肺癌是所有的癌症中發病率最高而且死亡率也是最高的癌症。據全國腫瘤登記中心2014 年發佈的數據顯示，2010 年，我國新發肺癌病例 60.59 萬，其中男性高達 41.63 萬，女性 高達18.96 萬，居惡性腫瘤首位，佔惡性腫瘤新發病例的 19.59%。另外我國肺癌的死亡率也很高。同期，我國肺癌死亡人數爲 48.66 萬，其中男女比例分明，但主要是集中在男性身上。據統計，男性已經高達33.68 萬，女性僅爲 16.62 萬，佔惡性腫瘤死因的 24.87%。但這些數字並無上限，截至2014年，我國的新發人數預計已經達到70-80萬。那麼爲什麼肺癌會如此高發呢？我們如何來預防呢？
肺癌或與這6大因素有關
肺癌的發病原因尚不明確，但經多年的臨牀研究表明，肺癌的發病因素跟吸菸、環境污染、職業、遺傳、疾病病變、氦氣等因素有關。
1、吸菸
雖然肺癌的發病原因尚不明確，但是據大量的數據顯示，吸菸是肺癌的高危因素。長期吸菸導致支氣管粘膜上皮細胞增生由此嚴重的影響到人體的肺部健康。對此王繼勇醫生還做出了相應的補充，提出了“三個20人羣”。主要是指吸菸超過20年；每天吸菸超過20支；20歲以前開始吸菸等人罹患肺癌的可能性比普通羣體高出很多。另外沒有吸菸不代表不會罹患此病。二手菸受害者，長期被動接觸煙霧，對肺部也會造成嚴重的危害。
2、大氣污染
被動吸菸暴露和被動吸霾暴露在不同程度上都會影響到肺部健康。大氣環境污染嚴重，空氣中塵埃、顆粒物、或是不良的化學氣體通過呼吸道流入人體內部，或多或少會危害到肺部健康，引發呼吸道疾病或是肺部疾病。所以大氣污染也是導致肺癌的又一大因素。
3、職業因素
據相關的調查研究發現，很多的化學物質都能夠誘發這種疾病的發生。在現實生活中，由於工作性質，長期接觸鈾、銅、鉻、瀝青、石棉、砷、石油、鎳、鐵、錫、芥子氣、煤焦油、鐳等放射性物質及其衍化物和致癌性碳氫化合物等物質，均易誘發肺癌，因而，職業因素也屬於肺癌的引起因素中的一種。
4、遺傳因素
遺傳因素是導致肺癌的重要自身因素。家族中有過患癌史的人發病率比平常人要高，尤其是肺癌，另外癌症病史的直系親屬患病機率也比常人高。
5、疾病史
有慢阻肺或肺結核等肺部慢性疾病的患者，也是肺癌的高危人羣。肺部慢性疾病如果長期不治療，或是不及時治療，導致疾病性質的改變，也會有一定的患癌傾向，尤其是治療兩年不能改善的肺結核病竈，一定要警惕癌變可能，所以人們一定要引起重視。
6、氡暴露史
天然氡氣也會導致肺癌？據英國《每日電訊報》1989年3月16日報道，目前每年2500例肺癌被認爲是由氡引起的。經研究表明，氡氣的輻射給人體健康帶來一定的危害。美國估計每年有 7000-10000 例肺癌由於是室內氡所引起的。
預防肺癌的五個方法
1、多吃降膽固醇的食物
吸菸可使血管中的膽固醇及脂肪沉積量加大，大腦供血量減少，易致腦萎縮，加速大腦老化等。故而，吸菸者在飲食上宜少吃含飽和脂肪酸的肥肉等，增加一些能夠降低或抑制膽固醇合成的食物，如牛奶、魚類、豆製品及水果、蔬菜等。
2、鹼性食物
當人的體液呈鹼性時，可減少吸菸者對尼古丁的吸收。多吃水果、蔬菜、大豆等鹼性食物，以降低尼古丁的吸收率。同時，這些鹼性食物還可刺激胃液分泌，增加腸胃蠕動，避免在吸菸者中較爲常見的消化不良、腹脹等症的發生。
3、禁止吸菸
吸菸是導致肺癌的頭號殺手，因此預防肺癌首先要禁菸。菸草煙霧中有上千種化學物質，致癌物質通過漫長的時間影響我們支氣管黏膜，最終導致癌症，肺癌患者中80%以上是由吸菸包括二手菸引起的。對於不吸菸的人來說，二手菸是需要小心的“氣”，有一些二手菸危害甚至比一手煙更大。因此，菸民爲了他人健康不要在公共場合和室內吸菸。
4、減少廚房油煙污染
食用油加熱到250度出現大量的油煙，現場的煎炸烤炒都在260度以上，不用抽油煙機，油煙根本排不出去，這其中就夾雜很多的致癌物質。相關的臨牀研究表明，烹調時間越長，暴露時間越長，患肺癌的風險就越大。家庭住處一定要重視房屋的通風，減少廚房油煙污染，減少燒烤，科學選擇使用抽油煙機，最佳長度是150釐米。
5、心理污染
長時間愛生悶氣，性格孤僻內向，或遭遇生活負性事件後長期抑鬱，這在醫學上稱爲心理污染或癌症性格。這類人羣也容易得肺癌，因爲精神因素是癌症致病因素中最強烈的，倡導健康生活方式，心理平衡，合理膳食，適當運動，重視健康體驗。現在癌症的治療方式還包括話療，深入的交流能夠釋放一些不良因素，負面的因素。
