有些熱愛跑步的人在奔跑過程中會出現雙腳變輕，越跑越有力、越跑越愉快的體驗，這個現象被稱爲跑步者的“高峯體驗”。科學家們認爲這種體驗並不是內啡肽帶來的效果，應爲這種物質無法穿過血腦屏障，長久以來人們一直試圖弄清在鍛鍊結束後的那種愉悅和平靜感覺的來源。
最近，一項發佈在《Proceedings of the National Academy of Sciences》期刊上的研究指出：內源性大麻素可能是產生鍛鍊後快感的原因。
爲檢測這個理論，研究人員把一些老鼠放在了跑步機上，讓其中一組老鼠跑步5小時，另一組老鼠則被限制運動。
研究人員對兩組老鼠的焦慮情況進行了觀察（對黑暗環境的喜好、疼痛忍耐力等）並記錄，之後在第二個試驗中，研究人員引入了內源性大麻素和腦內啡拮抗劑來阻斷這兩種物質的效果。
在這一次的試驗中，進行跑步的老鼠焦慮情況就沒有出現與“高峯體驗”有關的降低。雖然實驗結果不能直接應用在人類身上，不過這種小型動物需要每天奔跑3英里以上來產生“高峯體驗”的事實告訴我們：人類是需要運動的生物。
時代雜誌的Gretchen Reynolds表示，這項新研究讓人看到人類或許是註定需要奔跑的生物，因爲在進行足夠的運動後，我們將能夠感受到由內源性大麻素帶來的愉悅感。（實習編譯：陳鷺榕 審校：蘇嬌蓉）
