解答：甜檸檬效應主要指的是某個人在追求目標之後遭受了失敗，最終退而求其次選擇另外的結果。但是爲了讓自己感覺更加舒服，就進行自我暗示，將不得已的結果暗示成爲很好的結果，最終感覺到心理平衡。
甜檸檬效應來源
甜檸檬效應這個說法起源於伊索寓言，相信很多人都看過這則小故事。有一隻狐狸很餓想要尋找一些好吃的食物，但是所有的食物都找不到，最終只有一個酸檸檬。這是沒辦法的事情，但是它卻自我安慰，這個檸檬是甜的正是我喜歡的。
這種自我安慰酸檸檬是甜的現象就是所謂的甜檸檬心理，是一種爲了尋求心理的平衡達到自我排解的作用。甜檸檬和酸葡萄效應有些類似，都是用一些看着合理的解釋讓自己心理更加平衡，免去憂愁。不過酸葡萄是通過貶低自己得不到的東西，而甜檸檬是提高自己所得的財富價值。不管是哪一種都是自我安慰的結果。
這種自我安慰，有時候可以真正讓心裏更加舒服，更好接納自己，活的更加開心，比那些垂頭喪氣感覺不舒服的狀態好太多了。
怎樣合理利用甜檸檬效應
人們可以更好改變自己的態度，讓自己享受努力的過程，對於結果的在意程度削減一些。現實一點比較好，活在當下。假如遇到比較倒黴的事情要學會自我排解，壓力太大的時候先彎曲，來日再戰。
所有具有甜檸檬心理的人都會認爲自己的都是最好的，假如不得已要吃檸檬，檸檬也是甜甜的。比如有人考大學失敗只能早早進入社會，就自我排解可以更好賺錢。
當人們遇到事情的時候，都會用各種理由進行解釋。不管是酸葡萄也好還是甜檸檬也好，都是從自己的需求出發的，只是爲了尋找更多合適的答案來進行解釋，並且故意忽略其他的理由，爲了讓自己心裏更舒服。不管是甜檸檬還是酸葡萄都是自我心理的選擇，假如使用得當的話會讓自己變得更好，假如過度則可能有不思進取的嫌疑。
