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從126斤到95斤 成功減肥祕方

來源:男爵風    閱讀: 1.94W 次
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大二的時候被暗戀的男生拒絕,傷心欲絕,我去剪了個超級短髮併發誓,我一定要變美。於是我的辛酸減肥史就開始了。

從126斤到95斤 成功減肥祕方

自打從初三補充營養開始,我就如同一個氣球開始膨脹,高二的時候膨脹到極點,在身高只有155cm的壓力下,體重達到126斤,我媽說,我就像一個球。大二的時候被暗戀的男生拒絕,傷心欲絕,我去剪了個超級短髮併發誓,我一定要變美。於是我的辛酸減肥史就開始了。

招數一吃毒藥-減肥膠囊

決定減肥後,在一論壇上,看到一個女孩子的觸目驚心的留言:寧願被毒死,也不願肥死。我感觸良多,於是買了一盒蘋果醋減肥膠囊。吃了兩天後,我有以下症狀,頭暈,頭皮發麻,失眠,便祕。那兩天正趕上我期末考試,我感覺自己精神恍惚,活在一個混沌的世界裏。後來明白,我很不願意被毒死,我很疼我自己。第三天,我把減肥藥扔垃圾堆了。

招數二爲難我的胃-節食

早上吃一個饅頭,中午吃一個玉米,我愛吃玉米,所以整個早餐和晚餐我都OK,但是到了下午,飢餓感來得非常的快,弄得我措手不及。總是來不及去小賣部買零食吃,或是晚上把幾天的零食一次性解決掉。我唯一能做到的就是不吃飯。最後落下一個胃疼的毛病。所以節食是不適合我的,一個月內,我的體重增長了2斤。

招數三小試粉粉-紅棗粉和可可粉

在某雜誌上看到,紅棗粉和可可粉可以減肥。一次偶然的機會,在外地一家小店淘到了粉粉,在十分激動的心情下,和朋友買了一大包回去。豪情壯志下,我們翻開雜誌尋找具體食用方法時,發現紅棗粉是用來補血的,於是吃了一小包之後就放棄了。

招數四再試粉粉-苦瓜粉與山藥粉

那陣還是十分流行粉粉減肥,於是我再接再厲,找到了另一款適合自己的配方。苦瓜粉,排毒養顏又減肥,山藥粉又可以保證胸部的質量,於是網購來苦瓜粉和山藥粉各一包,吃飯前半個小時泡水喝下,雖然有點麻煩。但是這次我堅持的很好,事實證明,該配方對我是十分有效的,大概1周的時候,我喝完了粉粉。體重減輕2斤,但是第二週又漲了兩斤,反彈可不是我想要的。而且喝粉粉也比較麻煩,之後剩下的粉粉也不知道扔哪裏去了~減肥又以失敗告終。

招數五我不如地獄,誰入地獄-辣椒精油與保鮮膜

以前就使用過保鮮膜運動減肥,但是因爲皮膚容易起痱子,所以不能堅持。這次我是狠下心要減肥了,自從在學校旁的小店淘到辣椒精油後,我興致勃勃的買來保險膜,我們首先是把辣椒精油抹身上,然後再纏上保鮮膜,漸漸的你就感覺皮膚在發熱了,再配合跳繩,呼啦圈以及一些簡單的瑜伽動作,你就可以感覺到皮膚在脫水,十分的燙。運動完,拆下保鮮膜後,皮膚是一片通紅。最痛苦的是,洗澡的時候不能用熱水,否則皮膚十分的刺痛。這就是減肥的代價。一週後,體重貌似沒變,但是我個人感覺瘦了,可能是心理作用。鑑於該法很不人道,於是淘汰。

我的瘦身祕方:“京草堂減肥茶”

作爲減肥達人,我一直沒有放棄尋找我的減肥方法,在百度大搜羅,看到一款減肥茶口啤非常好,查閱了很多相關資料,下定決心就定了一個療程的喝,一開始第一個月感覺好漫長,由於我沒有嚴格按賣家說的那樣去喝,而且還經常忘記喝了,但等一個月後稱了一下,發現自己瘦了6斤,就這樣燃起了我對這個茶的熱情,我開始嚴格按照賣家的指導喝茶,第二個月一下子就瘦了13斤多,並且胸部沒有縮水,臀部也越來越翹,嘿嘿心情很靚。後來再接着喝了一個療程,我的體重已經減到95斤了,真的不敢相信自己竟然瘦下來了。想了解這款茶的朋友到淘寶網搜索“京草堂減肥茶”就可以了。

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