青菜是一種常見的蔬菜，也具有很好的藥用價值。但是男人吃芹菜需要注意了，它會對精子產生不好的影響。
芹菜抑制睾丸酮生產
男人的精子產生和睾酮密切相關。如果睾酮不足，就會導致精子數量下降，生精功能不足。很多男性不育往往是因爲睾酮不足。有生育能力的年輕男性連續多天吃芹菜後，精子數量會發生下降。在停止食用芹菜後，精子數量有所恢復。
芹菜含有芹菜素，是一種植物激素，具有一定的雌激素作用。實驗認爲這是一種影響男性睾酮的原因。芹菜素會抑制睾酮分泌，從而影響生精的過程。但是超出一定劑量後，不在對睾酮產生影響。
殺害精子的食物
一、可樂
美國科學家安德森聽聞可樂避孕的傳說多年，於是一些同事用實驗加以驗證，結果發現可樂的確能殺死精子，其中健怡可樂的殺精效果尤其好。由於可樂中含有較多的咖啡因（亦稱咖啡鹼、茶素），具有興奮神經、提神醒腦、開胃利尿的作用。咖啡因屬於毒麻品，飲用過量也能中毒、成癮，並非人人皆宜。男性若經常飲用可樂，會直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結合，甚至可能會導致胎兒畸形或先天不足。
二、咖啡
咖啡提神，是因爲它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裏的關係。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨牀表現爲性慾的減退。所以平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。
三、炸雞
有研究報告指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。也有專家發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關係。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。
四、啤酒
如果你不知道你的腎臟是否存在問題，最好還是到醫院去驗血和驗尿。如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
