在現今的社會裏面，很多人都喊自己是身心疲憊，其實這些人要嘛是低頭族，要嘛是整天抱着自己的電腦玩，基本很多辦公白領也是天天跟電腦坐班，更別說那些喜歡玩網絡遊戲的人了，基本都是離不開電腦。但是你知道嗎？男人如果經常玩電腦的話，是非常容易引發不育的出現哦，爲什麼男人經常玩電腦會導致不育呢？
男人玩電腦會導致不育的原因
久坐壓力大
男人玩電腦的話，肯定是會處於一個久坐的狀態，而男人如果久坐的話，就會讓睾丸跟精索受到的壓力增大，進而影響到睾丸的新陳代謝工作，也會讓睾丸的血液循環受到阻礙，讓體內的廢物無法排出，這樣是對精子的儲存跟生成都造成一定的阻礙。
受到電腦輻射
當我們在玩電腦的時候，電腦所散發出來的輻射的有很多的危害，而睾丸對電腦輻射的非常敏感的，如果經常受到電腦的輻射，就會導致細胞內的環境出現不小的變化，而這樣就會導致精子活力出現下降的情況，嚴重的話還會導致精子出現死亡，引發不育。
預防不育的方法
性生活要節制
很多新婚夫婦在剛結婚的時候，基本是處於性生活過度的時候，但是如果每天都進行性生活的話，這個頻率就是屬於過度的情況了，是很容易導致陽痿的出現，也會讓每次精子的射精量慢慢的減少。所以如果想要預防不育的話，就一定要控制好自己的性生活節奏，基本一週2到3次就可以了。
不要過度疲勞
當男人經常處於一個疲勞的狀態，肯定會使得人體的器官都是處於一個負荷的狀態，而這樣是很容易導致男人的生精能力出現問題，如果男人的生精能力出現問題，精子量肯定會減少的，這樣就會導致不育的病發率增高。
不要長時間泡熱水澡
大家都知道精子的生長都是需要低溫的環境，不然很容易讓精子出現夭折的情況。如果男人每天都會泡熱水澡的話，都很容易導致不育的出現，所以男人想要預防不育的話，最好是不要選擇泡熱水澡。
飲食療法
在平時的時候，我們可以通過飲食方面來預防不育疾病，而日常可以預防不育的食物是有很多的，比如鴿肉、鵪鶉肉、泥鰍、生蠔跟狗肉都是具有預防不育的作用，所以在平時的時候，可以適量的食用這些食物來預防不育。
