牛膝
牛膝(學名：Achyranthes bidentata)為莧科牛膝屬的植物。分佈於非洲、俄羅斯、越南、印度、馬來西亞、菲律賓、朝鮮以及中國除東北外全國各地等地，生長於海拔200米至1,750米的地區，常生長在山坡林下。
呈細長圓柱形，有時稍彎曲，上端較粗，長30-60cm，直徑0.2-1cm;表面土灰黃色或淡棕色，有細皺紋牛膝和側根痕，皮孔明顯；質較韌，斷面微呈角質狀而油潤，可見筋脈點(維管束)，斷續排列成2-4輪同心環；氣特異，味微甜、苦澀。
牛膝的功效與作用
牛膝性苦；酸；性平。歸肝；腎經。補肝腎；強筋骨；活血通經；引火(血)下行；利尿通淋。主治腰膝痠痛；下肢痿軟；血滯經閉；痛經；產後血瘀腹痛；症瘕；胞衣不下；熱淋；血淋；跌打損傷；癰腫惡瘡；咽喉腫痛。
孕婦可以吃牛膝嗎?
不可以。
牛膝的功效是活血化瘀；補肝腎、強筋骨；利尿通淋；引血下行。所以建議孕婦不要服用。
產婦可以吃牛膝嗎?
可以。
牛膝有治療產後血瘀腹痛的功效，所以產婦是可以吃的!
