五穀雜糧主要包括穀物、豆類、薯類等3大類。五穀雜糧這類食物，特別是穀類食物和豆類食物，從古至今都是中國人傳統食品的主食。人們日常所需的大部分熱能及相當數量的B族維生素和礦物質，均來自此類食物，既經濟又有益於健康......

正確選擇化妝棉會讓護膚品起到事半功倍的效果，化妝水搭配化妝棉使用讓保養效果更加分。第一步先擦拭全臉，讓表皮層浸潤水分，之後再用化妝棉以逆毛孔的方式由下往上輕拍，協助化妝水中的保溼因子百分百滲入肌膚，不僅有助深層......

世界衛生組織（WHO）將性病，分類為四級：一級性病：艾滋病。二級性病：梅毒、淋病、軟下疳、性病性淋巴肉芽腫、腹股溝肉芽腫、非淋菌性尿道炎、性病性衣原體病、泌尿生殖道支原體病、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道炎、性病性陰道炎......

天來啦！你做好準備了嗎？很多女人早已按耐不住，迫不及待的開始穿上裙子、短褲和涼鞋，可此時更需要防好初夏女人疾病騷擾。中醫提醒，初夏女人最該防3大病！一、乳房易膨脹和發病同樣一件胸罩，冬天穿時略顯鬆弛，夏天戴則非常緊繃，......

在各種化妝品中，面霜滋潤面板的效果最好。其主要功用是保護面板，不受外界溫度和溼度變化的刺激，補充適當的水分和乳化脂肪，以保持面板健康和防止面板衰老。擦面霜的作用，在於給面板輸送營養，以保護面板溼潤和富有彈性。如使......

壯陽、延長性交時間等等這些很男人的東西是個永恆的話題，那麼是否有這種特殊的食物呢？請看下面文章介紹。民間流傳許多食物富含精力元素，如鰻魚、龜、蝮蛇之外，還有生蛋、山藥、紅葡萄等為代表。此外，還有不少人在性交前飲......

隨著衛生部等六部門聯合釋出自9月1日起，禁止進口和銷售含雙酚A的嬰幼兒奶瓶公告，這預示著，PC奶瓶將逐漸退出市場，結束它長達50多年的市場統治地位。市場蛋糕如何重新被劃分？由廣東省關心下一代工作委員會、廣東省婦女聯合......

五穀雜糧養生篇1、糙米：健腦又健康2、小米：健胃又滋補3、米糠皮：最便宜的防癌食品4、黑米：四季進補佳品5、谷芽：開胃助消化的好食品6、小麥：最好的保健抗癌食品7、大麥：調整腸胃功能的健康食品8、小麥胚芽：是營養的精華9、蕎......

抽脂的常見手術方法：注射器吸脂術是一種簡便易行的手術方法，它是利用注射器腔內部的負壓，將抽吸部位的脂肪組織吸出體外。由於注射器的針頭管徑較小，所以抽吸的速度相對較慢、抽吸量也較少。但這種手術的創傷相對較小是其......

腎虛的種類：中醫認為腎虛分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛。①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性慾減退、陽痿早洩、舌淡苔白、脈沉遲。②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有......

很多人以為隆鼻術的切口又大又長，在鼻子很顯眼的什麼地方。隆鼻術的手術切口一般有4個，到底選用哪種切口，這決定於病人的要求和醫生的習慣：1、鼻尖前下方蝶形切口：這種切口位置較顯露，只用於較特殊的脣裂激發畸形用，一般單純......

骨內種植體按其形狀分有六種型別：葉狀種植體、圓柱狀種植體、螺旋種植體、錨狀種植體、穿下頜骨種植體、升枝支架種植體。牙內骨內種植體（endodonticimplant）又稱根管內種植體或根管內固定器。該種植體為針型，直經約0.8mm......

面部整形手術哪些部位比較熱門呢？發展最快的手術：下頜角磨削做下頜角磨削術的顧客增多了，這是今年臉部整形最突出的特點。小臉美女的流行，讓下頜角磨削術變得非常流行。下頜角磨削是通過鋸除、磨削下頜角（俗稱腮幫子）的突出......

米飯能充飢，是中國人的主食，其實米飯除了能飽肚還有很多其它的功效。比如助消化、補腎等等。以下就介紹不同功效的六種飯！1、最滋補的是粳米日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒......

1.神經性耳鳴2.突發性耳鳴3.血管性耳鳴4.耳徹康耳鳴5.病毒性耳鳴6.感音神經性耳鳴7.噪音性耳鳴8.頑固性耳鳴9.爆震性耳鳴10.混合性耳鳴......

化妝水是促進面板生理機能，調養面板，不面板乾燥，防止老化的最有效的一種化妝品，因為化妝水的作用就在於能給面板補充水分，因而經常擦用化妝水能使面板細膩，保持健康狀態。化妝水的種類與用途：（１）營養化妝水：具有使面板溼潤的功能......

揭開它們的神祕面紗吧！1.葡萄抗氧化之必備葡萄中含有的葡萄多酚能有效延緩衰老，還可使面板滋潤，是抗衰老護膚品的必備成分。2.柑橘喚醒疲憊肌膚柑橘精華所含的豐富維生素C具有美白作用，此外，橙的味道可喚醒疲倦的肌膚。3.......

陰道炎有哪幾種？都有什麼危害呢？一起來看看。1滴蟲性陰道炎症狀：白帶增多，呈乳白色或黃色，有時為膿性白帶，常呈泡沫狀，有臭味，嚴重者有血性白帶，尿痛尿頻血尿。危害：可併發滴蟲性尿道炎膀胱炎腎盂炎，由於滴蟲能吞噬精子，可引起不......

酸奶、蘋果、豬肉……這些常見食品的保健功效你真的瞭解嗎？近日，俄羅斯《論據與事實週報》刊文為您揭開5種常見食品的真相，幫您吃得更健康。酸奶。酸奶營養豐富，還能幫助排便。不過如果吃的是新鮮酸奶，則有助......

什麼是人工授精？人工授精是指用非性交的方法，將精子置入女性生殖道內，使其自然與卵子結合而達到妊娠目的的措施。人工授精按授精時所用的精液來源不同分為三種：（1）夫精人工授精（AIH），是採用自己丈夫的精液進行人工授精。可將精......