2019十大健康威脅，其中空氣污染和疫苗猶豫被列入其中，空氣污染這個很好理解，因爲我們現在整個地球都處於被污染的狀態，這種環境將持續的對人們的健康造成傷害，而疫苗猶豫是指一些人針對應該注射的疫苗猶豫不決，甚至放棄注射疫苗，這樣會導致一些烈性的傳染病的流行，將會導致更多人生病或者死亡，因此，世界衛生組織將疫苗猶豫也列入了十大威脅中。
除此之外，這些威脅還包括了非傳染性疾病、流感大流行、脆弱和易受損的生存環境、抗生素耐藥性、埃博拉等高威脅病原體、落後的基礎醫療條件、登革熱以及艾滋病病毒。這十項因素都會對人們的健康構成威脅。而落後的基礎醫療條件主要是針對一些不發達國家，比如非洲和戰亂的一些國家，而埃博拉也是近幾年非常兇險的一種疾病，而艾滋病毒依然列在其中，說明艾滋病的勢頭依然還很猛烈，目前，全球的很多國家艾滋病的發病率都在上升，因此，世界衛生組織在新的一年也是提醒人們注意預防這種疾病。
此外，一些國家濫用抗生素依然存在，這個在我們國家是一個非常突出的表現，而濫用抗生素導致死亡和傷殘的病例也經常出現，所以，要制止濫用抗生素迫在眉睫，世界衛生組織再一次要求停止濫用抗生素，因爲，對人們的健康和生命會造成非常大傷害。
其實，世界衛生組織公佈這十大威脅，就是提醒人們更加的關注健康，提升預防意識，這些疾病大部分是傳染性疾病，如果加強預防是完全可以避免的。
那我們在日常生活中如何遠離這些疾病的威脅？我們一起來探討一下。
1、增強身體的抵抗力和免疫力。這是非常重要的，人體的免疫力強，可以遠離各種傳染性的疾病。
2、潔身自好。艾滋病的主要傳播途徑還是性接觸，因此，想要遠離艾滋病就要潔身自好，選擇好性伴侶，而且性伴侶不能過多，同時，要追求高品質的生活，遠離毒品。因爲吸毒是感染艾滋病的捷徑。
3、合理用藥。抗生素雖然對於治療一些疾病有很好的效果，但是千萬不要一生病就用抗生素，比如感冒大都是病毒性的感冒，沒有必要使用抗生素，而普通的病毒性的感冒還是可以自愈的，多休息多喝水是完全可以的，除非是流感之後出現了炎症，並且發高燒，說明細菌感染的存在，可以使用抗生素，也要適當的使用。
4、積極應對空氣污染。對於空氣污染人們只能採取自我保護的做法，遇到霧霾天氣減少外出，不進行晨練，外出的時候一定要戴上口罩，飲食上多吃一些蔬菜，補充維生素，保護好我們的肺部和心臟。（實習編譯：李堃 審校：廖露）
