经常坐在电脑前办公，久而久之臀部就会变得扁扁的，怎么办呢？教你在办公室瘦臀提臀的方法。挥腿：左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。......

基础项目：每个人都要做基础体检项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括：身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规；肝功能、肝炎病毒、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。目标人群：35岁以上男士年龄特......

骨质疏松有哪些有效的治疗方案？《指南》推荐阿伦膦酸钠、激素替代疗法、选择性雌激素受体调节剂和降钙素等四类骨吸收抑制剂对预防或治疗绝经后骨质疏松症有效。而近30年来，阿伦膦酸钠已发展成为最有效的骨吸收抑制剂。......

金三角方案有效防治心绞痛冠状动脉堵塞和冠状动脉痉挛是引发心绞痛的两大主要原因。冠状动脉是为心脏供应血液的血管，如果冠脉的供血不足无法满足心肌代谢的需求，心肌缺血缺氧就会引发心绞痛。最常见的冠状动脉供血不足......

方案一：24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而......

鼻整形术，就是通过手术来重新塑形鼻子，是整形美容外科中最常见的手术之一。假体隆鼻术就是用特殊的材料将低平、内凹的鼻梁垫高的手术方式，让鼻子更俏丽挺直，从而让面部五官更协调、更有立体感。下面为大家介绍3种类型假......

急性肺脓肿一般为混合感染所致，主要感染细菌是上呼吸道、口腔的常存菌。急性肺脓肿该怎么治疗？一起看看：1、体位排痰和药物祛痰根据脓肿部位和病情采取体位引流，每天2-3次，每次15～30分钟。给予祛痰药物口服，如必嗽平、沐舒痰......

一般幽门梗阻的病人，不宜施行紧急手术;如经过3～5天胃肠减压，病人能恢复饮食，病情逐渐好转，说明痉挛和水肿的因素得到消除，可继续观察。必要时重复钡餐检查。反之，如减压无效则说明为瘢痕性狭窄，必须采取手术治疗。如有恶性肿......

1、御寒衣物要充足建议在办公室多准备一件薄外套，适当保暖。人常常因为忙碌而忘了多加件衣服；如果冬天天气太冷，也要加手套和袜子防寒，尤其在睡觉时要注意脚部保暖。因为脚部失去温暖就不易入睡，可穿温暖的棉袜帮助保暖。2......

诊断依据影像学检查（如B超、CT及MRI）是目前诊断肝血管瘤的主要途径。x线平片检查无多大的意义，只有巨型肝血管瘤才会显示右膈肌抬高，消化道气体受压改变，而且无特异性，当肿瘤出现钙化时才会考虑到肝血管瘤的可能。1.B超显示......

隆鼻手术假体材料：轻而易举的隆鼻是仅次于双眼皮的第二大人气整形术。一般18岁左右，鼻骨发育基本定型，就进行隆鼻手术。目前国际流行的隆鼻假体，有硅胶、自体耳软骨、膨体、medpor等。自体耳软骨由于完全源自自身，不存在排......

如何进行胃溃疡的维持治疗(１)按需治疗本法系在症状复发时给予短程治疗，症状消失后即停药。对有症状者，应用短程药物治疗，目的在于控制症状，而让溃疡自发愈合。事实上，有相当多的消化性溃疡病人在症状消失后即自动停药。按需......

解决方案打圈轻揉生理期的头发清洁很重要，首先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并能降低对头皮的伤害；再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻......

1999年，《中国常见恶性肿瘤筛查方案》建议如下：㈠筛查对象的选择：应为高发区40岁以上无性别选择的自然人群，约占食管癌患者的98%。有心、肺、肾等重要脏器疾病、精神病患者等不宜作为筛查对象。㈡筛查方法：筛查方法应具备......

方案一：胰岛素30R治疗方案（最常用）预混型胰岛素是胰岛素笔最常使用的剂型，目前我国使用较多的是30R预混胰岛素。笔芯为每支300单位。胰岛素30R中含有30%的短效胰岛素R和70%的中效胰岛素N。因此常常采用早晚餐前（每日两次）皮......

性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。性临床学家指出，百分之九十九的性生活失调案例，并未是由于生理......

应依据肿瘤的大小和数目、肿瘤侵袭的部位和范围、静脉癌栓和远处转移情况、患者肝功能代偿程度以及全身状况而全面衡量决定。进一步规范肝癌的治疗，为患者确定最佳首选方案和综合治疗方案，以提高肝癌的总体疗效，是当前肝......

运动方案1：慢跑/散步没有什么运动比慢跑和散步更大众化了，它不需要太大的投入，却可以有很大的收益，美国人甚至创造了一个新的词汇，叫做WOGGING，它来自于jogging和walking两个词的合成，它的意思就是将慢跑与散步结合起来，来体......

淋病是目前世界上发病率最高的性传播疾病，是由淋球菌感染引起的泌尿生殖系统的传染病。孕期淋病对母婴危害极大。孕期任何阶段的淋菌感染对妊娠预后均有影响。孕早期，在包蜕膜与真蜕膜尚未完全融合闭塞宫腔之前易发生淋......

以下是10种可供术后结肠癌患者选择的食疗方案，患者可根据自己的口味进行选择：1、茯苓蛋壳散茯苓30克，鸡蛋壳9克。将茯苓和鸡蛋壳熔干研成末即成。每日2次，每次1剂，用开水送下，此药膳具有蔬肝理气，腹痛、腹胀明显者可选用，另外......