女人一夜多少次才合適？女性次數多了是否影響健康？這是一個大家關心的問題。在性生活上，有人把男人比作是牛，把女人比作是田，只有累死的牛，沒有耕壞的田，那麼女人一夜真的能承受那麼多次嗎？
對於多數情侶來說，儘管性生活非常的頻繁，但是依然會有一部分情侶在性生活上得不到滿足，這不是說女人在性愛的時候難以取悅，而是對於性愛的極度渴望，自己的內心已經無法壓制住，就是想要快速的解決自己的生理問題，這是內心的一種強烈的慾望。
其實這得看實際情況了，有些女人情慾強，做個三到五次沒什麼問題，有些較平常，兩次左右，所以多與少，一方面看女人個人情況，另一方面在於兩人溝通，至於承受能力，有些女人確實無極限。
來揭祕吧據悉，1999年，一位姓休斯頓的女子在縱慾狂歡時，10小時之內先後與620名男子做愛，說明了什麼，女性承受無極限。
女人一夜能夠承受多少次？這得取決於結婚的年限、女人的體質情況以及女人的年齡等因素。比如青年人，每夜1次甚至2次也不算多，以後則維持在每週2、3次比較合適。人到中年，每週1、2次即可。至於老年人，每個月1、2次也許就夠了。
不過，頻率並不是唯一的衡量標準，次日的感覺最爲重要，即雙方精神飽滿，工作有勁，沒有疲勞感，就表明性生活適度。
每週2—3次的夜生活是健康的，而且每次時間不宜過長、次數不宜過多。當然啦！也因爲個人體質、夜生活質量的高低，而存在個別差異。但有醫生強調過：與其追求夜生活的數量，不如提高其質量。與其關注女人一夜能承受多少次，還不如關注每一次的質量如何？
最好的是能達到高潮，也可以一晚幾度高潮！至於一晚幾次，沒有具體的數字，適當就行。 看情況了，有的時候多，有的時候少，一般是如果按照半個小時一次，然後休息二十分鐘繼續戰鬥的話，一夜估計可以8次，過後就一睡不醒了！適可而止，就好！
女人做愛次數多會出現精疲力盡，陰道寬鬆，大小陰脣微微張開，不再像處女一樣緊緊閉合。一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養，對健康並無大礙。所以男人得量力而行，不是無法自拔，而是精盡人亡。
來揭祕吧統計的世界做愛紀錄之最：
一、據稱色情明星約翰·多斯一天內可以滿足55位女子的性需求。額，我讀書少，這得幫我算算多少分鐘一次。
二、1999年，一位姓休斯頓的女子在縱慾狂歡時，10小時之內先後與620名男子做愛。
三、弗農·科爾曼醫生記載了世界持續時間最長的性行爲——15小時！該記錄的創造者是美國電影明星梅·韋斯和她的男友特德，你彷彿在逗我啊。
四、據歷史記錄，人類歷史上最大的性狂歡發生公元200年的羅馬城，那時共有7000人同事肆意享受魚水之歡。
五、在18世紀的湯加王國，當地所有處女的初夜只能由國王來享受，1777年時，已經80歲的老國王平均每天要與8—10位處女發生性關係。據統計，這位國王一生中，共爲3.7萬處女破了處女之身，這個時候我只能呵呵了。
女性性生活步驟示例
首先，在愛撫刺激自我性幻想的作用下，身體出現興奮反應（性慾喚起），呼吸急促、心率加快、面部紅暈、精神振奮;感覺乳房發脹，乳頭因充血脹大突起，接觸會有輕微快感;外陰分泌少量液體，陰道下段偶有反射性肌肉收縮並有明顯快感。陰莖插入後，在陰莖抽動的刺激下，身體進一步興奮，盆腔明顯充血，陰道下段肌肉收縮，緊緊裹住陰莖（平臺期），對陰莖刺激感覺更加明顯，有較強的快感。
