“大姨媽”平時月月報到，你可能毫不在意，但如果有一天，它突然不來報到，或是不按規定的時間隨意報到，令人發愁。那麼，針對大姨媽胡亂報到該怎麼辦？月經不正常怎麼調理回來？月經規律但是量變少了怎麼調理？讓我們一起來了解下這幾個問題。
首先來了解下，正常的月經週期是怎麼樣的。
什麼是正常月經週期？
一般月經初潮多在12歲左右，但也可能早至10歲或遲至16歲。從月經來的首天至下次月經來的首天稱爲一個月經週期，一般女性的月經週期爲21~35日，平均28日，每次行經時間爲3~7天。正常的經血呈暗紅色，其中混有黏液或子宮內膜碎片，正常月經量爲20～60ml。如果月經的週期經期、經量、經色、經質等方面都在正常範圍，就屬於正常，而如果超出正常範圍，則屬於月經不調，也就是俗話說的月經不正常。
月經不正常怎麼調理回來？月經規律但是量變少了怎麼調理？
《婦科玉尺》雲：“經貴乎如期，若來時或前或後，或多或少，或月二三至，或數月一至，皆爲不調。”其主要發病機理是臟腑功能失調，氣血不和，衝任二脈損傷所爲。
也就是說，中醫認爲，月經不調多是由於氣血虛弱、肝腎虧損或氣血運行不暢造成的，所以治療上需要益氣養血、調補肝腎，女性婦科常用藥如同仁烏雞白鳳丸。同仁烏雞白鳳丸傳自古方，清代曾作爲宮廷御藥，是當時許多后妃貴婦包括慈禧太后等補養身體的良方。而在現代，同仁烏雞白鳳丸亦是許多女性朋友的閨中密友。
這是因爲，同仁烏雞白鳳丸具有氣血雙補、滋陰清熱、肝腎同調的功用，不僅可作爲婦科良藥，用於治療月經不調、行經腹痛、少腹冷痛、體弱乏力、腰腿痠軟等症，而且還是滋補良藥，久服不滋膩，對女性由於氣血虧虛引起的面色萎黃、體虛乏力等亦有明顯的改善。
月經不正常怎麼調理回來？月經規律但是量變少了怎麼調理？可以用同仁烏雞白鳳丸調理。相比於市面上普通的烏雞白鳳丸，同仁烏雞白鳳丸獨到之處在於運用鹿角與青蒿合伍。其中鹿角能夠溫腎陽，強筋骨，滋補行血；青蒿能夠退虛熱。相比而言滋而不膩，補而不滯，兼具清透虛熱的作用，適應症較爲廣泛，長期服用更能滋補氣血、滋陰清熱、增強體質。
月經不正常怎麼調理回來？月經規律但是量變少了怎麼調理？除了合理的藥物治療之外，女性朋友還應該注意日常養護。須知，月經不調常常是由於飲食不規律、心情不暢、過度疲勞、感染寒溼邪氣等，引起氣血失調、臟腑功能失常，直接或間接地損傷衝任、胞宮而致，所以在積極藥物治療的基礎上，還應當合理膳食、保持輕鬆愉快的心情、規律作息、避免熬夜、勞逸適度，同時經期注意保暖、預防感冒、適度運動等等，更有助於促進健康。
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