在生活中人們揹負着很多的壓力，一旦這些壓力長久的無法排泄出來，就會讓人抑鬱。抑鬱症給人們帶來的危害很大，嚴重影響人們的身體健康，今天小編就來給大家介紹一些抑鬱症的一些表象，解開催眠療法是否能治癒抑鬱症的謎底。大家請看下文。
抑鬱症的表現
1.心境低落
心理抑鬱輕者使人長久的神情低落、悲觀。重則會讓人有種生不如死、悲觀絕望的心理狀態。
典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
2.思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了鏽的機器”，“腦子像塗了一層糨糊一樣”。臨牀上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退
抑鬱症患者的意志活動是很匱乏的。一些權威機構研究表明，抑鬱症患者的生活非常的被動，而且他也不願與周圍的人有交往，經常的閉門獨居、疏遠親友和迴避社交。
嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發展爲不語、不動、不食，稱爲“抑鬱性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑鬱情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等症狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行爲。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭，認爲“結束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多餘的人”，並會使自殺企圖發展成自殺行爲。這是抑鬱症最危險的症狀，應提高警惕。
4.認知功能損害
研究認爲抑鬱症患者存在認知功能損害。主要表現爲近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預後。
5.軀體症狀
主要有睡眠障礙、乏力、食慾減退、體重下降、便祕、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的症狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現爲早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒後不能再入睡，這對抑鬱發作具有特徵性意義。有的表現爲入睡困難，睡眠不深;少數患者表現爲睡眠過多。體重減輕與食慾減退不一定成比例，少數患者可出現食慾增強、體重增加。
催眠真的可以治療抑鬱症嗎
發生抑鬱現象的人很難適應現實生活。導致抑鬱的原因無體止地縈迴在他們的腦際，使他們 總是感到自己陷於痛苦的深淵而無力自拔。
在心理上，缺乏生命活力，對什麼都不感興趣，注意力難以集中，總是感到疲勞，感到神經衰弱;情緒十分不穩定，意氣消沉，感到前途渺茫，命運多件。長期遭受抑鬱症的折磨，必然導致心智的損害而對工作、對事業、對前途作出錯誤的判 斷，由此造成的危害無法估量。
在生理上，處於抑鬱狀態時，人體調節功能紊亂，出現血壓上升，心跳變慢，胃腸蠕動遲緩;由於血液循環不好，導致皮膚失去紅潤，四肢發冷，日漸憔悴;由於荷爾蒙分必活動減弱， 導致各種生命活動減弱，於是，高血壓、冠心病、消化性漬痛、食慾不振、便祕、頭痛、失眠、 早衰。各種疾病接踵而來。
儘管我們知道了抑鬱發生的原因和表現的症狀，要想治療這種病症卻非易事，因爲這是一種與個人性格素質有關的心理疾病，只有改造患者的人格素質，纔有可能從根本上杜絕抑鬱症的發生機會。
在一般情況下，要想讓患者"忘卻過去或眼下的不幸"或者"不要爲遙遠的將來傷太多的腦筋"，是不會收到什麼效果的。因爲患者的素質決定了他"一定會這樣想"，是改變不了的。
催眠療法可以在催眠的狀態下，使患者的下意識被改造，亦即使患者在催眠狀態中加強自我意識 化，提高自我認識、自我觀察、自我瞭解、自我分析的能力，從而加強個性素質，才能從根本上戰勝抑鬱。
抑鬱症怎麼治療
1.治療目標
抑鬱發作的治療要達到三個目標：①提高臨牀治癒率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨牀症狀;②提高生存質量，恢復社會功能;③預防復發。
2.治療原則
①個體化全方位治療。
②劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性。
③長期的跟蹤治療。
④儘可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯合治療，但需要注意藥物相互作用。
⑤治療前知情告知。
⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理。
⑦可聯合心理治療增加療效;
⑧積極治療與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。
3.心理治療
對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物治療的同時常需合併心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行爲治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行爲治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。
4.物理治療
有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑鬱藥治療無效的患者可採用改良電抽搐(MECT)治療。電抽搐治療後仍需用藥物維持治療。近年來又出現了一種新的物理治療手段——重複經顱磁刺激(rTMS)治療，主要適用於輕中度的抑鬱發作。
總結：抑鬱症嚴重困擾人們的身心健康，在現在生活中人們對於心理疾病並不是很在乎，所以很多的心理疾病都是因爲人們的忽視才找上門來。在現在的醫學上，催眠是人們發現的又一治療抑鬱的途徑，在文章裏小編給大家介紹了一些催眠治療抑鬱的知識，大家要多多瞭解喲。
