俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的代謝比一般人高，那麼孕婦可以吹空調嗎?下面小編爲你詳細介紹，不妨來看看吧。
孕婦可以吹空調嗎
1、孕婦可以吹空調嗎
準媽媽正處在一個體質特殊的時期,對環境和溫度的要求格外敏感,一旦吹出病來,是會讓兩個人難受的。於是有人提出,孕婦不可以吹空調。
其實,孕婦是可以吹空調的。因爲高溫造成孕婦的身體變熱,進而儘快孕婦心跳,減少供給給胎寶寶的血液量,最終可能對胎兒造成壓力。合理使用空調能有效改變室溫,孕婦感覺舒適,心理舒適平靜,食慾也會變好。所以說,正確使用空調,不僅不會影響胎兒健康,反而有利於胎兒成長髮育。
2、孕婦吹空調好處
要知道,夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發熱出汗,如果散熱不及時,對母子的影響很大。而且夏天屋內空氣悶熱時,孕婦胃口會變差,如果使用空調,對孕婦胃口的影響就會大大減少。所以孕婦是可以適當吹空調的。
3、使用空調有哪些危害
最近衛生部的一份調查就顯示,在對60多個城市的空調系統的風管積塵量和積塵中細菌含量進行檢測,有嚴重污染的空調風管佔47.11%,中等污染佔46.17% ,合格的僅佔6.12%。這些家電積塵極易孳生黴菌,生長蟎蟲。
輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力,引起人體過敏反應,感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重則感到胸悶,出現死嬰,畸形兒,引起母體死亡。
夏季室內外溫度差別比較大,孕媽咪很容易患“熱傷風”,症狀就像感冒,也會流鼻涕、鼻塞、發燒、頭痛等。
孕婦吹空調注意事項
1、空調避免過涼導致感冒,將空調的溫度定在23至28度,室內感覺微涼就可以。切忌溫度太低和室外溫差太大。建議你使用空調時室內溫度保持在26℃-28℃之間。這樣你會覺得比較舒適。如果你的辦公室裏空調溫度開得非常低,你沒有辦法控制室內溫度,也不需要過於擔心,室內的低溫一般不會傷害到你的寶寶,你溫暖的子宮和包裹着寶寶的羊水會給他足夠的保護。
2、孕媽咪使用空調,要經常開窗換氣,以確保室內外空氣的對流交換。一般開機1～3小時後關機,然後打開窗戶將室內空氣排出,使室外新鮮空氣進入。
3、出汗時最好不要直接吹冷風。
4、不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻,或者在走之前半小時先把空調關了,在身體適應後再到高溫的地方活動。關閉空調後也不要馬上打開門窗,等室內溫度略微回升後再開窗。
5、孕媽咪皮膚的毛孔比較疏鬆,容易受風,在空調房裏,孕媽咪要避免自己的位子直吹到空調的冷風。
孕婦吹空調感冒了怎麼辦
懷孕期間準媽媽的身體機能會發生一系列的改變,體質會減弱,平時吹空調溫度過低,或者是電扇直接對着吹就很容易患熱感冒,對孕媽媽的身體造成很大的影響,那麼懷孕期間吹空調感冒了應該怎麼辦好呢?
如果媽媽感冒了不是很嚴重,可以喝點板藍根沖劑,這個能夠有效的緩解感冒症狀,而且這是中藥製劑不會對寶寶造成影響,要多喝溫開水,出出汗,這樣有利於感冒的好轉。
在飲食上要注意調節,孕媽媽感冒後要多吃富含維生素C的食物,比如菠菜、蘿蔔、蘋果、葡萄等,這些食物可以補充人體水分,增強抵抗力,並注意休息。
如果感冒後出現發燒的情況,要是發燒不到37.4℃,孕媽媽可以通過用溫水沐浴或是用熱水泡腳,可以使溫度降下來。如果發燒超過37.5℃,就要去醫院就醫,並選擇中藥服用,比如金銀花、大青葉。
