你的減肥方式對嗎？每一個人在減肥的時候用的方法都不一樣。有些人喜歡通過食物來達到減弱的效果，也有人通過運動的方式來減重。當然還有一個人更懶，一直都是依靠藥物來減肥的。減肥是一個比較沉重但又不得不說的話題，那麼就介紹幾種減肥方法跟大家參考吧。
減肥藥利潤率近9000%
據瞭解，不少人的實在是不想運動，於是通過購買減肥藥來減肥。但是你知道嗎？你買的減肥藥說不定就是從山溝裏面生產出來的。最近湖南破獲了一起超大假減肥藥案件，涉案金額達到了億元。據介紹，警方在經過半年多的偵查將一個銷售涉及20多個省市的假減肥藥團伙拔掉了。目前警方正在追繳上百種著名的減肥藥品牌，約有十萬多盒。
製藥窩點藏山裏 60分鐘產出上萬顆
據介紹這個涉及20多個省市的假減肥藥窩點居然藏在了深山裏面，每個小時可以產出1萬多顆，經抽查發現這些藥物都是含有西布曲明，這是一種會導致各種副作用的藥物，食用之後最嚴重的會出現死亡的情況。
成本0.1元一顆利潤達9000%
根據嫌疑人的介紹，這間窩點生產的減肥一顆的成本價格只有0.1元，然而經過層層的銷售最高可以賣出10元錢一粒，利潤高達9000%。如此高的利潤讓不少人鋌而走險，然而受傷的卻是消費者。
減肥依靠減肥藥是屬於最不靠譜的方法，那麼你知道怎麼減肥最好呢？
1. 做家務
很多人都認爲做家務是最輕鬆的，其實經常做家族的人才之後，那是十分累人的。如果說你想要減肥的話，那麼不妨就從做家務開始吧。做家務是瘦身減肥的好方式哦，洗衣服，拖地還有做菜等都是最消耗脂肪的。一整套的家務做下來，燃燒的脂肪還是比較可觀的。
2. 吃辣也減肥
其實想要減肥的人在平時可以多吃一些辣椒。辣椒進入體內的時候會加速新陳代謝，因此多吃辣椒可以燃燒脂肪、當然不能吃太多了，不然容易上火的。
3. 補補鐵吧
減肥還是離不開飲食的調理，那麼太胖了新陳代謝走得像蝸牛一樣該怎麼辦呢？補補鐵吧。只要體內的鐵元素充足，那麼新城代謝就會珍藏的運轉。
4. 不能吃多了
想要減肥那麼就要把自己深愛的食物扔掉。而且每個都需要嚴格的控制進食量。
5. 能動就不要做
減肥需要動起來，能走路回家的就不要去坐車。有時間去跑步的話，就不要宅家裏。運動是減肥最好的朋友，動起來纔有瘦身效果。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
