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女性必知 吃水果的5个禁忌
>>推荐阅读:冬季女性保养的终极密码(一)不可多吃水果减肥实际上,水果并非能量很低的食品。因为具有令人愉快的甜味,其中糖分的含量往往达到80%以上,而且是容易消化的单糖和双糖。尽管水果按重量算所含热量比米饭低,但因为水......
2023-11-25
妈妈必知:如何护理男宝宝的生殖器官
勿用刺激化学剂花露水有一定的刺激性,爽身粉也容易与汗液结块,堵塞毛孔,这类东西容易使原本就潮热的纸尿裤里面更加潮湿,尽量少用。培训男孩排尿姿势男孩能站立后就应培养站立排尿的姿势,莫让其学妈妈蹲便或坐便;而让他学......
2023-11-26
前列腺 男性必知的六大危害
一、影响性功能导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈,各种症状和不适在性交后加重,或直接影响性生活的感受和质量,对患者造成一种恶性刺激,渐渐对性表现出一种厌恶感,导致阳萎、早泄等现象。二、痛苦影响工作和生活。由于......
2023-11-25
女人必知男人的5种心理
1、反对唠叨这个唠叨是指女人没事总说这说那说个没完没了,让人烦,让人耳根没片刻安静,要是有事更不得了,指天划地更津津有味地口沫横飞说个不停,如果这样,男人宁愿自己跑到外面大街上坐着也不愿意回到家里。有些男人不怕寂......
2023-11-24
每个女人必知的冬季养生术
进补需对路冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、......
2023-11-25
女性必知:3个习惯保持私处健康
女性私处是特别容易惹上妇科疾病的敏感位置,而许多女性对于阴部护理存在一定的误区,而且这样私密的问题又难启齿相问,甚至身体出现了问题,有部分女性希望也尽量避免去看妇科医生,不愿意为一点小毛病而无事生非。其实任何女......
2023-11-26
必知:女性健康自我检测方法
1.摸手臂的后侧。如果你感觉到有小的突起的肿块,或者感觉到自己皮肤上有零散的干燥的小点,这说明你没有摄入足够的欧米伽—3脂肪酸,从而有血管硬化、患心脏病的危险。如果有上述症状,你可以每天摄入1000毫克的鱼油,或......
2023-11-25
感冒必知:吃感冒药也有讲究
一、感冒患者如何正确用药?专家们提醒:感冒的自然病程一般在7天左右,通常感冒用药5至7天即可,抗生素类药一般用药5天左右。有的病人一见病情好转就立即停药,害怕药物有副作用,这是不可取的。虽然表面上看症状缓解,但此时如......
2023-11-25
必知 土豆的强效美容养生功效
中医认为土豆具有和中养胃、健脾利湿的功效,另外土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。不仅如此,土豆的养生美容功效还很丰富。土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、......
2023-11-25
妈咪必知新生儿黄疸的家庭护理法
>>>更多精彩:新生儿黄疸会影响小儿智力吗?以下是黄疸儿居家照顾须知:1.勤喂母乳如果证明是因为喂食不足所产生的黄疸,妈妈必须要勤喂食物,因为乳汁分泌是正常的生理反应,勤吸才会刺激分泌乳激素,分泌的乳汁才会愈多,千万不要......
2023-11-26
女人必知子宫隐藏的小秘密
为什么会痛经?痛经的原因有10%的生育期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管到达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,造成子宫内膜异位,并每月受激素控制发生局部出血,导致周围组织出现炎症、水肿,产生痛经。此外,如果宫颈管狭窄或......
2023-11-24
女性必知的妇科问题大集合
《素问·阴阳别论》中提到:二阳之病发心脾,有不得隐曲,女子不月;其传为风消,其传为息贲者,死不治。也就是说妇科疾病本于二阳,而发于心脾,致使人体气血虚损,而产生虚热,病程发展的结果,则体液消耗,致使火盛烁金,损伤肺气,心......
2023-11-26
女人必知九大阴道炎症用药
小编推荐:过度治疗阴道炎后果如何?1霉菌性阴道炎由致病原-白色念球菌感染引起,多发生于长期使用激素、抗生素的女性、糖尿病及孕妇身上,传染途径主要是性交、浴池、浴巾等。主要表现为豆腐渣样白带及外阴搔痒。用药之道:可......
2023-11-26
女性必知的抗辐射饮食
注意补充维生素具有抗氧化作用的维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素,在各种蔬菜和水果尤其是水果中含量甚丰。所以多吃水果和蔬菜可以增强对电磁辐射的抵抗能力。而维生素A和E都是脂溶性的,尤其是......
2023-11-25
得了艾滋病 饮食禁忌是必知的
艾滋病饮食注意事项:吃不下饭时有方法当患者吃不下饭,专家说也可以应对的,但要遵循原则,比如备一些营养丰富的食品放在身边,以便觉得有胃口时可以进食;少食多餐;细嚼慢咽,这样能使胃不至于太快充实;在进食前不要喝太多的液......
2023-11-26
女性必知高跟鞋易引发多种炎症
双脚在闷热潮湿的环境,加上出汗多和足部新陈代谢的增加,还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种,常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢?专家认为......
2023-11-27
养生必知 秋天吃辣有讲究
专家提醒,现在的秋天十分干燥,这个季节多吃辛辣的食物对我们的身体坏处不少,但还是很多无辣不欢的人们可怎么办,一起来看看中医教你如何合理搭配食材温凉,美味辣椒怎么吃才不伤身!烹辣分清食材温凉当我们做菜时,可以在凉性......
2023-11-26
老人心理卫生必知几大方面
>>>推荐:能让老年人胃口变好的小妙招1.家庭的心理卫生老年人由于种种原因,心情不佳,常为一些小事在家里发脾气;而家庭关系紧张、不和睦又成为老年人恶性的心理刺激。因此,和睦的家庭关系对老年人的心理健康十分重要。2.患......
2023-11-25
男性必知:教你看懂精液的异常
精液颜色异常并不可怕,一旦找到原因对症治疗,颜色又可恢复正常。精液由精子和精浆组成。精子量只占极小部分,90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的,主要成分是水,还有脂肪、蛋白质......
2023-11-24
必知:老人的九大需求
1、工作需求:离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求,骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会,自己又不能创造这方面的条件,将会影响他们的身心健康。2、和睦需求:老年人......
2023-11-27
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