚服用。如治便祕，可在粥中加點香油。［功用］：清熱，解毒，潤腸。［適用症］：適用於痔瘡出血、便祕、發燒......

夏秋季節氣候燥熱，不宜吃羊肉。羊肉中有很多膜，切絲之前應先將其剔除，否則炒熟後肉膜硬，吃起來會難以下嚥。羊肉的做法有許多種，怎麼做好吃，首先要看個人的口味，燉、涮、爆、烤這幾種是羊肉的常用做法，而且每種做法都各有風味......

如果你是一個健身方面的菜鳥，當你真的對自己身材不滿意，想要減掉某些部位脂肪的話，那一定要看看，或許不一定是唯一的高效的減脂計劃，但絕對保你滿意，一定要看！一，菜鳥減掉脂肪計劃1、熱身運動要全面。不要覺得自己能夠完全滿......

不知道怎麼吃青花菜？青花菜食譜大全青花菜的功效青花菜爲1-2年生草本植物，原產於地中海東部沿岸地區，目前我國南北方均有栽培，已成爲日常主要蔬菜之一。青花菜營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居......

做法：１、胡蘿蔔用榨汁機榨汁；２、適量麪粉加入胡蘿蔔汁和成光滑麪糰，靜置十幾分鍾；３、將麪糰擀成面片，撒上一層薄面防粘，把兩邊捲起來；４、用刀切成條，將麪條抖開；５、鍋中放入足量的水燒開，放入麪條煮熟，過涼，可拌入少許色拉油防粘；６、另燒......

補腎養腎要避免生活中的一些壞習慣，也要養成好的飲食習慣，多食用補腎的菜譜，那麼下面這些家常補腎菜譜教你怎麼吃。腎對於人體具有非常重要的作用，只有腎臟健康了身體才能夠健康。下面是學習啦小編整理的一些補腎菜譜家常......

男人們越來越重視補腎養腎，也越來越重視食療的作用，那麼男人補腎有哪些食療菜譜呢？強身壯陽的食物可謂五花八門，種類繁多，但是並不會產生立竿見影的功效。最佳的方法就是從天天的飲食生活着手，合理搭配，堅持經常，這與只有營養......

1.湖南小炒肉材料：五花肉，尖椒，蒜片。做法：選較香辣的青尖椒切滾刀片，豬肉帶肥前腿肉分肥瘦分別切片，蒜切片。鍋熱較多的油，下蒜片、青椒片、肥肉片炒香，並不斷翻炒，直到青椒表面呈微微虎皮狀。加入肉片，調鹽、老抽、生抽、雞精......

寶寶蔬菜泥怎麼做寶寶蔬菜泥食譜推薦【胡蘿蔔泥】食材：胡蘿蔔半根。做法：1、將胡蘿蔔洗淨，切小塊。2、將蘿蔔放入清水鍋中燉煮。3、煮熟將胡蘿蔔塊搗碎成泥即可。【青菜泥】食材：青菜葉100g。做法：1、洗淨菜葉，用手撕碎。2......

以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1、西紅柿：豐富的維生素C能結合細胞間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2、黃豆：黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的機率較低。黃豆對改善男性的骨質流失......