說到糖尿病很多人都知道這是一種常見的慢性疾病，人人都很害怕。那麼你知道糖尿病如何預防呢？
抽出的血馬上凝固
小健原本白白胖胖蠻精神，打小開始，雖然家裏經濟狀況並不十分好，但父母傾其所能，有求必應。3年前，父母發現他胃口挺大的，人卻明顯消瘦。同時，還比以前更愛喝水，尿也多。一番勸說，小健終於拉着臉勉強去醫院做檢查，沒想到，竟查出患上糖尿病，而且是Ⅰ型。這意味着，每天要注射胰島素，這對他來說是無法忍受的。
從那以後，原本活潑開朗愛運動的小健變得憔悴，無精打采。情緒也變得很差，經常動不動就發脾氣，而父母卻像做錯了事一樣，千方百計賠笑臉，唯恐兒子一不高興就拒絕打胰島素。
小健的叔叔搖着頭說，“我哥嫂很寵這個孩子，已到毫無原則的地步。Ⅰ型糖尿病即使每天按時注射胰島素，飲食還是要控制。小健卻嚷着，不讓敞開了吃就不打胰島素。對於這種無理取鬧，哥嫂也作退讓。”
去年年底，小健又不願意打胰島素了，父母竟然再次妥協，不知道哪兒弄來的偏方，停了胰島素，讓他改服中藥。
“患者半個月前被送到我們醫院，當晚就發生險情，呼吸心跳驟停，立即進行心肺復甦、氣管插管、機械通氣等搶救，幾分鐘後恢復自主心跳。”省人民醫院急診科副主任張美齊說，
“聽患者父母講，大約3個月前，給患者改吃中藥，並一點點減少胰島素注射次數及劑量，最終完全停了胰島素。”張美齊分析，“可能是胰島素劑量慢慢減少，給了患者父母假象，以爲是中藥在起作用。我們請了相關專家會診，都認爲其父母提供的偏方，對治療糖尿病毫無作用。”
少年血糖爆表
醫生：器官衰竭 病情已無法逆轉！
來杭州就診的前2天，小健突然感到胸口如巨石壓住，嘴被塞了東西般，喘不過氣來，頭痛，渾身無力。驚慌失措的父母忙將他送到當地醫院，一查血糖達27mmol/L，抽出的血是紅白混合物，且很快就凝固，當地醫生建議轉診。
張美齊回憶，小健到省人民醫院時，神志模糊、呼吸急促、口脣發紫、逐漸昏迷，血糖已爆表，無法測出。
小健抽出的血爲紅白混合物，沉澱後浮在上面的脂類物質佔一半。
抽出的血馬上就凝固，無法進行正常檢測，血標本多次送至化驗室均被退回要求重抽。
此時，患者已出現急性腎損傷至末期、心功能不全、呼吸衰竭等危象。”
醫院給他進行血漿置換、降血糖、維持內環境穩定等一系列處理後，血糖下降，電解質逐步恢復正常……但終因多器官已衰竭，小健的病情進一步惡化，已經不可逆轉了。
延伸閱讀：糖尿病的治療
1.飲食治療，這是治糖尿病的基礎，因爲糖尿病的發生於飲食是有關聯的。糖尿病患者飲食宜清淡，但是也要保證營養充足，一定要控制好每日所需營養元素及每日所需熱量。
2.運動療法，生命在於運動，適當運動有利於增強人體免疫力，和提高人體抵抗力，飯後適當運動還能降低血糖，消耗人體多餘熱量，糖尿病可以做的運動有散步，爬樓梯，打太極等。運動不宜激烈。
3.糖尿病教育，只有瞭解一定的糖尿病知識，才能更好的控制糖尿病，
4.定期做好血糖監測，及時發現血糖動態，及時控制血糖，把危險降到最低
5.藥物治療，這是治療糖尿病必不可少的。但是爲了避免降糖藥的副作用，什麼纔是最好的方法呢？首先不應該對身體造成二次傷害。其次，必須有效的降糖穩糖。
糖尿病如何飲食
1.控制主食
大量食用碳水化合物很容易使血糖迅速上升，因此一次不要吃太多，七八分飽最好。另外，糖尿病患者最好選用複合碳水化合物和粗糧，尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全穀物等，除了能控制熱量之外，高纖維食物比精細主食的含糖量更低。
2.重視搭配
患者雖然在控制血糖，但也不能完全用粗糧代替大米，最好還是粗細搭配。另外，葷菜脂肪含量高，長期吃影響體重，所以一定要控制，最好葷素搭配。
3.規律飲食
注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。
4.減少脂肪
脂肪的攝入應根據病人的具體情況而定。高脂肪飲食可妨礙糖的利用，其代謝本身會產生酮體，容易誘發和加重酸中毒。
5.蛋白質不能少
糖尿病飲食中的蛋白質供應要充足，攝入量要與正常人相當或稍高。 有合併症時，應按醫生的指導決定蛋白質的攝入量。
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