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教03岁的宝宝科学玩拼图
小拼图究竟有什么魔力?如何让宝宝在拼图中边玩边提升智力呢?拼图可以让宝宝在玩的同时集中注意力和观察力对0~3岁的宝宝来说,它不仅有利于集中宝宝的注意力、观察力,还有助于提升其视觉空间、图像认知、手眼协调能力,因此拼......
2023-11-26
科学证明:夏季治男性不育
研究表明:夏季不成熟精子比例最高精子质量四季有别,英国科学家建议,男性最好选择在夏季进行不育症治疗。专家表示,对于长时间没有好孕的夫妻来说,春季并不是最佳的怀孕季节。杜宝俊指出,根据国外的一项研究表明,秋季精子活力......
2023-11-26
小儿的睡眠时间如何安排才科学?
刚出生的孩子还未适应外界刺激的强度,兴奋性低,大部分时间处于睡眠状态,随着年龄的增长,逐渐会减少睡眠的时间和次数。3岁前的孩子仍然很容易疲劳,必须有充足而深沉的睡眠,觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛。反之,孩......
2023-11-26
科学看待CT检查
有很多传言说CT检查易致癌,全国的公众不必为此紧张,应该科学客观地看待CT检查,盲目恐癌没有必要。首先需要说明的是,目前世界范围内还没有关于CT检查者与患癌风险之间关系的大样本调查研究。《新英格兰医学杂志》上发表的......
2023-11-23
科学解释“第六感”这不是魔力是大脑的一种反应
澳大利亚科学家发现人在生理层面上交流的方式,向最终揭示第六感迈近一步。辅导实验特丽莎·斯特拉特福是悉尼科技大学神经心理医师,她用5年时间组织一系列实验。斯特拉特福征集30名年龄在21到65岁的志愿者,这些人......
2023-11-24
科学营养的减肥瘦身餐
1、苹果瘦身法这种瘦身法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水,其它食物一概不吃,每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维,能帮助消除宿便,而且其钾质具利尿作用,可让体内残余废物随着尿液排出体外,有美......
2023-11-23
冬季喝酒取暖有科学道理吗?
冬季易缺维生素人民医院营养科主任李群介绍,冬天是蔬菜水果的淡季,因此往往一个冬季过后,人体常出现缺乏维生素A、维生素B,特别是缺乏维生素C等现象,并引发口腔溃疡,牙龈肿痛、出血,大便秘结等疾病。李群建议市民,冬季要扩大......
2023-11-26
科学用药带来健康
1)自我药疗不可大意;感冒最多只能用7天,解热镇痛药最多只能吃3天。2)择时服药疗效好:关节炎病人早晨7时服用消炎药,若晚上再加一片,效果更佳;阿司匹林在早晨服用,药效最佳;健胃药在进食后10分钟服;胃舒平、氢氧化铝等抗酸药,最......
2023-11-26
应对经期保健提高重视
由于生活节奏快,都市职业女性生活压力大,以及来自工作的压力,睡眠不足都等……容易导致免疫力降低而引起阴部感染,饮食太甜、太刺激,以及服用过多抗生素,也会破坏阴道正常菌种平衡。由于月经期间女性免疫力降到......
2023-11-26
男性科学按摩可壮阳固精
坚持练此法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓,使人精力充沛,步履轻灵,动作敏捷,治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频,失眠健忘,梦遗滑精等症。若配合内养功,站桩功同练,则效果更佳。一、搓涌泉盘膝而坐,双手搓热后,手掌紧贴脚面......
2023-11-24
宝宝冬季应该如何科学穿衣
冬季宝宝穿衣应两少一多有些父母怕宝宝冻着,给孩子穿得里三层外三层,宝宝冬季需要穿多厚应该根据天气变化、宝宝的年龄以及身体状况而定。不会走的宝宝,应该和大人安静状态下,感觉舒适、不冷不热时所穿的衣服一样薄厚。如......
2023-11-23
生活中科学护牙小常识
护牙小常识睡前只刷牙是不够的。因为刷牙清洁口腔的前半部分,对预防龋齿很重要。但吃过食物后,许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部。而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的,再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天......
2023-11-23
科学为宝宝清理鼻屎的方法
用蘸水棉签可弄出鼻屎如果大人发现的时候,宝宝的鼻涕已经变干形成鼻屎怎么办?如果鼻屎不太大,大人可以用镊子或蘸湿水的棉签帮宝宝弄出来。如果已经像黄豆那么大,就要带宝宝看儿科或耳鼻喉科了。崔主任说,他自己就替很多宝......
2023-11-23
如何科学有效的为宝宝祛痰
一定要让孩子多喝水,喝水能有效地帮助孩子稀释痰液。如果有黄痰,持续时间比较长,推荐吃川贝炖梨食疗。拍背法是针对痰多孩子的非常有效的物理疗法,甚至有时比吃药还有效。要求家长把手扣起来从孩子的背部从下往上、从外往......
2023-11-23
银屑病患者如何科学用药?
很多牛皮癣患者都有种病情一年比一年加重的感觉,即使在不断地服药治疗,皮损仍然一年比一年扩大、增多,少数病人经过几年,甚至几十年的治疗,反而治成了体无完肤的大面积皮损。因此许多患者因不知道牛皮癣的用药要求,而错过了......
2023-11-26
科学饮食有利于预防不孕
英国研究人员近日研究证明,困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物,如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。年龄介于15至45岁的女性会受这一病症影响,患者常常表现为月经异常、多毛、痤......
2023-11-25
科学饮食让产后妈妈不愁减肥
用以下几个问题自测一下,你的饮食结构合理了吗?1、每天都喝一杯牛奶吗?2、三餐吃的油少于30克吗?(一小勺大约就是10克)3、每天吃的蔬菜水果等素食占食物总量的2/3以上了吗?4、谷类食物(小麦、大米等)、薯类食物(红薯、......
2023-11-27
高血压病人科学饮食
1、三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%,如鱼虾类可食量为50-100g,大豆类可食50g。不伴有肾病或痛风病......
2023-11-26
阳康后如何科学饮食
阳康之后很多都会感觉还是没有恢复的样子,有些会有乏力感,没有精神,胃口不佳,甚至有些人还会出现持续的轻微咳嗽。很多专家都说,阳康之后还有一至两个月的恢复期,在这期间一定要多休息,不能熬夜,不能剧烈运动,饮食要清淡,多吃新......
2023-11-27
女性长期使用卫生护垫科学吗?
通常的女性都会在月经快干净的前一天左右用卫生护垫,因为用卫生巾觉得不方便而又浪费,而且轻便又卫生。同时小护垫大隐患,长期使用护垫,是外阴不能很好的排湿,也会引起一些妇科疾病如外阴瘙痒,外阴炎等,因此要从健康长远看待......
2023-11-27
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