夏秋之交，氣溫起伏大，是心腦血管疾病發作的高危季節之一，本身就有高血壓、糖尿病等慢性急性的中老年人要格外注意。而在外打拼的兒女們也要多多關心“空巢老人”，趁假期帶家人去做個體檢，以排除危險因素。
典型病例：
晚上小解，倒地不省人事
江蘇省人民醫院神經外科魯艾林主任醫師介紹，近兩個月，神經外科監護病房共收治重型腦出血患者近30名，男女比例在2：1左右，其中男性患者在29～82歲，大多數在40～70歲之間，女性患者在41～73歲。普通病房更是人滿爲患，連病區走廊都不得不利用起來。很多腦出血的患者來自農村，入院之前連自己的血壓和血型都不知道。他們還告訴醫生，平時身體很好，有的是在下地幹活的時候，有的是和人吵架的時候，有的是夜裏起來大小便的時候，突然發病，才被送到醫院。
63歲的田老漢，子女外出打工，家裏只剩老伴一起在家務農。逢年過節，子女從外面回來看望二老，是田老漢最開心的時候。沒想到過完中秋，田老漢夜裏起來小解後就一頭栽了下去，不省人事。幸好那晚子女都在家，立即把田老漢送到江蘇省人民醫院搶救，診斷爲腦血管破裂。
病因分析：
晝夜溫差大，血壓易升高
近期秋雨綿綿，正所謂一場秋雨一場涼，晝夜溫差也進一步加大。白天還是豔陽高照，可能還要穿短袖衫；但是早晚可能就只有十幾度，加上很多老年人還有早起晨練的習慣，有高血壓的人羣就會發生血壓驟然升高，致使腦內微血管破裂而引起出血。
鼓樓醫院神經外科黃玉傑主任醫師介紹，在腦出血的患者中，很多是因爲腦部動脈瘤破裂造成的。當氣溫變化較大、情緒波動時，會引起血管內壓力驟然升高，極易導致腦動脈瘤破裂。腦動脈瘤第一次破裂出血的死亡率爲15-20%，如果第一次出血後病人沒有死亡，也沒有得到及時治療，很快就會發生第二次出血，這時的死亡率就高達80%。
高血壓病人應在醫師指導下，控制血壓，並避免劇烈運動，飽餐、用力排便等可能誘發血壓升高的因素。更不要以爲自己的情況有所好轉，就擅自停藥，藥物的劑量變化須遵醫囑。#p#副標題#e#
如何預防：
出現症狀要避免情緒波動 相比較而言，腦出血一般起病較急，發病時間只有數分鐘或數小時。但還是有其逐步發展演變的過程。在起病初期會或多或少表現出一些異常情況。在發生腦出血的患者中，50%有先兆症狀。
一旦出現這些先兆表現，就預示着腦出血即將發生：一，突然感到一側身體麻木、無力、活動不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩。二，與人交談時突然講不出話來，或吐字含糊不清。三，暫時性視物模糊，以後可自行恢復正常，或出現失明。四，突然感到頭暈，周圍景物出現旋轉，站立不穩甚至暈倒在地。這些表現可以短暫地出現一次，也可以反覆出現或逐漸加重。
先兆症狀出現後的第一年內發生腦出血的危險性很大，尤其在兩個月內最爲危險。當上述先兆症狀出現時，患者在思想上既要高度重視，也要情緒保持鎮靜，避免因血壓波動而加重病情。應儘快到醫院就診，並詳細告訴醫生已出現的預兆表現，以便明確診斷，及時治療。
而一旦腦動脈瘤發生破裂,通常出現突發劇烈的頭痛。很多患者形容說，這種頭痛是瞬間頭部猶如晴天霹靂般的劇烈疼痛，而不是一點一點慢慢的頭痛；這種頭痛可向頸肩、腰背和下肢延伸，並伴有噁心，嘔吐，面色蒼白，全身出冷汗，半數以上出現不同程度的意識障礙，輕者短暫神志模糊，重者昏迷逐漸加深。
如何自救：
解開衣領側身平躺
“空巢”老人一旦發生腦出血後，應立即採取自救措施。一，當一個人腦出血發作時，應保持鎮靜，不要抱有僥倖心理，立刻撥打親人電話，或直接撥打120前來急救。二，“空巢”老人最好在家裏安裝報警裝置，以便隨時得到他人必要的幫助。三，一般從發作到昏迷有一段時間，讓自己離開危險的地方，解開衣領，就地側身平躺，儘量減少肢體活動，減少血壓波動，保持心情平穩，等待救援。四，如果發病急且重，無法撥打電話，就移開電話，用“忙音”引起家人注意。
第一時間發現腦出血患者的人員，也應保持鎮靜，一方面立即撥打120前來急救，另一方面做好家庭的院前急救工作，爲患者爭取時間。具體做法是：一，立即將患者平臥，使其頭偏向一側，以防痰液、嘔吐物吸入氣管導致窒息。二，迅速鬆解患者衣領和腰帶，保持室內空氣流通。三，如果患者昏迷併發出強烈鼾聲，表示其舌根已經下墜，可用手帕或紗布包住患者舌頭，輕輕向外拉出。四，可用冷毛巾覆蓋患者頭部，因血管在遇冷時收縮，可減少出血量。五，患者大小便失禁時，應就地處理，不可隨意移動患者身體，以防腦出血加重。六，在患者病情穩定送往醫院途中，車輛應儘量平穩行駛，以減少顛簸震動；同時將患者頭部稍稍擡高，與地面保持20度角，並隨時注意病情變化。
魯艾林主任醫師還特別強調，腦出血患者度過急性期後，治療一個月，神經功能可恢復25%；治療三個月，神經功能可恢復50%；治療六個月，神經功能可恢復75%；六個月到三年，神經功能恢復情況基本已經定論。因此，腦出血發作後第一個月是治療的黃金期，三個月是康復的最佳時期。
