在現今的生活裏面，不育已經成爲了男科常見疾病之一了，而大家都知道不育給男人帶來了很大的危害，那麼爲什麼不育在最近幾年來的病發率會增高呢？其實這個都是因爲男人自身所擁有的一些壞習慣所導致的，那麼你知道到底是有哪些壞習慣會引發男人出現不育情況呢？
引發男人不育的壞習慣
翹二郎腿
翹二郎腿是現在很多男人最常見的一個坐姿，但是這個坐姿是會導致不育。當男人翹二郎腿的時候，就會導致下半身的血液出現不循環的情況，這樣就會使得生殖器官沒有新鮮血液的吸收，出現一定的損傷。另外當翹二郎腿的時候，就會導致私處的位置出現不透風的情況，這樣就導致私處出現潮溼悶熱的情況，精子是最不適合在這個的環境生存，所以說男人翹二郎腿是會導致不育的出現。
喜歡坐在軟沙發上面
軟沙發坐起來是非常舒適的，所以現在非常的流行，但是當我們坐在軟沙發的時候，就會出現我們下半身下陷的情況，沙發會把下半身全部都包裹住，導致私處溫度升高。並且我們人體的支點是在骨盆的位置，如果坐軟沙發的話，就會出現支點下陷情況，這個時候就很容易傷害到生殖器官，最後就導致不育出現。
不想要解壓
現在的壓力是很大的，但是很多男人都會讓壓力一直慢慢的累積，不會想要解壓。但是如果不及時解壓的話，就會導致我們的內分泌系統出現問題，而這個時候就會傷害精子。有研究表明，壓力過大的男人，其精子質量都是相對較差的。所以不及時解壓的話，也是會引發不育出現。
預防不育的方法
戒菸戒酒
香菸跟酒一直都是傷害到男人不育的真兇，因爲香菸所含有的尼古丁跟酒精都是具有毒害精子的作用。有研究表明，經常吸菸喝酒的男人，其精子質量都是很差的，並且不育的高發率也是很大的，所以說想要預防不育就一定要戒菸戒酒。
裸睡
男人裸睡也是預防不育的一個方法。因爲男人在裸睡的時候就不會像白天一樣束縛着私處，使得私處可以休息，並且有利於精子的生成跟生存。但是在裸睡的時候一定要注意房間的衛生，不然很容易讓私處感染細菌，從而患病。
