譚姓屬於中華姓氏中最爲常見的典型姓氏，全國譚姓人口可達500多萬人，源流並不複雜，主要分爲三大起源，一是源自姒姓，在周朝初期分封先賢后裔時，將姒姓子孫封於譚國，子孫以國爲姓。二是源自嬴姓秦王室，在秦滅後，有子孫改姓爲譚。三是源自談姓因避禍而改譚姓。
譚姓起源和來歷1. 源自姒姓
譚姓最早可以追溯到周朝，在周武王繼位之後，就開始大肆分封先賢后人，其中舜帝的姒姓子孫就被賜封於譚國，也就是今天的山東省章丘縣地區，一直髮展到春秋時期，齊桓公當時爭霸了天下，周莊王在位四年的時候就將譚國吞併，最終譚國君主的兒子就逃到了別國，而子孫爲了紀念故國就以國爲姓，最終形成了譚姓氏族，這也是最正宗的譚姓一脈。
2. 源自嬴姓
譚姓中也有少數族人是源自秦王室的，據說在秦國滅亡之後，就有部分嬴姓皇族遷到了巴郡，主要是爲了躲避當時的戰亂，最終也就逐漸與巴南的部分譚姓氏族融合在一起，嬴姓也逐漸都變爲了譚姓。
3. 源自談姓
從談姓起源和來歷來看，也有少數譚姓族人是爲了避禍而改爲了譚姓，因爲談諧音譚，不過當時這一脈譚姓並沒有維持多久，根據《萬姓統譜》記載可知，譚姓中有部分族人爲了躲避仇敵，於是又一次改姓爲覃姓，也就是將譚姓去掉了言字偏旁，最終在嶺南地區發展成了覃姓氏族，也就是今天的兩廣地區。
4. 源自少數民族
譚姓雖然是典型的漢族姓氏之一，但實際上根據《萬姓統譜》中記載可知，在雲南和貴州一帶曾經也就出現過譚姓族人，當時的巴南六姓中就有譚姓，被稱爲雲貴譚氏家族，後來還發展出了名門郡望叫做“弘農譚鄉”，甚至有傳說認爲他們是盤古的後裔。
