手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會永珍
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
關於運動的時尚推薦
老人要慎做頸部運動
實際上,老人的這些症狀是大腦供血不足所致,而活動頸部使大腦缺血更加嚴重,甚至影響眼睛的血液供應,出現眼前發黑和暫時性視力障礙等症狀。令人悲哀的是,這位老人並不知道劇烈頸部活動的危害,繼續劇烈地活動頸部,結果老人症狀......
2023-11-27
新生兒快樂體操
(1)下肢運動媽媽的兩隻手握著寶寶的兩隻小腿,往上彎,使他的膝關節彎曲,然後拉著他的小腳往上提一提,伸直。(2)胸部運動媽媽把右手放在寶寶的腰下邊,把他的腰部托起來,手向上輕輕抬一下,寶寶的胸部就會跟著動一下。(3)上肢運......
2023-11-27
"擊劍"一種體現高尚情操的運動
16世紀末和17世紀初的歐洲盛行決鬥。在這種形勢下,為了滿足人們對擊劍的愛好和需要,又不至於傷害生命,一種劍身較短並呈四稜形,劍尖用皮條包紮的新型劍被設計出來,這便是現在花劍的雛形。熱衷於決鬥的紳士和貴族從1885年開......
2023-11-27
51個點子讓你隨時隨地都在運動!
1、間隙跳跳繩2、親手洗車3、用手推除草機整理草坪4、放開工作在屋子裡繞圈跳舞5、遛自家的狗,或者鄰居家的6、在目的地前一、兩個站下車,走過去7、把車停在最遠的停車位上8、只要時間方便,選擇走樓梯而不坐電梯9、看電......
2023-11-27
簡單運動讓你睡得香
如果您每天晚上長時間無法入睡,或是早上醒後遲遲打不起精神,建議您學學下面的睡眠操和提神操,也許對您會有些幫助。??睡眠操動作要領:1.雙膝跪在床上或地板上,(如在地板上進行,要有墊子或其他柔軟物做輔助)雙手上舉,手心向前,身體......
2023-11-27
玩轉飛鏢也健身
相信大家說到飛鏢並不陌生吧,應該很多人都玩過這個。非常的有意思哦。飛鏢:起源於澳大利亞(飛鏢運動起源於15世紀的英格蘭而不是什麼澳大利亞)。最初曾是澳大利亞土著人用於捕獵或打擊敵人的武器。分為兩種。一種為不可飛......
2023-11-27
3招幫男人打贏健康保衛戰
從醫學和感情角度出發,我們有兩個選擇:放棄或者為了更好的自己而戰鬥。1、消除抑鬱感更加放鬆鍛鍊是你第一個選擇。實踐表明它有效。抑鬱被證明是額葉(主管思考)和邊緣系統(主管情感)不平衡的結果。腦電波顯示心理療法......
2023-11-27
四招揭祕室內超級瘦身運動
1.瑜伽下載一些瑜伽教程,開始你的健康減肥之路吧。要注意:瑜伽減肥中最重要的是呼吸的調整,如果有不懂的地方,可以去諮詢家附近健身房的教練,他們一定會熱情為你指點的。2.室內瘦腿操平躺在健身墊上,如圖所示,雙腿在空中做蹬......
2023-11-27
跳水運動的兩大分類
跳水運動分類跳水是指運動者在一定高度的器械上起跳,完成空中動作後,以入水為結束的一項水上技巧運動。跳水運動一般可分為競賽性跳水和非競賽性跳水兩大類。跳水運動的歷史非常久遠。人類在掌握了游泳技能之後,就開始有......
2023-11-27
運動讓你青春永駐
運動的好處:運動能激勵樂觀的情緒(有氧運動能刺激大腦中5-羥色胺、去甲腎上腺素等使人快樂的神經傳遞蘇增加),有助睡眠(瑜伽或太極能讓你控制自己的呼吸,使自己全身緩和放鬆,能助你在夜晚更好地入睡),平衡體重(地球人都知道,運......
2023-11-27
提升女性性感受的骨盆運動
性感受力出現降溫,很多時候是因為女性對自己的身體一無所知,以致對自身性感帶與感受力不瞭解。有的女性甚至從未花一點心思去研究自己的生理結構,以致把自己的感覺徹底冰封起來。瞭解自己的身體,探索自己體內歡悅感的來源......
2023-11-27
鋼管舞是一健身運動 並非豔情
在不少人的印象中,鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動。而現在,這種舞蹈已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚,象娜塔利·波特曼、卡門·伊雷察和凱特·摩斯等性感女星,都已經加入到鋼......
2023-11-27
健身前為什麼要做熱身運動?
1、熱身要做多長時間大約需要3分鐘左右,身體才會意識到它需要向肌肉運送多少血液。熱身運動應持續大約5-10分鐘,並應伴以主要肌肉群的伸拉活動。2、為什麼熱身很重要?為確保安全,一般在健身鍛鍊前要先做一段熱身鍛鍊,熱身......
2023-11-27
讓你女人味重現的祕方
20%-30%婦科患者為荷爾蒙失調。內分泌問題、婦科炎症、婦科腫瘤這三大類疾病囊括了婦科門診患者主要的問診範疇,其中內分泌問題佔據婦科看病總體人群的20%~30%。女人漫長一生都受內分泌所左右,所以調整其正常分泌幾乎是......
2023-11-27
女子拳擊給你不一樣的驚喜!
都是女人一直想用自己的自信心和忍耐力詮釋這樣一種全新的時尚休閒運動——女子拳擊。去年六月份,拳王阿里和弗雷澤的女兒——萊拉·阿里和雅基·弗雷澤的對決,曾在世界範圍內引起了廣......
2023-11-27
韓國老人的健康運動與飲食
我在北京一家中醫機構當翻譯近二十年,受韓國教育部之邀,曾兩次赴韓進修。其中一次,有幸借宿於一位韓國裝裱專家——李孝友老人家裡。這位老人待人和藹可親,自己經營著一家裝裱公司,70歲了,每張畫的裝裱,還都是親自......
2023-11-27
散打運動員特殊的心理訓練
散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。散打是中華武術的精華,是具有獨特民族風格的體育專案,多年來在民間流傳發展,深受人民喜愛。散打起源與發展,是和中華民族悠久歷史同步。在......
2023-11-27
寶寶在美國學運動
體質還可以,但是少運動。在幼兒園時,被別的小朋友一推,他就摔倒在地上,兩顆門牙磕掉一半。智力發育也還可以。當時估計一嘴血,可還不忘煽動他的好朋友們一擁而上;結果,推人的小朋友的家長後來找到了園裡,那十幾個小朋友的家長......
2023-11-27
跳傘運動基本常識
高空跳傘飛機跳傘專案。指在7000米以上高度的跳傘。跳傘員事先經過氣壓艙訓練,以適應高空氣壓變化;跳傘時配帶氧氣裝置和氣壓自記器。有個人和集體、男子和女子之分。以運動員跳離飛機至開啟降落傘之間的自由墜落距離......
2023-11-27
跳傘——勇敢者的運動
跳傘又稱為勇敢者的運動,是國防體育運動中的一個專案。跳傘運動是利用降落傘從高空跳下的一項體育運動。包括傘塔跳傘、氫氣球跳傘和飛機跳傘。飛機跳傘競賽專案有:男、女高空、長時間延遲、特技和600米、1000米、1500......
2023-11-27
2500
首頁
上一頁
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
下一頁
尾頁
今日頭條
1
前驅配置動感十足 大眾新生甲殼蟲正式釋出
2
男性為什麼會惹上腎結石
3
切莫忽視身體的“玩笑話”VS“怒吼”
4
經典早安勵志正能量語錄 這些句子簡短勵志
5
包皮過長對女性會有什麼影響
6
請不要戴上有色眼鏡看艾滋高危人群
7
過度性刺激對前列腺危害
8
糖尿病患者為什麼易出現陽痿
9
女性尿毒症的早期有什麼症狀呢
10
一幅字賣了8萬元 揮筆寫字遒勁有力小寶書法曝光引關注
每日精選
顏值很高的黑科技App 這3個才是大多數人的心頭好
2020-04-14
紐約時裝週場外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
白癜風超模勵志逆襲維密 卻被網友大罵人品差博同情?
2020-04-09
歐米茄超霸系列Mark II 致敬奧運精神
2017-07-29
目前最值得入手的5G旗艦機 這三款才是上上之選
2020-04-14
熱門標籤
婆家人
臨產前見紅怎麼辦
烹飪方法
手腳脫皮
孕婦出行常見問題
討人喜歡
頭髮早白食療
簡易化妝步驟
萌是
母親節是哪一天
珍視
抗黴菌藥
男女房事祕訣
割雙眼皮術後注意事項
夏天寶寶去火食譜
什麼運動適合在秋季進行
中藥雄黃可治療哪些疾病
立春吃什麼食物
最新文章
烏魚有哪些營養和功效
高調出獄“黑老大”連續開庭五日不認罪 檢方認為應從重處罰
杭州經濟適用房的買賣政策有哪些?
熱門話題“撞了豪車咋賠” 盼能有定論
【圖】異次元少年exo個人圖片大全 來自未知世界的大熱新星
排毒促代謝 讓你輕鬆甩肉
中醫如何治療青少年痤瘡
親愛的她們何安寧結局車禍截肢 顧嘉一媽媽馬衛華患肺癌
快樂大本營金海心哪一期 當年一首那麼驕傲唱哭無數人
經典治癒系早安問候語語錄56句