門球門球何為貴,強身健體是基本。
養生益壽須謹記,一二三四五個球。
一箇中心為健康,精足神旺身體壯。
健康無價人苦珍,切記“兩個”基本點。
無憂無慮常自在,無慾無求瀟灑點。
打了門球“三忘記”,疾病來之則安之。
朝氣一來精神爽,春有百花秋有月。
忘記煩惱福無疆,老驥伏櫪壯心在。
要健康上門球場,自強不息心身壯。
掌握適度為健康,長命百歲還夕陽。