想減肥就請少發火

美國《時尚科技》雜誌撰文指出，想減肥或不想得心臟病的話，就要少發火。由俄亥俄州立大學凱瑟琳・斯湯尼領導的研究小組發現，當你緊張或發怒時，脂肪像幽靈一樣在血管中游蕩。

研究人員首先將動物油或植物油注入心情平靜的人體內，然後發現注入人體內的脂肪以每分鐘3.2%的速度離開血液，經消化後排出體外。但當研究人員讓所有試驗對象發火時，體內每分鐘排出的脂肪只有2.8%。因此想減肥的朋友要注意：除了要少吃富含脂肪的食品外，還要少發火、儘量放鬆，這樣減肥纔有效果。