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讓你越吃越健康的7款自制湯茶
銀耳紅棗湯銀耳又稱爲窮人的燕窩,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱爲窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀耳爲涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利,去火、去燥吃銀耳最有效。用銀......
2023-11-15
滾燙粥湯茶都會傷胃
很多人在美食當前都忍不住要嘗一口,但是一定要記住了,不能在滾燙的食物面前逞一時口快,因爲滾燙的飲食習慣可引起胃癌的青睞。中山大學附屬第六醫院(廣東省胃腸肛門醫院)副院長、主任醫師彭俊生告訴羊城晚報記者,四年來他們......
2023-11-08
茶葉鯽魚湯效果怎麼樣
茶葉鯽魚湯是我們養生食譜當中比較常見的一款,這款食物的製作方法非常的簡單,大家都知道茶葉和鯽魚都是有一定養身效果的,茶葉在我們日常生活當中不僅可以美容養顏,還具有解毒、防幅射的功效,而鯽魚則是一種具有大補功效的......
2021-05-01
春季降火茶湯大全
心火——赤小豆粥赤小豆50克,粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮爲粥,服時加少許紅糖,每日早晚服用。燈芯草柿餅湯燈芯草6克,柿餅2個,水300毫升共煮至水剩100毫升,加白砂糖適量,溫服,柿餅可吃,每日2次。肝火&mda......
2023-11-15
沙茶牛肉湯的做法
平時我們牛肉應該都吃的比較多,牛肉的做法非常的多,比如說小編個人就肥腸喜歡吃水煮牛柳,而且牛肉的營養也是非常好的,平時吃一些牛肉可以起到保健的作用,尤其對於一些體力勞動的人羣來說,可以保持體力的同時,還可以補充身體......
2021-05-01
薑湯紅糖茶怎麼做
平時在飲食方面還是需要認真對待的,畢竟飲食是生活中至關重要的組成部分,只有合理膳食,才能調理好自己的身體,其實很多膳食都是不錯的選擇。薑湯紅糖茶在滋補方面的效果還是很好的,尤其是對痛經的女性朋友有很大的幫助,還能......
2021-05-01
茶樹菇煲雞湯做法圖解
茶樹菇煲雞材料:茶樹菇幹、雞腿、豬脊骨、蜜棗、薑片兩片如何製作茶樹菇煲雞更好吃1.雞腿,豬脊骨洗乾淨,切大塊。薑切片,茶樹菇沖洗乾淨。2.蜜棗兩顆,不喜歡喝湯太甜的只加一顆就好.3.鍋內燒溫水,把雞塊,豬脊骨放入煮至肉色......
2023-11-26
茶樹菇怎麼做湯好呢
茶樹菇是在生活中很常見的一種食用菌食物,也是有着各種的烹飪做法。不僅是可以炒出來的,同時對於還可以做湯。都是很滿足大家的口味的,同時還含有很高的營養價值,只是說因爲大家總是忙於自己的工作,這樣的話當自己想要吃飯......
2021-04-30
茶樹菇豬瘦肉湯怎麼做?
春日養生是關心健康的人們茶餘飯後熱心討論的話題。中醫認爲保健不得法,結果亦可能適得其反,不宜盲目追求昂貴的滋補品。春季特別是初春時,人們的活動少,代謝也較其他季節緩慢,身體本來就容易聚集脂肪,因此不應專門服用高蛋......
2023-11-16
夏至消暑 8種清涼茶湯
雙花茶:金銀花(又名雙花)10克,綠茶3~5克,開水浸泡,代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。菊花茶:白菊花10克,開水浸泡,加冰糖適量,代茶飲,有清熱明目、消暑止渴的作用,特別適合於高血壓患者在夏季飲用。薄荷涼茶......
2023-11-25
紅糖薑湯茶有什麼用
在我們的生活非常的常見的一種茶就是紅糖薑茶,紅糖薑茶在生活中很實用,製作方法也是非常地簡單的。而且紅糖薑茶的作用還很多哦。如果我們感覺身體不舒服,比如感冒了,胃痛,而且還出現了痛經的情況等等各種問題,這時候我們可......
2021-05-01
普洱茶生茶熟茶區分,茶色、湯色、茶味、葉底、功效不同
生活中,很多人喜歡喝普洱茶,不過我們都知道普洱茶是分生茶和熟茶的,那你知道普洱茶生茶熟茶區分方法嗎?如果有興趣的話,就隨小編一起去了解看看。普洱茶生茶熟茶區分雖然都是普洱茶,但仔細對比你會發現,生茶和熟茶是有很大不......
2021-04-26
老北京八寶茶湯怎麼做?北京小吃八寶茶湯的做法
茶湯是京津地區常食的一種甜食。將盛有衝熟的茶湯的碗翻扣過來而不灑,因此有扣碗茶湯之稱。所謂八寶茶湯就是再加上八種不同的果料。茶湯用大銅壺沸水衝開,大銅壺俗稱茶湯壺,是茶湯業的幌子。壺高60釐米,直徑50釐米,壺嘴細......
2021-05-01
茶樹菇絲瓜湯的做法
茶樹菇絲瓜湯,是我們日常生活中比較常見的湯,相信大家都喝過吧!是不是感覺很美味呢?而且在這個季節是最適合喝湯的了,所以,就爲大家介紹茶樹菇絲瓜湯的做法了,如果你不會做茶樹菇絲瓜湯,如果你想要做茶樹菇絲瓜湯,那就趕快來看......
2021-04-30
緩解秋燥的三款湯粥茶
捱過炎熱的夏季,到了秋季我們要注意滋陰潤燥,乾燥是秋季的主要特點,秋燥傷肺,會讓你的覺得皮膚乾燥、口鼻幹,容易上火便祕,日常多吃些潤燥的食物可以緩解這一現象,下面我們來看看秋季潤燥的湯粥茶。海帶排骨湯材料:幹海帶結,排......
2023-11-01
2湯3茶護目食療近視
1.家常視寶湯:芹菜50克切小段,磨菇50克、木耳20克切丁,鴨肝150克切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。油燒至5分熱,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳,加適量水,煮沸,再加入肝泥並攪和,調味,投入芹菜煮沸,起鍋滴入少許麻油。補益肝腎、養血明......
2023-11-20
孕期食譜 茶樹菇雞肉湯
茶樹菇雞肉湯準備食材:茶樹菇30克、雞600克、鹽10克步驟1:將雞宰淨,去毛、頭、爪及腸雜。步驟2:幹茶樹菇泡水,洗淨。步驟3:雞肉焯水備用。步驟4:茶樹菇放入雞肚內,放入鍋內,加水浸過雞,溫水煲2小時左右即可。營養價值相比豬肉、......
2023-10-31
茶樹菇老鴨湯的做法 茶樹菇食譜
茶樹菇老鴨湯的做法茶樹菇食譜茶樹菇的功效與作用茶樹菇含有人體所需的18種氨基酸,特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。還有豐富的B族維生素和多種礦......
2021-04-30
烏雞茶樹菇湯做法
烏雞茶樹菇湯是一道非常養顏滋補的湯品,在寒冷的季節多喝一些烏雞湯對身體非常好,而烏雞本身就有溫補的作用可以改善一些女性手腳冰涼等問題,長期食用也可以達到強身健體的功效,烏雞茶樹菇湯製作過程簡單好做,湯汁味濃,老少......
2021-04-30
茶湯粥護理乙肝
乙肝是常見病、多發病。乙肝一般分爲甲、乙、丙三種乙肝。在對症用藥治療外,可以配合食品來輔助治療,可以收到藥半功倍的效果。現簡介一些食療方法。乙肝(1)茶類①鮮柳樹葉15~30克,開水沖泡,少加白糖當茶頻服。柳樹葉有清熱......
2023-11-11
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