現在正是換季交替之際，然而春季正是感冒咳嗽的常發季節。許多人在感冒後都不願意吃藥，那麼除了吃藥還有什麼辦法可以醫治感冒咳嗽呢？
治療感冒咳嗽的3種水果
1.新疆天山雪梨
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。許多朋友經常咳嗽都是通過吃梨來緩解的，但是效果卻不是很理想，想要更有效的吃梨治咳嗽，該如何吃呢？用什麼梨呢？新疆天山雪梨清甜可口，水分也足，用來治療咳嗽的效果超級好。可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都事半功倍。
2.橘子
維生素C有抗氧化和提升機體免疫力的功效，如果感冒患者每天攝取大量的維生素C，可減輕感冒症狀，縮短病程。柑橘能夠生津止渴、利咽止咳並富含維生素C，每天只需食用一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒武器。
吃烤橘子能鎮咳化痰，這主要是橘皮的作用。烤橘子既不影響口感和營養價值，還能增強化痰鎮咳之功。風寒感冒初起者，連皮趁熱吃烤橘子，能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。
3.葡萄柚
葡萄柚性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮內含揮發性精油成分，中醫上對腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。
葡萄柚是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的好水果。比如現在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的養肺祛痰作用，並能美容養顏。
