茶療是一種古老的中醫療養方法,非常溫和而持久。茶有獨特的藥養功效,在調理胃病方面,部分的茶類有著顯著的療效。
茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調節患者的體質,從而來根治胃病。“胃病三分治、七分養”,所以茶療是調理脾胃最為便捷的一種方式。
玫瑰養胃茶
原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙
做法:
1、把玫瑰花和迷迭香洗乾淨後,一起放入杯中,並加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養胃、寬胸以及散鬱的功效。迷迭香有促進血液迴圈以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶,對於胃部有非常良好的護養功效。