射精疼痛是男性常見的射精障礙性疾病，它對男性的正常生活有很大的危害，嚴重形象夫妻的和諧。對男性朋友的心裏傷害和壓力都有很大的傷害。下面爲大家仔細介紹一下怎樣預防射精疼痛。
如何預防男人射精疼痛？
1、要注意衛生，避免不潔的性交引起的感染。我們知道泌尿系統炎症是非常普遍的，還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以說我們要預防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛生，避免感染和性傳播疾病的發生。
2、節制房事。應該避免性生活過度，減少性生活的次數。比如說某些人性生活過於頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎症得不到緩解，射精疼痛。所以應該避免性生活過度，減少性生活的次數。同時在性生活當中，不要過於激烈，不要過於粗暴，性生活應該講求一種和諧，這樣才能享受到性生活的樂趣和美妙。
3、戒除菸酒。我們說適當的飲酒和吸菸，也不能大驚小怪，但是大量的酗酒、吸菸，長期之後，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。
4、心情舒暢。有的人情緒波動比較大，憤怒也好，憂鬱也好，造成人的氣血、筋絡不通暢，尤其是肝經瘀阻，中醫認爲睾丸是肝經的循經部位，如果情緒波動大，造成的肝經瘀阻，也會造成射精疼痛。
5、預防疾病。如果說有炎症或者是生殖泌尿系統的疾病，應該儘快的治療。因爲這些炎症或泌尿系疾病可能會引起射精疼痛。
引發男人射精疼痛的病因是什麼？
一、性生活過頻：過頻的性生活，常會引起輸精管、精囊及尿道器官產生無菌性炎症，致使這些器官充血水腫。射精時，由於平滑肌收縮，而刺激這些充血的器官，引起疼痛。
二、結石：男性尿道結石是常見，當小的結石嵌在後尿道，尤其嵌在射精管的開品部位，射精時這些部位收縮和蠕動，擠壓結石而產生疼痛。如前列腺或精囊有結石，射精時這些部位收縮也會產生疼痛。
三、生殖器官炎症：男性下尿路感染是導致射精疼痛最常見的原因。患有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎，射精時，這些器官的肌肉發生節律性收縮，對炎症病竈是一種機械刺激，以致引起劇烈疼痛。有的患者還會發生疼痛性遺精。
