很多人都希望自己是個有自信的人，無論是學習還是工作上都能夠積極的發表意見，小編就總結了是個能讓自己漸漸變得有自信的方法。
#1 一直提醒自己，相信自己一定可以的
無論做什麼事之前無時無刻的在潛意識中告訴自己一定可以把事情完成，可以把事情做好的。如果本身的潛意識告訴自己很害怕，不敢，這就是自己給心裏一些負面的暗示，時間久了它自然就會變成你表現出來的行爲。所以記得一定要提醒自己一定能行的!
#2 提升自己的外表形象
往往很多人都會想開外貌再回再去了解你的內在，所以本身的外表形象也是很重要的。別一味的跟風，要找到適合自己的風格，在適合的場地穿着適合的衣服，時刻保持乾淨，當然最重要的是好好護膚並且管理好身材。
#3 用於嘗試
多去嘗試一些不同的事物，尤其是自己沒做過的事，當你完成了一件自己覺得不可能或是沒做過的事之後會覺得無比的有成就感，當然也讓自己跟有自信。
#4 對話時注視着對方
每當與人對話時需要注視着對方，因爲不敢正視別人就意味着自己很沒自信很自卑甚至感到害怕。所以要提醒自己無論在跟任何人對話時都必須注視着對方再能表現出自己的真誠的態度也能提升別人對你的信任。
#5 學會表達自己
在參與各種討論時，無論是工作還是學習，如有什麼意見儘量表達出來，千萬不要覺得自己的意見沒那麼重要，也別覺得自己說的東西沒人懂。要學着去表達自己內心的想法，久而久之也能增長自信心。
#6 學會微笑
笑容能夠治癒自己不良的情緒，自然也能化解別人對你的敵意。時常對她人露出真誠的微笑，讓自己成爲一個很有親和力的人。
#7 學會讚揚自己
學着發掘自己的優點，而不是糾結於自己的缺點，你的優點能夠讓你增強自信。
