在茫茫人海中，兩個人能相遇，相知，相愛，到最後的結成連理，實屬不易。因此，每段感情都值得我們去珍惜，去呵護，去守候。我們想守護自己的婚姻，不是要讓離婚變得更容易，而是要用婚姻生活中的點滴幸福去感動對方，使其不再輕言離婚。今天本站的小編教你理清分手原因，輕鬆挽回前女友。
一爲什麼你的挽回會失敗
“冷凍”是在挽回愛情的過程中經常使用到的一種處理方法。很多人不明白挽回愛情爲什麼要冷凍？冷凍了不是更會使對方疏遠自己淡忘自己嗎？其實分手後死纏爛打低聲下氣的挽回纔會使對方更加疏遠自己；關於挽回小編推薦你看看這個《挽回愛情，讓你們的愛不再成遺憾》
《一》對“冷凍”的理解有偏差
很多人認爲冷凍就是斷聯，以爲就是斷開與對方的所有聯繫，給一段時間雙方平靜。其實冷凍真正指的意思不是要斷開所有聯繫，你不找對方對方找你也不迴應，而是指冷凍自己的情緒，冷凍自身的需求感，封住雙方的矛盾點，讓矛盾點隨着冷凍的時間而逐漸下降。就如著名情感專家康納曾說過“在挽回的時候，當你的需求感過高，對方就會覺得你隨手可得。”而人性本賤，人對於隨手可得的東西是不會珍惜的。所以採取冷凍的目的就是要降低需求感，而不是僅僅的不聯繫。
《二》錯誤的挽回方法
第一，以死相威脅。
用自己的死亡來恐嚇對方不要和自己分手，這是一種非常非常極端的方法。是想用可以爲對方死來顯示自己是很愛很愛對方的嗎？這是一種多麼幼稚的想法！是怕對方離開自己後自己一個人活不下去嗎？這是一種多麼狹隘的思想！關於挽回可以看看這篇《女友鬧分手，怎樣挽回她的心》
第二，讓對方沒有期限的等待。
一定不要讓對方在一個遙遙無期的等待中生活着，因爲誰都保證不了下一秒會發生什麼，給對方一個期限，也是給自己的一種動力。也不要長時間不聯繫對方，這在愛情中是非常忌諱的，也是很容易讓人趁虛而入的。
二想挽回，你要知道分手的原因是什麼
當你和女朋友走到了分手那一步，你是否回想過自己當初有哪些做得不足或者不夠好的？如果你思考了還是不清楚，那希望下面這些分析能夠給你幫助。
1.習性惡劣
你身上有某個特點，個性上或習慣上的，她無法接受。例如你喜歡在公衆場所吐痰，你爛賭或酗酒，你邋遢完全不顧形象，你蘭花指，你吃飯吧唧嘴……等等。她和你說了很多次，一開始藏着掖着的說，怕傷你自尊或者引起爭吵。但是你反應劇烈，覺得“我就是這樣，愛我就要接受我全部，否則你去找別人吧”。
2.大男人主義，不尊重她
這個我不用多說吧，亞洲男人多多少少都有點這個的，但若是表現爲不太過分的“霸道”，還是挺討女孩子喜歡的——“我去接你”“病了不準去上班，在家休息”。
但你千萬不要把大男人主義等同於有主見，這樣太污衊“有主見”這個詞了。人家還沒過門，你就這樣不讓她做那樣不讓她去，控制慾強而且不懂得修飾；言語中完全是上對下的語氣，不尊重她。你是身價過億，還是她是你家的童養媳，你哪來的底氣和自信？正常點的姑娘都會跑啊。
3.內心自卑，一直打壓她
在她面前總是一副很跩的樣子，要在兩人間每時每刻都占主導地位。而實際上，你的某些條件可能不如她，你心知但是不願意承認，所以你總是自覺的或者不自覺的在言語、行爲上打壓她。她壓抑、不開心，你有成就感、內心滿足了，再給予她安慰。或者平時相處很隱忍，一到吵架就像個娘們似的把幾百年前的舊事翻出來說她，那時候你還不是怎麼怎麼樣……姑娘要是性子烈點要分手，你又死纏爛打、瘋了似的。
4.不信任她
不信任有兩種表現方式。有些男人防禦心比較強，需要做很多測試、經歷很多事情後纔會對女人信任。但是，不是每個女人都有這個耐心等待你放下防禦心的。而且，女人是敏感的動物，容易多愁善感，她能輕易的從日常相處中察覺你的防備心。足夠愛你又具有一定情商的，可能會耐心等待你一段時間。但是，如果你以此爲藉口，一直不願意投入，妹子只好心灰意冷的離開了。這是一種。
另外一種，可能她曾經做過某些事傷害過男人或者兩人相識的方式是一夜情、在酒吧、通過陌陌等，讓男人覺得她PU很高，所以不信任她，總是猜忌，查短信、通話記錄，干涉她的交友、經常查勤。女人覺得自己人格受到質疑，生活沒有自由，而且這段戀情裏每天都在傳遞着負能量。
5.不善於溝通，不懂得如何化解誤會
你相信嗎，很多感情就是栽在男人不善於溝通、不願意表達裏的。尤其是在鬧矛盾或者有誤會時，女人希望男人能主動解釋，然後讓事情就此結束。但很多男人卻在這時候保持沉默。這樣會有兩種結果：一種是如果事情不算太嚴重，不涉及女人的原則問題，那麼女人會因爲愛和包容而主動的把事情合理化掉。但這可能會讓男人認爲，以後當女人因爲某些事不開心時，保持沉默就行了。第二種情況是，女人無法合理化掉這件事，她認爲必需有個解釋或者道歉，並且希望男人主動。在等待了一段時間而男人毫無表示時，女人真正的怒火爆發了，覺得男人做錯了不僅不思悔改，而且什麼表示都沒有、一點也不在乎自己。於是爭吵爆發了。
6.不願意聊天，不願意表達
也許你是信任她的，但是你習慣了所有事情都不跟她說。甚至於，你的事她還要從別人嘴裏得知。我雖然很贊同男人不是什麼事都要跟女人說，更不需要把事情的來龍去脈都交代得清清楚楚。但是，這不意味着你不跟她說話。你可以講一些事的大概，工作上的家庭上的，讓她對你的生活有所認識。偶爾的，可以向她傾訴一下生活煩憂、共同憧憬共同的未來，表達你對她的感情，縮減你們的心理距離。
7.你仍像個單身漢一樣花錢
你和她在一起，剛開始你像個鐵公雞一樣，和她AA制。或者，你和她在一起一段時間了，感情穩定，也逐漸接近適婚年齡，但你花錢還是大手大腳，沒有儲蓄習慣和理財觀念，做個瀟灑的“月光族”。
前者，會讓女孩子覺得你小氣，覺得你對她不上心、投入少，她會把事情歸爲：你不夠愛她。後者，會讓女孩子覺得你不成熟，沒有和她結婚的準備，她會把事情歸爲：你不適合結婚。
三7個小招數，幫你輕鬆追回前女友
很多人因爲一些矛盾或者其他因素導致分手，但是彼此還是有着一定的感情，特別是你還是喜歡着對方，想要重新追回前女友。按照以下七步走,你就能達到目標,讓前女友再次愛上你:
1.讓自己重新投入戀愛場中。
當你喜歡上你的女友，並且開始愛上她的時候，她感覺到了，知道當她需要你的時候，你總在那裏。如果在你們分手之後，你仍然時時跟在她後面，她就會理所當然的依賴你。所以，要想重新獲得她對你的興趣，你就得讓她明白：你已經準備好接受一段新的感情。那可能會讓她吃醋，但也能拉回她對你的個人魅力的興趣。
2.不要太在意你前女友的需求。
讓你自己對她若即若離，這表示你現在擁有了新的生活，一種不再依賴於她的新生活。不要等着她給你打電話，享受你的自由。那麼，你會驚訝地發現自己如此快就能聽到她說的某些話。
3.照顧好自己，精神上和肉體上都發展自我。
爲自己找到新的美食，換一份工作，如果你從沒去過，那就去健身房。保證自己每天的行程都排得滿滿的，讓自己生活充實而忙碌，晨起慢跑或是練練瑜伽。有太多事情可以做，來改變你的生活方式。
4.忘記過去。
我們中很多人總是沉溺在過往，這根本毫無益處，只會讓你更消沉更沮喪。拋開所有擾亂你的思緒，你感情纔會更成熟。
5.對你所擁有的懷着一顆感恩的心。
當你擁有生命中的每一件事，旁人也想擁有它。懷着感恩的心，你發現許多以前你也許未曾在意過的東西。感恩的人擁有的特性，會更有吸引力。而你的前女友，會像其他人一樣，想要了解到底是什麼讓你發生轉變。
6.真正欣賞自我。
這一點非常重要，證明自己的價值，即使在生命中最黑暗的階段。要相信自己，永不放棄。你可以是你自己想要成爲的那種人，不管你身邊的人怎麼說、怎麼做。當你不需要從別人那裏尋找愛意時，你的前女友就會來找你。
7.不懼怕改變。
應勢而變是很自然的，也是我們生活的一部分。坐以待斃是很丟人的。不要懼怕做點什麼改變，在這個過程中你的自信心也會大大提高。
四男女分手後挽回的最佳時間
一、分手一週以內是黃金期
一週時間內，彼此還剛處在戀愛的狀態，而且沒有第三者介入，無疑是分手後挽回的最佳時間。這時候，你可以主動向對方解釋你只是一時衝動，說了些許氣話，還愛着對方之類的話。表達的語氣一定要委婉，態度一定要誠懇，必要時說些道歉、服軟的話。比翼鳥挽回專家認爲只要你們之間還有情愫，對方就很有可能回心轉意，甚至會被你勇於承認錯誤的態度所感動，關係會變得比從前更親密。尤其對於男性朋友，主動大方地向女友道歉，往往會贏得對方的讚賞。
二、在對方遇到困難的時候
如果錯過了一週黃金期，那麼就需要先冷靜下來，時刻關注對方的動態，尋找合適的機會。分手後千萬不要馬上刪掉對方的聯繫方式，因爲這是你關注對方，瞭解對方的重要途徑。就算做不成戀人，也可以做朋友，你可以通過QQ、微信、微博等關注對方的生活以及近期發生的事情，一旦瞭解到對方遇到什麼困難，立馬出擊，施以援手。比翼鳥挽回專家認爲人在經歷困難和挫折的時候，內心往往會變得脆弱，這時候真心的幫助會讓對方心存感激，對你產生依賴，當然也就成爲戀人分手後挽回的最佳時間。
三、在對方心境愉悅的時候
人在心境愉悅的時候，往往會對這個世界以及周圍的人事產生美好、樂觀的想法，內心會充滿正能量，比翼鳥挽回專家認爲這又是一個分手後挽回的最佳時間，時間是修復感情的良藥。
如果分手後挽回的最佳時間都錯過，也別灰心，也許時間會成爲修復感情的良藥。時間可以沖淡矛盾和爭執，讓那些美好的記憶在腦海中加溫。你可以選擇暫時離開對方的視線，出去旅遊，多結交一些朋友，多看書提升自己的氣質修養。待到時機成熟，你以嶄新的姿態出現在對方眼前，加上長時間的分離，肯定會引起對方的好奇，會有很多可以聊的話題，一旦產生吸引，就離複合不遠了。
