TOP1：蘋果所含卡路里：每100克約含52大卡上榜理由：蘋果所含的豐富果酸不僅能加快排毒功效，還能降低熱量攝入，是當之無愧的瘦身風雲水果。蘋果減肥的功用一直很受認可，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並......

據美國《赫芬頓郵報》報道，美國環境工作組（EWG）近日公佈了2014年果蔬農藥殘留排行榜。被世界公認為長壽果的蘋果，再次榮登農藥汙染最嚴重12種農產品之首。EWG是一家非盈利性倡導機構，在過去10年裡，每年都會發布受農藥汙染最......

孫紅雷已經是一線大腕的孫紅雷，年近四十還沒結婚。不久前曾炮轟娛樂圈女人潛規則。他也許是看多了娛樂圈的陰暗面，才對娛樂圈的女人失去了信心。孫紅雷認為有思想是女性最迷人的特質，而內心乾淨的女人則是最美麗的！娛樂圈......

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一、肚皮舞減肚子指數：★★★★★肚皮舞除了作為一種舞蹈藝術形式以外，也經常被作為一種健身運動而進行推廣。肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性，同時也能夠燃燒大量多餘的脂肪，一段持續60分鐘的肚皮舞，能夠燃燒......

NO.1天秤座的女人迷人焦點：異性緣強天秤女一般都是愛情裡的高手啊，因為他們不喜歡被束縛所以常常換男朋友。他們極度浪漫，尋求刺激。經常做一些別人都出乎意料的事情。因為自身的桃花運就太強，天秤女也不用故意做什麼，就會......

現在那個家庭裡沒有家電呢？我們來數一下家裡常用的家電，電視機一般家庭都是至少2臺的，那我們的空調每家也是至少2臺，抽油煙機至少1臺，微波爐也至少1臺，還有什麼電吹風、電暖氣、電磁爐、剃鬚刀、吸塵器等等，數一下我們的家用......

>>推薦閱讀：支招豐胸瘦腰的4種水果1、香蕉熱量87千卡/100克香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里，只有8......

DQ（蒂珂）清痘精華液320元/30mL推薦理由：蒂珂推出的清痘精華液配合水楊酸（軟化粉刺部位角質）和氨甲環酸（改善肌膚粗糙）濃縮了美容成分的粘稠精華液狀產品，水潤貼合於肌膚煩惱的部位，深層滲透，吸收後，感覺肌膚清爽無負擔，可以改善突......

一、前十名最常見的女孩名字和排名1Emily艾蜜莉2Emma艾瑪3Madison麥迪森4Olivia奧莉薇5Hannah漢娜6Abigail愛比蓋爾7Isabella伊莎貝拉8Ashley艾希莉9Samantha薩曼莎10Elizabeth伊莉莎白#p#副標題#e#二、前十名最常見......

引起胃酸過多的原因很多，但是最主要的原因還是飲食不當，例如吃過多的酸辣及過鹹的食物，冰凍和過熱飲食等，所以，我們平時要多吃一些養胃的食物，從而起到防治胃酸過多的效果。TOP1：冰糖蒸蓮子材料：幹蓮子300克、冰糖150克、豬網......

最近，記者在各大網站及許多媒體上都看到了相同的一則訊息：世界衛生組織（WHO）釋出了最新的2011版健康食品排行榜。該排行榜分為最佳水果、最佳蔬菜、最佳肉食、最佳護腦食物、最佳湯食和最佳食油共六大類。類似這樣的報道......

目前，越來越多的都市女性抽菸、喝酒、白天睡懶覺、晚上熬夜、久坐不動、缺乏運動等，再加上精神壓力巨大等不健康的生活方式，將成為城市女性的紅顏殺手，在誘發多種婦科疾病的同時，導致了乳腺癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤。1.子......

具體而言，以下8類人群在食用冷飲時要特別注意。糖尿病患者。冷飲料一般含有較多糖分，病人食之可使血糖升高，導致病情加重。老人和幼兒。這類人群由於體質較弱，在短時間內吃大量冷飲，可能出現口腔肌肉麻痺、痙攣;由於胃腸驟......

1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁。這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。3、豆類......

1.芹菜熱量：12大卡（100克可食部分）芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素（也叫尼克酸）等成分。芹菜可幫助人們潤腸通便，調節鈉鉀平衡。維生素對人的面板、神經系統和食慾都有影響，如果人體缺乏維生素B2，就容易引起疲勞乏力和......

在抗癌食物中甘薯名列榜首，其實甘薯不僅有抗癌作用，而且含有豐富的營養成分，具有多種保健及藥用價值。現代營養學家研究表明，甘薯含有糖、脂肪、蛋白質、無機鹽、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及人體必需......

電動剃鬚刀的電磁輻射危害位居常用家電排行榜第一位？昨天微博上的一組實驗結論引起了博友們的關注，很多博友很是疑惑。針對網友的這個實驗結論，記者也第一時間採訪了相關專家，專家表示，電動剃鬚刀的電磁輻射量就相當於魔方......

1.橄欖油益處含有對心臟有益的單不飽和脂肪，它可以降低血液中有害的LDL膽固醇，提高有益的HDL膽固醇水平。富含抗氧化劑，幫助降低患癌症和其他慢性疾病的風險。2.大蒜益處含有70多種活性植物素，包括：蒜素，一種幫助我們降低高......

更多推薦：女人長期茹素易衰老一說到垃圾食品人們會馬上想到漢堡包、方便麵，其實，從營養素角度來說，雞肉漢堡並不能被稱為垃圾食品，其蛋白質含量較高，還含有一定量的B族維生素。真正的垃圾食品一般包含這三層含義：營養質量較......