在我們日常生活各種鹹菜中，泡菜的營養價值最高，而各種泡菜中又以四川泡菜第一。那怎麼吃泡菜營養又健康呢？泡菜的吃法有哪些？下面我們就來了解看看。四川泡菜的三大主力品種都是偏於辛溫的蔬菜：青芥菜、辣椒和生薑。還有一......

六種有效止血方法：A、一般止血法：針對小的創口出血。需用生理鹽水沖洗消毒患部，然後覆蓋多層消毒紗布用繃帶紮緊包紮。注意：如果患部有較多毛髮，在處理時應剪、剃去毛髮。B、指壓止血法：只適用於頭面頸部及四肢的動脈出血急......

失去了曾經深愛的那個人，這時候心情很難受，可是自己一個傷心流淚也沒有任何意義了，想要改變當前的現狀，必須讓自己振作起來，如果還喜歡著對方，那麼就不要在猶豫，用行動來喚醒這份失去的感情，在失戀之後手足無措，如何挽回女友留......

分手了以後，這樣的結果是很多人不願意面對的，自己一人默默傷心，可是這樣做是沒有任何積極作用的，既然放不下又捨不得，那麼就鼓起勇氣重新追求自己的幸福，也許生活就會出現新的轉機，以實際心動打動自己愛的人，浪子回頭金不換，分......

歷來飲食養生中，就有湯為先的說法，湯能容納百味營養精華。坊間就流傳著的民以食為天，食以湯為先，李漁在《閒情偶記》中寫道：湯即羹之別名也，有飯即應有羹，無羹則飯不能下。一是選料要新鮮：購買雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬......

仁者見仁，智者見智。挽回愛情其實是一件情商上的較量。想要挽回女友，僅僅靠以往感情的積澱去感動她是不夠的。勢均力敵的情侶才能走的長遠。也就是說，兩人無論是哪一方面，都力量相當，或者優劣均布。這樣子，即使是一段相愛相......

雖然很多美女們護膚有道，姐妹們聚在一起也會暢聊護膚祕籍，然而，在美膚護膚的道路上，總有些美眉是走了彎路的，那就是在護膚的過程中逐漸養成了壞習慣，自己卻不為所知。那麼，究竟在護膚的過程中，哪些是美眉們容易養成的壞習慣呢......

前不久許魏洲周雨彤戀情曝光備受大家的關注，也紛紛對周雨彤的各種資料遭扒，據發現周雨彤並不是一個簡單的女人，居然為了留住男友去整容了，真是嚇呆眾人。隨後周雨彤整容前後對比照曝光，看得出小鮮花費盡心思整容的效果還不......

對於絕大多數的準媽媽來說，懷胎十月，不可能每天都是開開心心、活力滿滿的，身體上的種種不適反應、體內的孕激素變化、家人關愛照顧不周到等等，這些都會讓準媽媽產生不良的負面情緒。下面就讓小編來告訴你該如何趕走壞心情......

編輯推薦：哪些食物具有長壽作用一、選擇新鮮果菜新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維他命的含量逐日減少，甚至完全破壞。除了選購新鮮產品，可能的話，挑有機產品或自己栽種的更好，避免農藥的汙染。二、徹底清洗乾淨蔬果......

最大限度留住輔食中的營養1、蔬菜、水果榨汁前最好用水燙一下，這樣不僅出汁率增加，還能讓榨汁顏色鮮豔，不容易變褐。特別是那些沒有酸味的蔬菜，比如胡蘿蔔、青菜、芹菜、鮮甜玉米，一定要燙過再打汁。2、蔬菜要先洗後切，水果......

最好的抗老方法良好的生活習慣很重要良好的生活習慣降低衰老速度，不良的習慣會讓衰老速度加速，讓我來告訴大家最好的抗衰老方法。消化系統和呼吸系統是兩個與外部環境緊密聯絡的兩個系統，吃進去的食物和呼吸的空氣對身體......

吃什麼補氣血改善體質女性的一生可以有三次機會改變自己的體質，它們分別是月經來潮前的少女時期;月經、妊娠、生產、哺乳的青壯年時期和絕經後的更年期。對於女性來說，改善體質的重要因素是重視補氣血12歲以前的少女，一......

雖然禿頂的男人們自詡為：聰明的腦袋不長毛，但是，還是在想方設法解決禿頂的問題，因為禿頂雖然代表著聰明，但是實在是不美觀，愛美之心人皆有之，男人也是一樣的，不管怎樣，帥氣的男人跟禿頂還是不掛鉤的，男人既想聰明智慧也想擁有俊......

你很想跟前度情人複合，但又不想太直接開口表白，剛巧明天就是對方的生日，你想趁這個機會表示一下愛意，你會約會他她去哪一個地方呢？（A）在自己家裡做晚飯。（B）以前拍拖常去的公園。（C）與對方第一次初吻的地方。（D）與對方第一次做愛的......

癌症嚴重威脅著人們的生命安全，人們該如何預防癌症呢？哪些方法能夠幫助人們遠離癌症，讓人們能夠hold住健康呢？癌症病人吃什麼食物能夠好得快呢？帶著種種問題，趕緊去下文尋找下答案吧！別吃8種食物8種食物千萬不要吃：不新鮮的糧......

留住食物中抗癌成分的烹飪技巧1.先洗後切留住維生素C維生素C又稱抗壞血酸，廣泛地存在於新鮮蔬果中，對食管癌和胃癌的防治效果較好。要減少維生素C在烹調中的損失，應注意先洗後切，切好即炒，炒好即吃。因為維生素C易溶於水又......

1、西紅柿--美白祛斑，減少輻射損傷很多美眉都知道西紅柿可以美白祛斑，是養顏護膚的佳品。但是很多美眉所不瞭解的是，西紅柿的抗輻射功能也相當強悍。科學調查表明，長期食用西紅柿以及西紅柿製品的人，其所受到的輻射損傷會......

提臀方法一：揮腿功用：能使臀部減肥。左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。然後移動椅子的位置，並揮動左腿。呼吸要均勻，活動量儘量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮......

土豆的營養價值提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。解毒：有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。增加免疫細胞的......