秋意漸濃，早晚溫差也漸漸變大，氣候乾燥，很容易引起燥咳，甚至可使老年人舊病復發或病情加重。下面介紹幾則食療方，對秋天燥咳有較好的療效。
秋季咳嗽吃什麼
鴨梨粥
取鴨梨3個，大米50克，先將鴨梨洗淨，加水適量煮半小時，除去梨渣後，再加入米粥溫熱食用，有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。
百合杏仁粥
鮮百合50克（幹品30克），杏仁10克去皮，打碎，粳米50克，同煮爲稀粥，調白蜜適量溫食，1日3次。
蔗漿粥
新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以大米50克煮粥，熟後倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸1次即可食用。
柿餅川貝粉
取柿餅2個，川貝粉（川貝母研成粉）10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。
杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗內。另加冰糖20克，清水適量，然後置鍋內加蓋隔水燉煮約1小時即可服用，每天早晚1次，連服2～5天。
川貝末燉雪梨
取雪梨1只洗淨，橫斷切開。掏去核後放入川貝末6克，然後將兩瓣併攏，用牙籤固定，放入碗中加清水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5天。
木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽乾痰少也有療效。
梨汁燉冬菇
先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食。
煮蘿蔔水
可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。
