幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他們卻絕大部分都記不住多少。所以，我們做爲晚輩的要根據老人的心理特點，來爲老人排除寂寞感。
下班後在家要常常與老人聊聊天，多噓寒問暖，關心老人在家裏的情況。
買一些比較適合老年人健身運動的產品，讓老人家在家裏或是院子裏可以自由健身做運動。
還可以給視力好的老人訂些健康報或娛樂、時事之類的報刊或書籍。
老人家一般都比較嘮叨，一點點事可以說很久，你不要表現出任何的不耐煩，要耐心地去傾聽老人的話。
在與老年人交流是，不要讓老人擡起頭或遠距離跟你說話，那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的，應該近距離彎下腰去與老人交談，老人才會覺得與你平等和覺得你重視他。
週末可以適當帶老人去公園等比較安靜，空氣又比較好的地方去遊玩、散心。不過千萬要注意的一點就是老人安全問題。扶好老人，掌握正確扶法，推輪椅動作要緩慢。
晚輩們如能做到以上幾點，相信家中的老人寂寞感會減大半，心靈快樂纔不會感到寂寞！
