防晒是夏季必做的事情之一，很多人都會選擇化妝品來防晒，其實這只是其中的一種方法，那麼你知道夏季防晒的方法有哪些嗎？
10批次防晒類化妝品上黑榜
據國家食品藥品監督管理總局官網訊息，北京科力頓生物科技有限公司、盧亞化妝品貿易（上海）有限公司等10家企業生產（代理）的10批次防晒類化妝品不合格被通報。
經山東省食品藥品檢驗研究院、安徽省食品藥品檢驗研究院、華測檢測認證集團股份有限公司、甘肅省藥品檢驗研究院和內蒙古自治區食品藥品檢驗所檢驗，涉及的標示生產（代理）企業、不合格產品為：北京科力頓生物科技有限公司生產的海特韓妝清潤隔離防護乳;盧亞化妝品貿易（上海）有限公司代理的彼得羅夫輕盈防晒乳液（進口國美國）;廣東瑞虎精細化工有限公司（委託方：廣州市軍瑞生物科技有限公司）生產的軍醫生瑞虎防晒露;廣州市卡妮爾化妝品有限公司生產的好易白卡妮爾防晒霜;汕頭市綺嘉化妝品有限公司生產的酷爽水潤隔離防晒乳;廣州市彩琳日用化工有限公司生產的嘉綠仙美白隔離防晒霜;廣東施露蘭化妝品有限公司生產的調皮寶防晒柔嫩潤膚露;廣州雅詩生物製品有限公司（委託方：廣州韓亞生物科技有限公司）生產的藍秀防晒乳;廣州市勝梅化妝品有限公司生產的名蔻牌水漾不怕晒防晒乳;廣州雅純化妝品製造有限公司（委託方：瀋陽智寶化妝品有限責任公司）生產的伊斯伯雅精純雪顏防晒乳。
其中，經相關省（市）食品藥品監督管理局對標示生產（代理）企業的現場核查，標示北京科力頓生物科技有限公司生產的海特韓妝清潤隔離防護乳、廣東瑞虎精細化工有限公司生產的軍醫生瑞虎防晒露、廣州市卡妮爾化妝品有限公司生產的好易白卡妮爾防晒霜、汕頭市綺嘉化妝品有限公司生產的酷爽水潤隔離防晒乳為涉嫌假冒產品。
夏季防晒方法
1.深色長衣褲
外出時，如果沒有遮陽傘，最好能穿深色長衣長褲。市場上出售的薄薄的半透明防晒衣，是用經抗紫外線處理的多微孔纖維製成，不但有防晒作用，而且具有吸溼排汗性，適合夏天穿。
2.防晒裝備
墨鏡和遮陽帽也是必備的防晒用品。灰色系的鏡片防晒護眼效果最好。帽子能遮蓋的面積越大，防晒效果越好。
3.少吃感光蔬菜
平時我們還需要注意最好不要吃一些感光的蔬菜，容易長斑的面板，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿蔔。可以多吃抑制色素沉澱，讓面板白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。
4.晒後不用熱水洗臉
如果我們出門被晒後，一定要注意千萬不要用熱水洗臉，如果晒後用熱水洗臉，會使毛細血管擴張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。
5.補充維生素C
眾所周知，維生素C的美白效果是比較明顯的。因此，要想美白，一定程度的內調也是必不可少的。
