檸檬是生活中常見的食物，在日常生活中，我們也是以檸檬片泡水的方法來處理檸檬，但是你的檸檬片泡水的方法正確嗎？你知道檸檬片泡水的功效嗎？檸檬片泡水在身體裡面起什麼樣的化學反應呢？這些問題都值得我們去閱讀接下來的文章，小編為大家整理了很多關於檸檬片泡水的小常識，感興趣的朋友就接著往下讀吧！
一、檸檬片泡水
1、檸檬片泡水的具體做法
檸檬，還有檸果、洋檸檬、益母果等小名。別看檸檬酸酸的，但是它卻可以讓你達到美容，減肥，改變酸性體質的目的。那麼，檸檬片泡水的具體做法是什麼呢，下面都有哦！
選取新鮮檸檬一個，洗淨外皮把檸檬切成薄片，越薄越好，這樣泡水的時候裡面的VC跟其他礦物質才能更好釋放，一般一次一兩片就夠了。切過的檸檬可以在切口塗一點蜂蜜，然後用保鮮膜包上，儲存在冰箱裡，一般可以儲存兩三天一般一杯檸檬水一片檸檬就夠了要達到不同的效果，泡檸檬的水溫是關鍵。你只想要裡面VC？那就用40度左右的溫水來泡就好了。你想要達到潤腸的目的？最好用溫水泡了涼了之後放入蜂蜜再喝。如果想要達到改變酸性體質的目的，想要讓檸檬的酸性更好的發揮？那就要用熱水來泡。一片檸檬一般可以泡上3，4杯哦。
2、檸檬片泡水的功效
眾所周知檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
(1)其實檸檬中所含的物質，經過檸檬片泡水，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬片泡水的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。
(2)檸檬醋：一種可食用的醋，具有減肥養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
(3)自然檸檬片泡水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節食法十分有效。
二、檸檬片泡水怎樣才不苦
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣磷鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
如果你是買的幹檸檬片的話，檸檬片泡水苦的原因是檸檬籽，去掉檸檸檬片泡水就不會苦。如果是新鮮的，檸檬片泡水不能用開水泡，會變苦，而且檸檬片泡水裡的VC也全部高溫就流失了，檸檬片泡水用溫水，不超過50度泡出來絕對不得苦。
冰糖和白糖跟檸檬片泡水都不會做成苦味，注意的是檸檬皮上的化學物質，檸檬皮上的天然油略帶苦味，其他如農藥等就更不用說了。檸檬片泡水裡苦和酸這兩種味道都會隨溫度的增加而加重。
只要你不用熱水泡，都不會有苦的味道，加點蜂蜜檸檬片泡水就更好喝了，冰糖和白糖跟鮮檸檬片泡水都不會做成苦味，注意的是檸檬皮上的化學物質，檸檬皮上的天然油略帶苦味，其他如農藥等就更不用說了。
檸檬和桔子有一個共通點，它們都有像經絡一樣的東西那個就是苦的，你沖水那個味就會改過肉的酸甜感。
有關檸檬片泡水的知識就介紹到這裡，還對檸檬片泡水感興趣的朋友可以繼續按照自己的需查詢資料。檸檬片泡水對大家的身體好是毋庸置疑的，但是也要注意檸檬片泡水的沖泡方法，一旦使用檸檬片泡水時不注意方法，就會產生一些意想不到的副作用，反而適得其反，所以大家還是要注意檸檬片泡水的注意事項，以免起到相反的不需要的作業用。
