羽毛球既需要足夠的耐力，也需要良好的爆發力。專業選手在基礎力量訓練時，通常採用推槓鈴、啞鈴，負重深蹲以及跳繩、揮網球拍等方式鍛鍊肩、肘、手腕、膝關節、腿等部位的力量，這些部位是長期從事羽毛球運動的人最易出現傷......

英國足球性侵醜聞受害者人數持續增加。臺灣媒體4月19日報道，英國警方最新公佈的資料顯示，受害者增至560位，並指認出252名嫌犯。警方表示受害者中96%為男性，當時受害年紀在4歲到20歲間。英國311個足球俱樂部，包括職業和業餘......

12-13星期一中午晚間02:302010/2011賽季德甲聯賽第16輪多特蒙德-不來梅04:002010/2011賽季德甲聯賽直播05:302010/2011賽季德甲聯賽第15輪勒沃庫森-科隆07:0010/11賽季德甲第15輪集錦08:002010/2011賽季德甲聯賽第15......

上午去電臺做節目，主持人詠梅姐問我看昨晚巴西和象牙海岸的比賽沒有，我說今天為了上你的節目沒敢熬夜。誰知道她說自己凌晨四點半才睡的，今天還精神抖擻的來主持節目了。這讓我作為一個男人很鬱悶。這年頭女人看世界盃，比......

足球如何射門才能什麼射的好呢？有哪些射門技巧是可以學習下的？踢足球又該注意什麼問題？經常踢足球的好處又有哪些呢？希望對踢足球感興趣的可以一看，應該會有幫助的！足球如何射門控制好力度是非常重要的，如果你的力度沒有控制......

巴西足球傳奇因其獨有的熱情和精神，攫住了全球百萬球迷的心魂。而這一豐功偉績將近百年來主要由巴西足球聯盟(CBF，ConfederaoBrasileiradeFutebol)締造。為向其表達敬意，與體育運動有著親密關係的頂級腕錶品牌帕瑪強尼(P......

申雅英是誰?申雅英照片，我們都知道韓國美女真是千千萬，每位美女都長的十分相似，(為什麼會這樣呢?你們懂噠)但是說起韓國申雅英相信大家都十分熟悉，有著精緻的五官，更重要的還有智慧，下面我們一起來了解下吧。申雅英申雅英，現......

1、足球是黑白兩色的，主要是為電視機前的觀眾們設計的。因為那個時候電視機是黑白兩色的，用黑白色的足球，可以讓觀眾們有更好的看比賽的體驗。2、那個時候的足球，就是比較傳統的足球，一般是由32塊皮子組成，顏色就是分為黑白......

今日凌晨，阿根廷足協宣佈，世界盃期間帶領阿根廷征戰的主帥馬拉多納離任，巴蒂斯塔將擔任救火主帥，率領阿根廷出戰與愛爾蘭隊的熱身賽。阿根廷足協將在近期公佈國家隊新主帥人選。在南非世界盃上，馬拉多納執教的阿根廷隊在1/......

告別儀式剛剛在聖蒂亞戈•伯納烏球場的主席包廂裡舉行。勞爾•岡薩雷斯•布蘭科今天和皇家馬德里告別了。這位已經成為前皇馬隊長的球員馬上還要召開新聞釋出會與效力了16年的球隊的球迷們道別。勞爾顯得......

我們都知道踢足球是在賽場上賓士著踢球的運動，但是它不單單只是踢球那麼簡單，它還蘊含了一些實用的健身學問，具體的學問有哪些呢？下面我們一起來看看吧。坐姿腰部旋轉腹部是上下肢連線的節點，這個動作能有效地鍛鍊到腰腹部......

1、洗澡許多運動員在練習或比賽後立即去洗澡，以為這樣既可去汙又可消除疲勞。其實，這種做法並不科學，因為在運動時，流向肌肉的血液增多，心率回憶。停止運動後，這種情況仍會持續一段時間，如果這時立即洗熱水澡，就會使血液不足......

看錶，首先看什麼?當然是錶帶啊!第一眼如果能讓你愛上，那這款表就必買無疑了。為了響應足球熱，近日，泰格豪雅推出德甲專屬腕錶，這錶帶深得小編的意，簡直太好看了!不信你瞧瞧。泰格豪雅德甲腕錶2015年8月，瑞士奢侈製表品牌泰格......

信新歌《闖》MV曝光，11月7日，由蘇見信創作並獻唱的電影《笑林足球》主題曲《闖》MV正式上線。在這部運動題材的喜劇電影中，擔任片中靈魂人物隊長一角的，是一向以搖滾歌手形象為人熟悉的蘇見信。這些年來，蘇見信一直偶有跨......

１.比利奇(SlavenBilic)1998年世界盃決賽，法國後防核心布蘭科賽前親吻巴特茲的場景至今仍被反覆播放，不過布蘭科隨後走出了賽場，他因為在半決賽中吃到紅牌只能作壁上觀。克羅埃西亞人比利奇自編自導自演了一出綠茵輕喜劇，布蘭......

在罰點球的過程中，由於人的正常反映速度不可能快過踢出的足球，所以守門員在技術上處於弱勢地位，但是守門員在這個技術環節上也有一些小竅門可以把握，筆者在下文中向大家介紹，希望對喜歡足球的朋友們特別是踢守門員位置的朋......

尹志強（1956年5月1日－2010年2月16日），香港人，綽號“尹佬”，前足球運動員，退役後改當演員及從商，亦有客串足球評述工作。他的女朋友米雪也是香港資深演員，歌手樑漢文則是他的外甥。他同時還是香港明星足球隊的成員。在20世紀70......

何塞·穆里尼奧(JoséMourinho)，葡萄牙職業足球教練，現擔任英超豪門切爾西足球俱樂部主教練。穆里尼奧個性鮮明，有狂人之稱，擅長防守反擊戰術，被認為是當今世界足壇最具爭議和最成功的教練之一。穆里尼奧經典......

多年前，足球的發展仍以技術和速度為主。但隨著足球的發展，身體間的對抗逐漸加大，因此湧現了一批身材高大，力量強勁的球員。尤其是腰腹力量，在射門、頭球、剷斷、曲線跑動中，都運用得到。日常生活對腰腹力量的要求也是處處可......

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