Ⅱ型糖尿病是糖尿病的一種，這個階段糖尿病的特點是，人體自身還能夠產生胰島素，但是細胞無法作出相應的反應，從而令胰島素的效果大大降低。因此這個階段的患者並不是體內缺乏胰島素，而是相對缺乏而已，是可以通過一些藥物來刺激分泌胰島素的。
這個階段的病情並不是非常嚴重，平時如果注意自己的飲食，是可以控制和改善病情的發展的。
那麼2型糖尿病的飲食應該有哪些注意的地方呢？
首先，是早餐。2型糖尿病患者的早餐應該注重攝入高膳食纖維的食物，同時也要注意蛋白質的吸取，因爲膳食纖維可以有效降低患者的血糖含量，還可以提高患者的耐糖量，而蛋白質可以補充身體所需的營養和能量。因此患者的早餐可以常吃雞蛋，搭配着牛奶吃，效果最好。當然還可以吃一些粗糧，比如全麥麪包片，或者熬小麥粥來喝，既營養又健康。
其次是午餐。對於正常人來講，午飯是最重要的一餐，既要補充早上消耗的能量，又要爲下午的能量做儲備，因此主食很重要。但是對於2型糖尿病來說，有很多主食是不能吃的，以免體內血糖因爲進食而升高。可以吃一些粗糧等高纖維的主食，另外可以吃一些魚肉和瘦肉作爲能量的補充和儲備，同時要記得多吃青菜，因爲青菜中的纖維素是很高的，多吃有助於降低體內血糖含量。
再次是注意晚餐的攝入。平常人們都說晚餐不可吃太飽，對於糖尿病患者來說更是如此。吃太多不僅會加重腸胃的負擔，引起消化不良，還會導致體內的糖分很難分解，糖分分解不了血糖自然就升高，因此2型糖尿病患者的晚餐千萬不能吃太飽了，可以以喝粥爲主，配以一些瘦肉和蔬菜吃就好。
最後要說下2型糖尿病患者在其他方面要注意的地方。患者除了正常的一天三餐之外，在血糖含量真正被控制之前，切記不要着急吃水果，因爲一般水果的含糖量都是十分高的。還有市場上的很多飲料，也要注意不要吃，飲料比水果還危險，大多都加入了糖精，很難被身體分解吸收，吃了會加重病情的發展。還有就是要注意碳水化合物的攝入，適當吃一點是沒事，但是也不要隨便吃太多。
2型糖尿病患者的病情還沒到完全要靠藥物控制的程度，患者在平常生活中一定要注意控制自己的飲食，管住自己的嘴巴很重要。飲食習慣變好了，病情自然就得到控制了。當然了，這還是要患者自己發揮堅持不懈的精神，才能好得快。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
