附件炎的發生給很多女性朋友的身心健康造成了嚴重的傷害，甚至會導致女性不孕，因此，女性瞭解附件炎的預防知識是很有必要的。那麼，附件炎的預防都有哪些方法呢？
附件炎的預防要點主要有：
1. 少穿緊身褲：緊身褲會使陰部不透氣，陰道排洩物積聚，引發炎症，並上行而誘發附件發炎。
2. 科學清洗：用水是先清洗會陰部再清洗肛門。如果先洗肛門再洗會陰，易將肛門處的細菌帶入陰道，或經期使用盆浴等，病菌也會上行侵入內生殖器。
3. 講究衛生：性生活中以及與性生活有關的因素，如器具避孕、流產或分娩等，都可能使病菌乘機侵入而遭受感染。
4. 避免久坐：長時間坐著而缺少活動，血液迴圈特別是下肢血脈不暢，導致靜脈迴流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發生炎症。
5. 治療疾病：體內其他部位潛藏感染病灶未經及時治療，病原菌可經血行而流竄至輸卵管與卵巢作案。
以上就是附件炎的預防要點，希望對您有所幫助。專家提醒女性一定要養成良好的生活習慣，避免疾病找上門。如果您對附件炎的預防還有什麼疑問的話，請諮詢專家。
