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关于补血的时尚推荐
明星亲授补血养颜“四物汤”的做法
补血养颜四物汤的做法做法:1、排骨洗净斩块,汆水捞起;2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙......
2023-11-23
女星补血养颜汤 喝出好脸色
从美容大王大s到美丽达人吴佩慈,再台湾大长今赖雅妍,都不约而同地热荐传统四物汤!在没有名牌化妆品的古代,美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢?一波接一波的美容风暴给了我们答案:汉方内调就是最适合东方人体质......
2023-11-23
中医推荐 补血的中药有哪些
中医推荐常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血生发胶囊、归芍地黄丸等。阿胶补血膏【功效】具有养血滋阴、补中益气之功效,主治久病体弱、血亏阴伤、目暗不明、视物昏花、......
2023-11-23
女性哺乳期的补血食谱
贫血的妈妈母乳喂养常使宝宝营养不良,抵抗力下降,影响宝宝体格及智力发育,对身体健康尤为不利。那么哺乳期妈妈应如何补血呢?补血的药,当然不能少了当归,从南北朝的时候它就被视为珍品,能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌......
2023-11-23
五大食物让冬季肌肤有光泽
双豆鸡翅汤:增加皮肤弹性黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平,从而让女性更加青春美丽,而且异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品......
2023-11-23
推荐:简单易做的补血佳品
是女人,难免每个月都会被好朋友光顾,而且女性天生比男性娇小,每月例行的出血,着实让女性损失了不少精气神。下面,小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品,请女性朋友每个月那事后最好食用几日,简单又快捷,又对自己身体负责......
2023-11-26
中医:女人血虚应对法则
自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果,相信由内而外的滋养,会将生活变得更加多姿多彩。测试:你需要补血吗?肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。时常有头晕眼花的情况发生。最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高,经......
2023-11-26
女人补肾10大食物效果好
原来女性身体不好,在饮食调理上除了要滋阴,要补血之外,还要补肾!但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!女性养血补肾才能更美肤色不够粉嫩,滋润;面色萎黄或苍白,口唇淡白;头发缺少光泽,并且易断易脱落......
2023-11-24
女星补血美容爱喝4物汤
因此,从美容大王大s到美丽达人吴佩慈,再台湾大长今赖雅妍,都不约而同地热荐传统四物汤!在没有名牌化妆品的古代,美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢?一波接一波的美容风暴给了我们答案:汉方内调就是最适合东方人体......
2023-11-24
女人补血吃什么好?
制首乌粳米粥材料:制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。煮法:先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,熟后放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。功效:补肝益肾,养血理虚。注意事项:首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。#p......
2023-11-24
三款不容错过的补血丰胸汤
这类美体处方虽然不是治病,但也要根据不同女性的体质辨证施治,当中包括了药疗、食疗以及运动处方。花生、蒲公英根、党参可丰胸,专家介绍,含花生、蒲公英根、党参、当归等在内的日常食谱可谓润物细无声,能不同程度地改善女......
2023-11-26
补血美味猪血豆腐汤的做法详解
猪血豆腐汤怎么做:材料:主料:猪血100克,豆腐100克,韭菜1小把;调料:骨汤或清水,姜丝,蒜片适量。步骤:1、猪血和豆腐洗净后,分别切成小块,韭菜洗净切成段;2、锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水;3、锅中倒入骨汤或热水,烧开......
2023-11-23
养生:红糖补血美体排毒
红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在甘蔗条下有如下记述……取法以为砂糖,甚益人;公元1596年,李时珍撰着的《本草纲目》中砂糖条下记载:砂糖和脾缓肝补血、活血,通淤以及排恶露。一千克红糖含钙900毫克据资......
2023-11-24
美食:宝宝补血食谱
营养分析:鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素也较高,还含有铁等矿物质和多种维生素,这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带则含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分......
2023-11-26
女性要如何补血补肾呢?
补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小......
2023-11-23
吃猪肝补血的5大禁忌
一忌一次食用过多猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食用过多,摄入的胆固醇就会过量,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。二忌与维生素C同服维生素C易被氧化破坏,尤其是遇到某些微量元素时氧......
2023-11-23
月经不调的最佳饮食
为什么女人要补血?因为血液是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。那么女性应该如何补血呢?下面为您介绍女性养血调经的最佳饮食方案。月经不调奶......
2023-11-24
女性补血的7大养生膳食
1、乌骨鸡汤组成乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。作用健脾养心,益气养血适用于气血不足而......
2023-11-24
贫血的中医补法
猪肝汤做法:猪乾洗净,切薄片.滚水中放入姜丝,猪肝片,稍滚一会儿,再加入葱段,酒,以盐调味后即可食用。功用:补血。#p#副标题#e#桂圆莲子汤做法:将桂圆二十个,莲子五十个,加适量清水,煮至莲子软熟即可。功用:健脾,安神,养血。#p#副......
2023-11-26
推荐:7款药膳 补血养颜
麦冬芝麻糖麦冬100g,黑芝麻300g,蜂蜜、冰糖或白糖300g。将黑芝麻淘净,火炒,倒出冷却研碎。麦冬去心洗净,加水半碗,浸l小时。将麦冬及其浸液、芝麻、蜂蜜、冰糖同倒入瓷盆内,加盖,旺火隔水蒸3小时离火。本糖膳滋补阴血,能强身健体,延年益寿。清......
2023-11-26
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