進入了愛情，我們都不知道那個人是不是自己對的人，都是在一次次的嘗試以後才知道自己想要的，當已經不是自己想要的愛，那就沒必要一直在糾纏下去，大方分手是最好的結果，追尋自己想要的幸福，所以本站告訴你面對失戀分手的方法，學會忘記過去，坦開心扉面對新生活。
1女生對男生說分手的原因
很多執着的人一直都不明白，爲什麼上一秒還在卿卿我我，下一秒就能夠恍如隔世。你感覺自己懵了一般地搞不清楚狀況，沒有任何預兆地，她突然就轉身離開了，一個回頭都沒有留給你。你或許挽回無果，或者自欺自艾，可是女生爲什麼說分手，你想過嗎？
1.女生的離開絕不是一時興起
太陽是慢慢下山的，黑夜是慢慢來臨的，女生離開的決心也是一點點積累起來的，你以爲她單單就是因爲一次爭吵而消失？果真都說戀愛中的女人是福爾摩斯，男人則是一根筋，這樣硬碰硬，男人必輸無疑。你以爲是你故意打翻了她的妖豔的指甲油，她看到從牆上滴落到地上的紅色甲油時憤怒地摔門而去，你說她小氣，可實際上她卻是怪你對她不理解；她對於你的不勤奮行爲而突然生氣不理睬你，可實際上她卻是怪你從來都不會懂得主動幫她一點忙，你從來沒有想過女生爲什麼會說分手，卻還是喜歡站在自己的立場去猜測她離開你的原因，你這樣非但不能挽回女友，反而還會讓你們之間的關係更加僵硬。要知道，女人是重感情的生物，她不會因爲你一次的錯誤就放棄你，愛情只會讓她去接納你，但是如果你的錯誤太多了，當她的心裝不下而溢出來的時候，她就徹底走出來不會再願意去接納你的種種錯誤了。
2.女生說分手是因爲真的失望了
女生爲什麼說分手，你想到的可能只是最近的一個矛盾，但你永遠都不知道，其實最近的那個矛盾只是一根導火線，她對你爆發那是因爲之前的埋怨都積攢得滿了，這一次，她不再原諒，這一次，她不再忍讓，這一次，她是真的失望了。她原來以爲她只要再熬過那一次，你還是會成爲她心裏愛着的那個你，可是下一次，你又這樣觸犯她的美好希冀，把她所期待的內心掏空，她難受，但她知道，這一次如果她又妥協，那以後的愛情就不會是快樂的，畢竟沒有人喜歡愛情裏的不平等，一味地付出卻沒有回報，人心遲早是會冷淡的。當然分手後也不能一直讓自己沉浸在失戀中，分手後你可以看看《男人失戀後如何開啓第二春》。如果女生真的和你說了分手，這意味着她不想再愛你了，其實，女人說分手的真正想法，不是真的不愛你，而是因爲對你失望了而選擇不願意再去愛你。
3.千萬不要去問女生分手原因
分手以後你總是會習慣性地去問爲什麼，可是你卻從來不懂得自己去思考女生爲什麼會說分手，在女生面前，你對愛情的無知就是不夠愛她。你要明白，她和你分手那就證明你有地方做得不好，所以你發現她怠慢你了你就應該馬上進行自我反省，而不是像個跟屁蟲一樣地纏着她要她來告訴你你哪裏做得不好。如果你都不能主動地去維護愛情，她又有什麼理由把自己的一生託付給你呢？女生說分手之後很多人還傻傻以爲自己沒錯，認爲女生會爲此而後悔，但你真的認真想過嗎？分手的原因其實很有可能就出現在你的無知方面。
2走出失戀傷痛的方法
一、接受
愛情就是一場配比遊戲，每個人都有不完美的地方，可能與她相比，你沒有出色的外在、沒有優越的家庭條件、沒有過人的能力等等。但你絕不能因爲自己的這些不完美去否定自己的一切。你需要接受自己的不足之處，同時找出自己的閃光點。在分手後，更不能妄自菲薄，你需要重拾信心，用一種樂觀、積極的態度去對待生活，而不是整天沉浸在悲痛中，這樣只會讓自己變得沒有吸引力。
二、告別舊情，重新開始
所謂長痛不如短痛，我們要鼓起勇氣跟過去的戀人告別。這是傷心難過的根源。找一個合適的時機，跟自己的戀人坦開心扉，說得清清楚楚，問得明明白白。如無可能，就徹底讓自己知道，我們已經不可能再在一起了。這樣我們纔會死心，纔有可能會開始一段新的感情。
三、改正
每段感情都有矛盾點，你們的分手錶明瞭彼此在矛盾中沒有找到很好的平衡點。舞步學院告訴你面對分手，你不需要急着找對方理論，也不要把所有的責任推到對方身上。是的，她也許有做得不好地方，但你呢？你有沒有正視過自己的不足呢？戀愛時，她對你的忍耐和包容是否成爲了你不審視自己的理由？你自以爲對方會包容和理解的行爲，在日積月累中已成爲根深蒂固的矛盾。此時的你，不必心生怨恨，你需要冷靜地反思自己。
四、大聲吶喊，小聲傾訴
我們可以向着高山大海吶喊出我們心裏的痛苦，在屹立不倒的高山，一望無際的大海面前，也許我們會發現，原來我們心中那點痛只不過是滄海一粟，再渺小不過了。找一個知己好友、家人，慢慢傾訴我們的故事，在傾訴過程中，隨着故事的發展，儘可能讓所有的淚水洗掉我們所有不快的過去。
五、提升
很多人在戀愛中都習慣以對方爲中心，漸漸失去自我，也讓自己成爲了一個低價值的人。低價值表現爲你對她的需求感過高，對自身的吸引點沒有繼續的提升，在她眼裏，你失去了原本的魅力。分手後，你需要重新地提升自我，包括你的生活品味、社交技能、工作能力等等。你需要學會享受生活，提高與人交往的技巧、在工作上培養自己的能力。當你不斷地充實自己，你會發現自己比以前更具吸引力，更加自信，不再是那個失戀後只會傷心流淚的人。
六、背起行囊，邂逅姻緣
簡單收拾一些行裝，來一場說走就走的旅行。旅行不僅是自我靈魂的提升，還可以讓我們遠離原來熟悉的人和事，暫時忘卻那些人、那些事。在新的環境裏，也許我們會發現更多的人和事，也許會突如其來一場新的邂逅，也許過去的人和事不知不覺就被遺忘在某個角落裏了。
3不愛了怎麼說分手
不論我們願不願意，我們在生命中遇到的那些我們愛過的或者愛我們的大部分人，都從陌生變成熟悉，然後又從熟悉變成了陌生。在一起的時光悄悄揶揄着愛情，漸漸地那句我愛你不再打動人心，有人說愛情不是終點，陪伴纔是歸宿，如果匆匆過客註定無法陪伴，怎樣告別纔是對曾經最適合的句號？當那個人從陌生變成熟悉，即將又變成陌生，我們真的不再愛了，可是不愛了，怎麼說分手呢？
1.用斷聯的方式讓對方絕望
現在，我們總覺得愛情不怕距離，因爲我們有各種各樣的交通工具，但愛情似乎又輸給了距離，因爲很多時候距離產生的不是美，而是第三者。距離產生的“小別勝新婚”的思念能讓愛情升溫，而距離產生的冷漠與忽視卻也可以給人空虛與絕望，如果我們可以利用距離讓她死心，那麼我們就成功地分手了。斷聯是最好的方式了，一句話不說，什麼也不帶走，就那樣突然地消失在她的世界，當她發現一轉身已經沒有了你的身影時，彷彿一切真相都裸露了出來，甚至看不到兩個人之間的距離究竟有多遠。“失去了聯繫，一場夢清醒”，事到如今，只好祭奠那死去的愛情，因爲你已經徹底地消失了蹤影，找不到你，苦守着一廂情願的愛情又有何意義呢？
2.避免在說分手時給對方留下希望
分手的時候我們總是不會忘記要做一個感恩的人，爲了不留下太多傷害，總是很委婉地承認對方很好，還說自己並不是不愛，只是覺得兩個人不適合了，在她看來，這會讓她搞不懂到底該不該等你回心轉意。既然你還愛她，那你爲什麼又要離開呢？不合適還可以互相磨合，其實，不愛了就不要再給她任何希望了，讓她傻乎乎地以爲還有複合的可能，你以後就會覺得這其實是個麻煩，所以在說分手的時候不要留情，決絕一些比較好。
3.選擇用不見面的方式說分手
如果你擔心分手會帶來一些不必要的糾纏，其實用不見面的方式說分手是一個好辦法，這樣你看不到她眼裏噙着淚，聽不到她嘴裏的哽咽，感受不到她的憂傷，至少這樣你的心纔夠硬，愛情不是同情，不是憐憫，心軟反而更痛苦。你可以給她發短信，也可以給她留一張字條，表明你要分手，失戀療傷也要讓自己學會釋然，推薦看看《分手後如何做一個拿得起放得下的男人》。然後你就再也不要和她有任何來往，你會發現，慢慢的時間就改變了曾經的一切。
4.正式地向對方提出分手
如果她是一個通情達理的人，找一個合適的時機當面提出分手是最尊重對方、尊重愛情的方式，愛情確實就是這樣，只要一個人不愛了，愛情就此毀滅。她會懂得愛情不是一廂情願，所以她也會放手，成全你的自由，也成全自己將來的幸福。
一旦陷入了愛情，任何人都不可能全身而退，有愛就會有傷害，但如果遇上了那個註定要退回到陌生人位置上的那個她，我們能做的可能就是早些離開，不要讓傷害太深。
