★合理飲食，減少自殺念頭一些食物除能改變人的性格外，還能明顯影響人的思緒和心情，如常吃馬鈴薯和通心粉的人，能防止和減少自殺念頭。原來自殺傾向與人腦中一種叫塞羅多寧的物質含量高低有關。若飲食含有較多的碳水化合物......

這一結論由哥倫比亞大學兒童環境衛生中心主任弗雷德麗卡·佩雷拉帶領的研究團隊作出。他們跟蹤研究249名紐約兒童發現，母親妊娠期所處環境空氣汙染最嚴重的兒童5歲開始上學時平均智商較低，比母親妊娠期所處環境空......

0——1歲重點：刺激感官這一時期的寶寶主要是通過眼睛、耳朵等基本的感覺器官，來接受外界的各種刺激，獲得各種體驗，來為腦部的發育打好基礎。提供適當的感官刺激，可以促進他們大腦的發育，讓潛能轉化為現實能力。》......

瑞典哥德堡大學的研究人員對1950年至1976年在瑞典出生的100多萬人進行了調查，這些人在18歲入伍，包括3147對雙胞胎，其中1432人是同卵雙胞胎。徵兵時它們都接受了身體檢查和智力評估。調查結果顯示，心血管健康在許多不同的......

從胎兒時期開始，寶寶就在媽媽肚子裡默默感受著這世界，等他們出生後開始真正接觸世界時，他們會用多重感官來學習、認識世界。對寶寶而言，音律最能吸引他們的注意，對他們各方面的發展也最有幫助。因此，許多給嬰幼兒設計的玩具......

多動症兒童雖然多動、注意力渙散、任性衝動、學習困難，但並不代表他們的智力低下，反而，某些多動症兒童具有很高的天賦，在某一方面，比如畫畫、唱歌等表現很突出。在低年級時，即使不認真聽講，學習成績也不一定很差，只是隨著知識......

觸覺交流母嬰間的觸覺交流，最常見的是母親為嬰兒授乳。因為，授乳已不單是為嬰兒提供生長髮育的營養，而且為嬰兒最初的觸覺產生和發展提供條件。嬰兒以其最為敏感的口角、脣邊和臉蛋，依偎著溫暖的乳房後，能在大腦中產生安全......

讓寶寶自己用筷子吃飯可開發智力寶寶一天天長大了，吃飯的時候還需要爸爸媽媽喂嗎？爸爸媽媽們是否想過是時候讓寶寶學會自己吃飯了？其實讓寶寶自己用筷子進餐，不僅會使寶寶心靈手巧，還可以起到健腦益智的作用！訓練寶寶自己吃......

寶寶出生後到一歲是腦部發育的黃金期，這個時期對寶寶的智力開發尤為重要。寶寶從出生之後就可以展開智慧上的學習，特別是0~2歲階段，寶寶的學習發展是相當驚人的，所有的刺激對他們來說都是前所未有的經驗，透過豐富的經驗累......

出牙期間家長可以將小兒每次餵奶的時間分為幾次，間隔當中喂些適合小兒的固體食物。如果小兒是吸奶瓶，可將橡皮奶頭的洞眼開大一些，使小兒不用費勁就可吸吮到奶汁，而且又不會感到過分地疼痛，但應注意，奶頭的洞眼不能過大，以免......

美國兒童教育學者日前發表了一份研究報告，認為玩具過多容易影響孩子的智力發育。這些學者全都是0~3歲專案的成員，該專案受美國政府資助，專門研究學齡前兒童的教育計劃。編輯百度（）學者之一克萊爾·勒納說，給孩子們過......

中國有俗話不打不成器黃荊棍下出好人，說的都是棍棒教育在孩子成長過程中的作用。有的家長認為，孩子在小的時候不懂事，只有打屁股、挨棍子才能讓他們長點記性。而近日美國研究人員發現，打孩童屁股或是其他的體罰方式，可能阻......

英國有個5歲的小女孩能創作詩歌，還有個8歲的女孩竟能記5種語言。我國古代的神童要算秦時的甘羅了，他12歲就當上了宰相；曹植七歲能詩；王勃六歲善於文辭，九歲讀《漢書》，不到二十歲寫出了著名的《滕王閣序》。湖南省有個一歲......

智力發育當寶寶進行看圖、認物、學語、遊戲等智力活動時，這些活動的效率高低取決於大腦皮質有關區域是否處於適當的興奮狀態。若是寶寶睡眠不足，大腦就會感到疲勞而處於抑制狀態，需要獲得休息，在這種情況下寶寶怎能聚精會......

大腦的發育和智力發展的速度相一致，3歲以前大腦發展最快，以後逐漸減慢，5歲以前即完成整個人腦發育的80%，到7歲時大腦的結構和功能基本接近成人，故7歲以前是智力發展的關鍵期，而以3歲以前更為關鍵。兒童在學習各種能力時都有......

英國《太陽報》前不久發表的瑞典科學家一項長期醫學研究報告指出，女性過胖不僅會引發諸如心臟病、高血壓等疾病，而且還會影響智力，那些過度肥胖的女性其智力水平往往會表現得不盡如人意。其實，不僅是女性，男性表現也基本如......

據國外媒體報道，心理學家在對諾貝爾獲得者們進行研究後發現，在最聰明的2%的人類中，男性數目是女性的兩倍。但這並不意味著男性在兩性智力大戰中就是絕對的領先者。研究表明，在智商最低的2%的人類中，男性數目同樣也是女性的......

新加坡亞歷山大醫院飲食與營養部的研究人員調查了亞洲6個國家和地區的家庭，內容包括孩子是否吃早飯，他們大腦發育狀況和學習成績，結果發現，不吃早飯的學生，除了注意力比較差之外，反應也慢。研究人員指出：如果長期忽略早餐，孩......

中醫具有一套"司外揣內"的診斷方法，就是從外表來觀察內臟的情況。這種方法對智力發育情況的觀察也同樣適用。該方法雖然不像現代心理學那樣精確，但卻簡便易行，十分適用。對於家庭來說，也可以隨時運用。中醫擅長望診，所謂"......

>>>推薦：四大勤讓老人延年益壽橋牌運動是一種能夠有效促進健康的遊戲性智力運動，特別是一種適合於老年人的運動。橋牌是一種精確、科學的運動，它能很好地鍛鍊人的反應能力，增強人的思維能力，提高智力。因此，橋牌可以延緩衰......